Casa de 2 podcasts, o Espelho e o Reflexo
No Espelho eu, Carolina Lojo, Arthur Chagas e Juliana Damasceno conversamos sobre questões do consultório e sobre psicologia.
O Reflexo são opiniões e ideias que também me provocaram a partir do trabalho clínico, mas de forma mais abstrata e pessoal.
Na sociedade moderna, a meritocracia virou uma tirania silenciosa: todo mundo precisa ser CEO da própria vida, crescer 1% ao dia e dar 110% de si o tempo todo. A ideia de que ser comum é um fracasso nos obriga a uma busca exaustiva por uma eficiência inalcançável — um ritmo puramente mecânico, em que tentamos ser mais rápidos e previsíveis do que o próprio Waze.
Mas e se a gente fizer um minuto de silêncio para a mediocridade? Não pela inutilidade, mas pela beleza de um dia comum, de um dia esquecível, onde simplesmente entregamos o simples e está tudo bem.
Neste episódio do Espelho e Reflexo, conversamos sobre por que a inteligência artificial não hesita, mas o ser humano sim — e como a pressa em eliminar o erro e a dúvida está nos roubando o espaço essencial para o desejo. Afinal, uma vida sem respiro e sem o direito de não saber o dia de amanhã é uma vida que perde o sentido.
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27 Oct 2026
Seja Irresponsável
A dificuldade de incluir algo na agenda é confiar sempre na força de vontade, de novo e de novo, toda vez que você precisa fazer algo é tirar um pouco dessa força, e ela cansa.
Então conseguir entender os limites da responsabilidade e trabalhar com ela é a chave para conseguir construir um hábito novo.
12 Oct 2026
Cuida da Sua Vida
Viver de maneira genuína é olhar para si mesmo como foco, como centro. É poder se ouvir como início de tudo, de medos, desejos, vontades e opções.
Deixar o outro viver a dela, não se importar com o que o outro faz para ele mesmo. O que ele faz é problema dele tanto quanto o que você faz é problema seu!
Então cuida da sua vida. Cuide de você.
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