Podcast que explora los retos y alegrías de la vida cotidiana, brindándote consejos prácticos para disfrutar cada día con mayor bienestar y equilibrio.
En este episodio estaremos hablando de ese enemigo que se cuela en nuestra vida y en nuestro cuerpo. ¡El estrés!
¿Qué es, cómo reconocerlo y cómo manejarlo?
¡Los esperamos!
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20 Feb 2025
Consejos para gestionar la ira
En este nuevo episodio de Espacio Reactivo, abordamos un tema que a todos nos ha tocado alguna vez. La ira.
Estaremos hablando desde el concepto en sí, como las diferentes formas que puede afectarnos y las maneras de manejarla. Un Podcast ameno, orgánico y sincero que te brinda diversos consejos que te permitirán lidiar con este problema.
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26 Dec 2023
El lado oscuro del internet
En este episodio abordamos el lado oscuro de la red de redes. Nuestro invitado Gonzalo Jiménez nos cuenta como funcionan los algoritmos y las recomendaciones de diversas plataformas. Igualmente comentamos también acerca de cómo la sobreexposición a contenidos no regulados y la presión constante de las redes sociales sobre las nuevas generaciones han creado una cultura en la que la autoestima y la percepción de la realidad se pueden ver afectadas sino hay una buena educación desde el hogar.
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