Ciao! Siamo Alessia e Clara, e in questo podcast parliamo di salute mentale in maniera relazionale, come se fossimo degli amici che si stanno prendendo un caffè. Intervisteremo chiunque avrà il coraggio e la voglia di raccontare la propria storia, in modo che possa essere da spunto per chi ascolta. Buon caffè!
Marial shares how her strong character led her to make bold choices, like growing up in a country far from home, and how friends became her second family in this interview.
27 Apr 2025
Ep. 7 Juliet
Juliet è cittadina del mondo: Belgio, Olanda, Italia e Germania sono stati alcuni degli scenari della sua vita. Qual è stato l'elemento comune? La sua apertura mentale ed emotiva, coltivata anche grazie alla terapia junghiana che ha seguito. Sentite questo nuovo episodio se volete saperne di più!
30 Mar 2025
EP. 6 Andrea
Il nostro nuovo ospite è Andrea: canta, recita, vive. Ci racconta di sé , del suo lungo percorso con la terapia, di come l'ha scoperta per caso e di come ora è essenziale per lui. Cos'è per lui la salute mentale? Ascoltateci e lo scoprirete.
16 Mar 2025
Ep. 5 Camille
Come si combinano consapevolezza, arteterapia e meditazione? Camille ce lo racconta in questo nuovo episodio dove tocchiamo anche altri aspetti importanti della sua vita, come il Buddhismo e la dieta vegana.
8 Mar 2025
Speciale 8 marzo: la psicologia femminile
In questa puntata speciale per la Giornata internazionale dei diritti delle donne, esploriamo il meraviglioso e complesso mondo della psiche femminile. Come funzionano i nostri cervelli, come sono influenzati dagli ormoni e a quali cambiamenti sono soggetti durante il ciclo mestruale. E come i tramandi delle nostre mamme e nonne influenzano ancora oggi il nostro modo di pensare e il nostro rapportarci alla società? Scopritelo con noi.
2 Mar 2025
Ep.4 Sofia
Con Sofia tocchiamo argomenti delicati, grazie al suo grande coraggio nel raccontarci la sua vita: adolescenza, depressione, incomprensioni. Il percorso terapeutico l'ha aiutata a stare bene con se stessa e a diventare la splendida giovane donna che è oggi.
16 Feb 2025
Ep.3 Libero
<p>Parliamo di amore: in tutte le sue sfaccettature. Libero racconta le sue esperienze e i suoi punti di vista, cos&#39;è per lui l&#39;amore, che cosa ha imparato amando e come anche la società abbia un ruolo attivo nelle nostre scelte sentimentali.</p>
2 Feb 2025
Ep.2 Ilaria
<p>Ilaria ci condivide un po’ di sé e un po’ del suo lavoro: l’attrice. Proprio questo è a volte una cura, altre volte una causa della sua ansia, che la accompagna sin da molto piccola. L’empatia e l’ascolto potrebbero essere dei mezzi per migliorarci? </p>
20 Jan 2025
Ci sei per un caffè?
19 Jan 2025
Ep.1 Alessia e Clara
<p>In questo primo episodio ci confrontiamo sulle ansie del futuro, del lavoro e della famiglia, su come queste ultime abbiano influenzato i nostri passati e anche sugli strascichi che eventi non così lontani, come la pandemia, hanno lasciato sulle nostre spalle.</p>
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