Herzlich Willkommen bei "Essen, Emotionen, Empowerment" - dem Podcast, der sich einfühlsam mit dem Thema Essstörungen auseinandersetzt. Als Ex-Betroffene und angehende Psychotherapeutin ist es mir ein großes Anliegen über das Thema aufzuklären, dafür zu sensibilisieren und Hoffnung zu geben! Essstörungen sind schwere Erkrankungen, aber es ist auf jeden Fall möglich, wieder in ein Leben zurückzufinden, indem Essen für Genuss, Lebensfreude und Selbstfürsorge steht. Egal, ob du selbst betroffen bist, ob du jemanden kennst der sich mit dem Thema konfrontiert sieht oder du dich nur aus Interesse mit dem Störungsbild befassen möchtest - ich freue mich, dass du hier bist!
Gerne kannst du mir deine Anliegen und Fragen zukommen lassen, damit ich im Podcast darauf eingehen kann. Du findest mich auf Instagram und Facebook unter dem Namen Syourney. Gerne kannst du mir auch eine E-Mail schicken: syourney@gmail.com.
Lass uns gemeinsam auf die Reise gehen...
In der Folgenreihe "Herzensgespräch" lade ich Menschen zum Gespräch ein, die aufgrund ihrer Expertise, ihrer persönlichen Erfahrungen und/oder ihrer Empathie einen wichtigen Beitrag zum Thema Essstörungen leisten wollen. Setz dich mit uns zusammen an einen Tisch und lass nicht nur inspirieren, sondern auch berühren.
Wie immer kannst du dich bei ergänzenden Fragen gerne an mich wenden!
Denk daran: DU BIST NICHT ALLEINE!
Du findest mich auf [Instagram](http://www.instagram.com/psychotherapie_juliahaslinger/) oder auf [Facebook](http://www.facebook.com/syourney) unter dem Namen Psychotherapie_juliahaslinger.
Gerne kannst du mich aber auch per Mail kontaktieren: praxis@julia-haslinger.at
16 Mar 2025
# Folge 36 - Herzensgespräch mit Petra Teil 1
In der Folgenreihe "Herzensgespräch" lade ich Menschen zum Gespräch ein, die aufgrund ihrer Expertise, ihrer persönlichen Erfahrungen und/oder ihrer Empathie einen wichtigen Beitrag zum Thema Essstörungen leisten wollen. Setz dich mit uns zusammen an einen Tisch und lass nicht nur inspirieren, sondern auch berühren.
Wie immer kannst du dich bei ergänzenden Fragen gerne an mich wenden!
Denk daran: DU BIST NICHT ALLEINE!
Du findest mich auf [Instagram](http://www.instagram.com/psychotherapie_juliahaslinger/) oder auf [Facebook](http://www.facebook.com/syourney) unter dem Namen Psychotherapie_juliahaslinger.
Gerne kannst du mich aber auch per Mail kontaktieren: praxis@julia-haslinger.at
2 Mar 2025
# Folge 35 - Stark statt schmal
Essstörungsprävention - ein großes und wichtiges Thema! In dieser Folge geht es um die Bedeutung von Selbstwertgefühl und wie wir uns von unrealistischen Schönheitsidealen lösen können. Neben theoretischem Input gebe ich dir auch Tipps zur praktischen Umsetzung mit auf den Weg. Denn wahre Stärke kommt von innen - und nicht von der Kleidergröße!
Hier die Auflistung bereits veröffentlichter Episoden, die ich in dieser Folge erwähne:
- Folge 1 - befasst sich mit den ersten Anzeichen einer Essstörung
- Folge 2 - Kommunikationstipps für Angehörige
- Folge 5 - Behandlungsangebote
Links zu Anlaufstellen:
* PsyOnline - eine Plattform, die dir bei der Wahl einer*eines Psychotherapeut*in helfen kann:
https://www.psyonline.at
* Essstörung-Hotline - für Akuthilfe, Beratung und Information (sowohl für Betroffene, als auch für
Angehörige): https://www.wig.or.at/selbsthilfe-beratung/hotline-fuer-essstoerungen
* sowhat - Kompetenzzentrum für Menschen mit Essstörungen:
http://www.sowhat.at
* intakt - Therapiezentrum für Menschen mit Essstörungen
https://www.intakt.at
* Österreichische Gesellschaft für Menschen mit Essstörungen - hier findest du alle ambulanten
und stationären Einrichtungen/Angebote:
https://www.oeges.or.at/Essstoerungen/Hilfe-fuer-Betroffene/Ambulante-und-stationaere-Einrichtungen/
* Therapiezentrum Weidenhof - Hilfe bei Essstörungen in Kärnten
https://www.therapie-weidenhof.at
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