Esra Sağol soruyor: İyi misin?

About Esra Sağol soruyor: İyi misin?

Mindfulness (farkındalık) uygulamaları, kendi yaşamınızda uygulayabileceğiniz koçluk alıştırmaları ve hikayelerle sizi burada bekliyor olacağım. İyi olma halimizi destekleyen ne varsa paylaşmak ve birlikte daha iyi olmak için...

Publisher

Esra Sağol

Category

education

Language

tr

Explicit

No

First episode

12 Jun 2021

Latest episode

10 Dec 2023

Latest episodes

3 episodes in the feed.

1. 

   10 Dec 2023

   İyi misin öğretmenim?

   Sevgili meslektaşım, benimle kısa bir mola vermeye ne dersin?

2. 

   10 Dec 2023

   Esra Sağol soruyor? İyi misin?

   Esra Sağol soruyor? İyi misin?

3. 

   12 Jun 2021

   Mindfulness Meditasyonu

   Bu meditasyon, odaklanmış dikkat pratiğini temel alarak hazırlanmıştır. Güne başlarken, gün sonunda ve gün boyunca herhangi bir anda bir mola vermenize yardımcı olabilir. Lütfen hatırlayın. Bazen durmak iyi gelir.

Contact Esra Sağol soruyor: İyi misin?

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.