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Esperando la Señal Podcast

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by Pameluna

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Podcast Overview

Como psicoterapeuta latina en Nueva York y mentora de emprendedores y creativos, he descubierto que muchos grandes cambios empiezan igual: con una corazonada, una crisis… o una señal. Esperando la Señal nace de mi experiencia personal y profesional atravesando procesos de transformación, tomando decisiones difíciles, soltando creencias limitantes y apostando —una y otra vez— por mí. Porque a veces, lo único que nos falta… es una señal que nos recuerde que sí es posible. Siguenos en ⁠@pameluna.g⁠⁠⁠ Contactanos por info@pameluna.com

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🇪🇸

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12/30/2021

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July 15, 2026

No estás empezando de cero: lo que tu pivot dice de ti

¿Sientes el llamado a pivotear, cambiar de dirección o refrescar lo que estás construyendo — pero te paraliza la idea de empezar de cero?No estás empezando de cero. Tu cerebro lo llama así porque percibe el cambio como pérdida antes de percibirlo como ganancia. Pero lo que llevas construido — la audiencia, la capacidad de ejecución, los errores que ya no vas a cometer — eso no desaparece cuando decides cambiar. Se convierte en infraestructura.En este episodio hablamos de los tres tipos de pivot, cómo distinguir entre expansión real y huida disfrazada, y por qué tu punto de partida ya es tu credencial más poderosa.Para emprendedoras que están en movimiento y quieren entender qué está pasando realmente.Esperando la Señal · Pamela García, LMSW · Mindset para mujeres emprendedoras LatinasPara tu consultoría de mindset de 30 mins: https://calendly.com/pameluna/free-diagnostic-call

July 8, 2026

La culpa de seguir viviendo: diáspora venezolana, emociones y cómo retomamos

Tengo episodios grabados que no compartí. Los publiqué, están en las plataformas — y deliberadamente no los promocioné. Porque ningún post de mindset o mentoría se sentía coherente mientras Venezuela estaba en llamas. Hoy vuelvo. Y quiero hablarte de cómo llego aquí. Este episodio es para la diáspora venezolana que está intentando retomar su vida sin saber exactamente si tiene permiso de hacerlo. Para las creadoras de contenido y dueñas de negocio que sienten culpa cada vez que publican algo que no es sobre Venezuela. Para quienes llevan 10 días con el teléfono pegado y no saben cómo soltarlo sin sentir que están abandonando a su gente. LO QUE CUBRIMOS: → La pausa intencional: qué pasó en mis redes estos últimos 10 días y por qué lo hice conscientemente → Culpa, ira y duelo a distancia: por qué todo lo que sientes es información, no debilidad — y cómo la diáspora procesa el duelo de ver todo desde lejos → 3 herramientas concretas para regular tu sistema nervioso sin anestesiar lo que sientes: cómo consumir información sin que te consuma, la diferencia entre accionar desde la culpa vs. desde el amor, y cómo darle a la ira un destino útil → El permiso de volver: volver no significa olvidar. Puedes crear Y apoyar. La coherencia es tuya, no del algoritmo. → Venezuela a largo plazo: cómo usar tus herramientas, tu conocimiento y tu plataforma para que el apoyo no se quede solo en la donación de hoy — sino que se extienda a los próximos meses como parte de quién eres y lo que construyes SOBRE PAMELA GARCÍA (@pameluna.g) Psicoterapeuta, mentora de emprendedoras y creadora de contenido venezolana en Nueva York. Fundadora de Pameluna Inc. — programas de mentoría para emprendedoras que quieren construir negocios sostenibles desde adentro hacia afuera. Esperando la Señal es el espacio donde el bienestar emocional, el mindset y la vida real de la diáspora latina se encuentran. Sin filtros, sin fórmulas, con herramientas reales. Nuevo episodio cada miercoles Escríbeme: @pameluna.g en InstagramTrabaja conmigo: www.pameluna.com

July 1, 2026

Los primeros 30 días: qué hacer cuando el plan ya no se siente nuevo y los resultados no llegan

El entusiasmo del inicio ya no está. Los resultados grandes todavía no llegaron. Y ese espacio en el medio es donde la mayoría abandona.Este episodio es para las que llegaron a julio con su plan intacto y sus dudas también. Hablamos del valle del desencanto, de cómo distinguir entre duda de proceso y duda de identidad, y de los tres indicadores reales de progreso que sí puedes medir en los primeros 30 días — porque los resultados externos todavía no te dicen nada.El éxito de este mes no es el número. Es que sigues.Esperando la Señal · Pamela García, LMSW · Mindset para mujeres emprendedoras Latinas

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What is Esperando la Señal Podcast?: Como psicoterapeuta latina en Nueva York y mentora de emprendedores y creativos, he descubierto que muchos grandes cambios empiezan igual: con una corazonada, una crisis… o una señal.

Esperando la Señal nace de mi experiencia personal y profesional atravesando procesos de transformación, tomando decisiones difíciles, soltando creencias limitantes y apostando —una y otra vez— por mí.

Porque a veces, lo único que nos falta… es una señal que nos recuerde que sí es posible.

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