Espacio De mi Casa | Podcast by Marta Pascual

About Espacio De mi Casa | Podcast by Marta Pascual

Marta Pascual, psicóloga y sexóloga especializada en el Colectivo LGTBI y directora de Espacio, abre conversaciones sobre diferentes temáticas de interés: Salud mental, educación sexual, psicología afirmativa, perspectiva crítica de género, etc; con otros profesionales y personas interesadas en los mismos. Visita nuestra web 👉 www.espacioenmadrid.con y nuestro Instagram: @espacioenmadrid

Publisher

Marta Pascual

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

13 Feb 2023

Latest episode

12 Apr 2024

Latest episodes

18 episodes in the feed.

1. 

   12 Apr 2024

   Dos mujeres que transitan juntas | 2x05

   En el episodio de hoy contamos de nuevo con la presencia con nuestra compañera de -espacio- Esther López Trenado, profesional de la psicología y la sexología y Coordinadora de las Áreas de Diversidad e Igualdad. Y junto a ella nuestra invitada Laura, que es pareja de Paola, mujer trans. Laura viene a compartirnos su experiencia de vida en todo el proceso de afirmación de género de su pareja. Desde los inicios hasta el momento actual nos regala un precioso y sincero relato de sus vivencias, sus miedos y sus desconciertos y también su evolución que le ha llevado a ser quien es hoy. Además Laura es pionera de una iniciativa que hemos puesto en marcha y es un Grupo de ayuda mutua de Parejas de Personas Trans, y también nos cuenta la necesidad del mismo y todo lo que puede aportar el participar en el mismo. Si estáis interesadxs en inscribiros en el Grupo : info@espacioenmadrid.com Y también a través del IG de Esther López Trenado: @genpsicosex_elt No dejéis de seguirnos en nuestras redes: IG @espacioenmadrid Y nuestra web 👉 www.espacioenmadrid.con

2. 

   17 Nov 2023

   Terapia Familiar para Principiantes: Maternidades y paternidades a revisión 3 | 2x04

   La manera como vamos a ejercer la maternidad y paternidad va a estar conectada con cómo fueron ejercidas previamente con nosotr@s. Sin caer en determinismos, y abriéndonos a todo tipo de hipótesis y variables hoy hablamos de nuevo con nuestra compañera Virginia Yagüe Estepa, psicóloga especializada en Terapia Familiar Sistémica. Ella nos plantea cuestiones que en algún momento podríamos hacernos del tipo: ¿Cómo me han querido? ¿cómo he aprendido a querer? ¿Me he diferenciado de mi familia de origen? ¿Estoy volcando expectativas en mis hij@s? La necesidad de diferenciarnos, de elaborar duelos, de respetarnos aparecen como claves en esta charla estupenda con nuestra compañera que como siempre nos ilumina en aspectos tan profundos y cruciales en nuestra vida y nos aporta herramientas para sentirnos mejor. Si queréis contactar con ella, En Linkedin: @virginiayagueestepa/ En Facebook: @VirginiaYaguePsiparati

3. 

   10 Nov 2023

   Terapia Familiar para Principiantes: el proceso de convertirse en herman@. | 2x03

   Avanzamos en nuestra propuesta de Terapia familiar para principiantes de la mano de nuevo de nuestra compañera Virginia Yagüe Estepa. Ella es psicóloga especializada en Terapia Familiar Sistémica y en esta ocasión nos ayuda a entender algo que nos viene dado y muchas veces resulta costoso y es el hecho de ser herman@. Nos enseña que la manera que tenemos de vivirnos dentro de la fratia va a depender del orden, de las circunstancias y sobre todo del momento vital en el que llegamos a esa familia. Las expectativas, los deseos, las preocupaciones de unos progenitores que nos van a colocar en un lugar más o menos adecuado, que nos va a ayudar a crecer o al revés, a quedarnos detenid@s. Hermanas y hermanos que se quieren o se odian, se aman o se desprecian. Competencias, envidias, celos por conseguir la atención de un adulto que a veces está para todos y otras veces sólo para algunos. Hermanas y hermanos invisibles, explotadores, supervivientes...portadores de heridas que a veces se arrastran hasta la etapa adulta. Entender qué nos ha pasado, de dónde venimos y hacia dónde queremos ir es el reto que os proponemos hoy, entender para liberarnos. *Si queréis encontrar a Virginia: En Linkedin: @virginiayagueestepa/ En Facebook: @VirginiaYaguePsiparati

4. 

   1 Nov 2023

   Terapia Familiar para Principiantes: Ser hijo(a)(e) y no morir en el intento. | 2x02

   Mantener a flote la salud mental y desempeñar el rol que nos asignan en el sistema filial. Asumir expectativas, sostenerlas, decepcionar o complacer, diferenciarnos…son tantas las tareas que nos toca hacer y a veces tan costosas que hemos pedido a Virginia Yagüe Estepa que venga a darnos un poco de luz. Ella es psicóloga especializada en Terapia Familiar Sistémica y ya estuvo con nosotras en la primera temporada con su introducción a la Terapia Familiar para Principiantes. Hoy entramos más en profundidad en esta calidad que a todas las personas nos atraviesa y es el ser hijxs siempre. Disfrutadla y dejadnos vuestras preguntas, dudas y comentarios. *Si queréis encontrar a Virginia: En Linkedin: @virginiayagueestepa/ En Facebook: @VirginiaYaguePsiparati

5. 

   23 Sept 2023

   Bisexualidades: más allá del Patriarcado. | 2x01

   Hoy 23 de septiembre de 2023 inauguramos nuestra segunda temporada. Estamos en Espacio de mi Casa y aterrizamos con nuevo nombre y más y más ganas de conversar, compartir y conocer sobre todo aquello que nos interesa (psicosexualidad, diversidad, identidades, salud mental, etc). Iniciamos celebrando el Día de la Visibilidad Bisexual o Visibilidad con B y para ello ha venido una conocida colaboradora de Espacio, Esther López Trenado, profesional de la psicología y la sexología y especializada en igualdad y en atención al colectivo LGTBIQA+. Con ella recorremos todos los rincones del concepto de Bisexualidad en plural, y vemos de qué manera ha sido atrapado por la estructura sexo/género del Patriarcado. Una realidad a evolucionar ya que ha supuesto a diferentes niveles un tipo de violencia estructural hacia las personas bisexuales que es necesario visibilizar. Con una carga erótica esperable dentro de dicho contexto se ha aprovechado para borrar, y estigmatizar dicha orientación y de la mano de Esther le damos luz a todo esto para proponer después todos los cambios necesarios. Salirnos de prejuicios, sospechas y cuestionamientos para ofrecer una identidad y una pertenencia que ha sido negada es nuestra mejor propuesta para celebrar este día y visibilizarla con B de Bisexualidad. Visita nuestra web 👉 www.espacioenmadrid.con y nuestro Instagram: @espacioenmadrid Y aquí tienes el de Esther López Trenado: @genpsicosex_elt

6. 

   15 Jul 2023

   Placeres eróticos, sentidos y consentidos.

   En este capítulo recibimos a nuestra compañera de Espacio, Vanesa Falcón quien viene a hablarnos con sumo gusto y sutileza de los placeres eróticos. Ella es psicóloga, sexóloga, profesora de yoga y amante y practicante de la danza africana. Para ella todo se vive en el cuerpo tanto los dolores como los placeres que además forman parte de un continuo. Con Vanesa hacemos un viaje por los sentidos, que se conectan y se abren para disfrutar de las experiencias con gozo como ella nos relata. Recorremos terrenos áridos donde aparecen las exigencias, las desconexiones y los problemas que tenemos para vivir todo lo erótico. Y nos ofrece pautas, pistas y modos de disfrutar de este universo que nos viene dado y al que nuestro cuerpo se abre en cuanto le damos permiso. Si quieres seguir a Vanesa puedes encontrarla en Instagram como @vanesafalcon.gonzález ,en su web www.vanesafalcon.com y en nuestra web www.espacioenmadrid.com

7. 

   5 Jul 2023

   Gozo: por qué cocinar.

   Inauguramos este mes de julio en el Patio con nueva temática: los placeres. Y uno de ellos, es el de comer, y otro de ellos, es el de cocinar. Y quien nos viene a hablar de todo eso en este nuevo capítulo es mi hermano, quién mejor, Mario Pascual. Él es jefe de cocina en el Corral de la Morería, un tablao flamenco lleno de arte, historia y gastronomía rica con una estrella Michelín en su haber. Con Mario elaboramos esta charla de hermanos sobre la emoción y la responsabilidad que le supone cocinar. Siempre para alguien, su equipo, su familia, sus clientes y siempre con cariño y sentido, mucho sentido. Escucharle es un placer porque nos lleva no sólo a donde quiere sino a un lugar que tiene que ver con la pasión y nos hace testigos de esa honestidad y belleza que busca en sus creaciones. La difícil belleza de lo simple como él apunta. Sentidos, emociones, placeres, todos están convocados y todos participan en este nuevo capítulo. No dejéis de disfrutarlos.

8. 

   30 Jun 2023

   Feminismo y Bollodrama 3

   De nuevo contamos en el Patio con la inestimable presencia de nuestra compañera de Espacio, Esther López Trenado. Profesional de la psicología y la sexología y especializada en igualdad y en atención al colectivo LGTBIQA+. En este capítulo nos ayuda a reflexionar sobre las maneras que tenemos en ocasiones las parejas de mujeres de ocupar el espacio privado y el espacio público. Las relaciones búnker, las relaciones invisibles, las fusiones y las con-fusiones…todo ello bajo un paraguas de excesos de cuidado y preocupación que empezamos a cuestionar. Por otra parte nos adentramos en el capítulo erótico y las amenazas a ese deseo que a veces se nos escapa y terminamos normalizando. Nuevas miradas, nuevas propuestas para ir deconstruyendo el famoso Bollodrama en pos de nuevos modelos de ser parejas sanas, ricas y por qué no, felices!!! Si quieres seguir a Esther puedes hacerlo en su Instagram: @genpsicosex_elt y también en el nuestro: @espacioenmadrid así como en nuestra web y blog.

9. 

   28 Jun 2023

   Celebramos Diversidad familiar: personas y parejas Lgtbi en procesos de reproducción asistida.

   Hoy viene al patio Bárbara Huarte, psicóloga general sanitaria, sexóloga clínica y terapeuta de pareja. Especializada en infertilidad, reproducción asistida y psicología perinatal. En este capítulo nos cuenta de qué forma acompaña a las familias Lgtbi que inician estos procesos tan íntimos. Hablamos de técnicas exclusivas y comunes, de duelos compartidos, de deseos legítimos y legitimados que pueden o no satisfacerse, de cuerpos sexuados y de tantas emociones que albergan estos procesos que pueden llegar a ser tan infinitas como sus posibilidades. Si queréis más información podéis entrar en nuestra web @espacioenmadrid.com en colaboradores y en nuestro Blog.

10. 

    23 Jun 2023

    Feminismo y Bollodrama 2

    De nuevo volvemos a bucear en las relaciones lésbicas a través de la mirada nítida del feminismo. Y lo hacemos de la mano de nuestra colaboradora Esther López Trenado, profesional de la psicología y la sexología especializada en igualdad y en atención al colectivo LGTBIQA +. Esta vez nos acercamos a dos grandes temas: los celos y la hiper presencia de las ex como mejores amigas. Vemos los porqués, los cómos, las formas de hacer más consciente lo que ocurre para poder abordarlo mejor. A lo largo de la charla con Esther vemos que los dos temas están conectados y atravesados por las necesidades afectivas de cada una y la importancia de los límites para que todos los vínculos sean posibles. Al final tenéis los tips para gestionar mejor estas situaciones y dinámicas que tan frecuentemente se dan en las relaciones entre mujeres. Si queréis saber más del tema podéis leer nuestro Blog en nuestra web o bien seguirnos en Instagram: @espacioenmadrid @genpsicosex_elt

11. 

    15 Jun 2023

    Feminismo y Bollodrama 1

    Qué nos pasa a las mujeres cuando amamos a otras mujeres. Cómo son nuestros vínculos amorosos. Excesos de comunicación, de emociones, de dramas… Hoy vuelve al Patio nuestra compañera de Espacio, Esther López Trenado, profesional de la psicología y la sexología especializada en igualdad y en atención al colectivo LGTBIQA+. Nos va a ayudar a deconstruir este concepto relacional adjudicado a las relaciones entre mujeres desde una perspectiva de género que nos va a dar muchas pistas. Es el primer capítulo de 3 así que no dejéis dé seguirnos y a lo largo de este mes del Orgullo lo iremos desvelando. Si queréis seguir a Esther podéis encontrarla en nuestra web, en el blog y en Instagram: @genpsicosex_elt @espacioenmadrid

12. 

    10 Jun 2023

    Familias Trans Diversas

    Celebramos este mes del Orgullo sumándonos al lema con el que ha sido convocada la Manifestación del 1 de julio: “Abrazando la diversidad familiar: iguales en derechos”. Y es que todas las familias son diversas y todas importan independientemente de cómo estén configuradas. Hoy nos acompaña en el Patio, nuestra colaboradora de Espacio, Esther López Trenado, profesional de la psicología y la sexología con especialidad en igualdad y en atención al colectivo LGTBIQA+. Y de su mano vamos a acercarnos a todas esas realidades de familias diversas y más concretamente de familias Trans. Entenderemos cómo las crisis que viven son potencialidades y motores de cambio. Los duelos que cada miembro va a tener que atravesar hacia la aceptación y no la resignación. Las diferencias cuando el miembro que transiciona está en la infancia, adolescencia o en la etapa adulta y cómo va a ser vivido por el propio sistema familiar. Las relaciones con el exterior, sus reacciones, los vínculos a prueba, las sorpresas… tantas cosas por recorrer que se nos hace corto este viaje. Lo cerramos como siempre con unos tips de Esther para las familias y un enorme agradecimiento por permitirnos seguir acompañándolas cada día. Si quieres seguir a Esther en redes: @genpsicosex_elt @espacioenmadrid. Web: https://espacioenmadrid.com/

13. 

    19 May 2023

    Próxima estación: mayores adultos, nuevos significados y nuevas alegrías por vivir.

    En este episodio charlamos con Rebeca Rogers, psicóloga especializada en adultos mayores y con José Antonio Nieto, un adulto mayor combativo y argumentado. Hoy nos vienen a hablar de tercera edad, desde un lugar activo, realista y poderoso. Cómo los ve la sociedad, en qué consiste el famoso edadismo y cuáles son las estrategias para darle la vuelta a esta imagen tan cuestionada del adulto mayor. Hacemos de la necesidad virtud y nos adentramos en un activismo que empodera y da sentido a esta etapa de la vida que requiere ser vivida con nuevos significados y significantes.

14. 

    4 Apr 2023

    Lucía y la chavalería. Adolescentes, jóvenes y educación sexual.

    Se vienen cositas y hoy repite en el Patio nuestra sexóloga Lucía Jiménez a contarnos qué le pasa a lxs jóvenes, qué problemas tienen en su vida sexual y en qué casos pueden acudir a una consulta de sexología o servicio joven que les puede ayudar. Lucía nos habla de Educación Sexual y de otros modos de intervenir desde la Sexología como son el asesoramiento y la terapia breve. Repasamos con ella las posibilidades de cada uno de ellos y nos ofrece pautas para que la chavalería se sientan más a gusto en sus relaciones tanto personales como con sus parejas. Un placer aprender con ella.

15. 

    10 Mar 2023

    Terapia Familiar para Principiantes

    Hoy se ha venido al Patio Virginia Yagüe Estepa, Psicóloga especializada en Terapia Familiar Sistémica para llevarnos de su mano a este fascinante universo. Con ella recorremos, entendemos y atendemos claves sobre relaciones familiares que a todas y a todos nos afectan, conceptos claves como roles, equilibrios y desequilibrios, etc. Igualmente Virginia nos ayuda a entender el proceso de Diferenciación o Individuación tan necesario en nuestra vida para convertirnos en personas adultas completas. Escúchalo y déjanos tus dudas, preguntas y/o comentarios. Y como siempre:Gracias por venirte a mi Patio!!!

16. 

    24 Feb 2023

    Redes sociales: uso y abuso entre jóvenes en sus relaciones de pareja.

    En este episodio nos acompaña Lucía Jiménez, directora de @Espaciojovensex en Instagram, psicóloga y sexóloga y colaboradora de Espacio. Nos cuenta cómo las redes sociales están presentes en todos los momentos alrededor de las construcciones de pareja: antes, durante y después. Cómo posibilitan la interacción continua, cómo aparecen las exigencias de disponibilidad recíprocas, el control disfrazado de interés… en fin, Lucía nos propone un fino y divertido análisis de lo que está pasando y a veces no nos enteramos a través de este mundo virtual.

17. 

    14 Feb 2023

    Suelo pélvico y salud sexual, dos en uno.

    Hoy celebramos en el Patio nuestro San Valentín particular junto con el día europeo de la Salud Sexual. De la mano de nuestra fisioterapeuta Tania Martin, especializada en suelo pélvico femenino y masculino. Nos atrevemos a conectarlo todo y a hablar de amores, dolores; placeres y displaceres diversos y dispersos de nuestro día a día…

18. 

    13 Feb 2023

    Bienvenidxs a El Patio de mi Casa

    En este episodio os invito a conocerme a mi, mi proyecto y mi patio: un lugar donde encontrarnos y hablar sobre Salud mental, educación sexual, diversidad, pareja…esas cosas que nos interesan a todxs. Te vienes a mi patio?

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Guest appearances

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