Essa Tal Terapia Podcast

About Essa Tal Terapia Podcast

Idealizado por Ana Sofiati e Fernanda Cunha, esse podcast deseja compartilhar com o mundo, os benefícios do cuidado com nossa saúde mental. Pacientes frequentes de sessões de terapia, as amigas desejam desmistificar o que ouvimos de negativo ao longo da vida e mostrar o quanto a coragem de conhecer a si mesmo pode te levar a ter uma vida mais leve e saudável. Vamos juntos?

Publisher

Essa Tal Terapia Podcast

Category

health & fitness

Language

pt

Explicit

Yes

First episode

20 Feb 2020

Latest episode

25 Jun 2021

Latest episodes

47 episodes in the feed.

1. 

   25 Jun 2021

   [Pockets Ep2] Muita bagagem é bobagem!

   Muitas vezes as bagagens que a gente carrega são falsas ilusões de segurança que acabam sendo um peso no nosso dia a dia. Este epsódio trás exemplos de como os pesos que a gente não desapega somam, de forma negativa, na nossa jornada!

2. 

   17 Jun 2021

   [Pockets Ep1] Se der medo, vai com medo mesmo!

   A gente sempre se depara com a frase "Se der medo, vai com medo mesmo!" e fica se perguntando como isso funciona na prática. Pois bem! Eu, Fernanda, fiz uma viagem recentemente que transformou e ressignificou muita coisa aqui dentro e por isso resolvi dividir algumas experiências que vivênciei e que fazem sentido com os aprendizados que aprendemos nessa "tal terapia". Espero que gostem :)

3. 

   19 Feb 2021

   [Episódio 32] Uma resenha sobre BBB e vida real

   Vamos falar do assunto do momento, afinal pq as pessoas ainda gostam tanto de BBB? Porque a gente se envolve, cria torcida e sofre junto com os participantes. Uma resenha sobre como o Big Brother reflete nossas atitudes na vida real. Será?

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