Conocer tu verdadera versión depende de ti. Descubre la esencia que guardas dentro. Mejorar a nivel mental, emocional y físico está a tu alcance. Essential Mindset Podcast no te guiará, lo harás tú mismo. Escúchanos, escúchate.
7. Q&A: Existe la felicidad absoluta? Tu entorno no te deja ser feliz?
Bienvenidos un día más a Essential Mindset Podcast. En el episodio de hoy respondemos dos de vuestras preguntas relacionadas con la felicidad.
Hablamos sobre la felicidad absoluta y valoramos si es el entorno que no te deja ser feliz o eres tú. Vamos?
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13 Jan 2020
6. HÁBITOS : Consejos para cambiarlos y experiencias personales.
Bienvenidos una vez más a Essential Mindset Podcast, en el episodio de hoy hablaremos sobre los hábitos; ¿Qué es un hábito? ¿Cómo los formamos y para qué? Atentos! Porque si estáis buscando la manera de deshaceros de un hábito también damos un par de tips sobre el tema, let's go!
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6 Jan 2020
5. PROPÓSITOS : Tips para conseguirlos este 2020
Feliz año a todos! Hoy oficialmente acaba la temporadas de comilonas navideñas, para eso os traemos un episodio donde compartimos 4 tips para establecer y conseguir todos tus propósitos este 2020! Vamos allá!
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30 Dec 2019
4. Q&A : Soy quien he sido o quien quiero ser? El arrepentimiento y casos personales.
Aquí estamos un lunes más con un nuevo episodio, en el podcast de hoy respondemos a dos de vuestras preguntas, damos nuestra opinión personal sobre el tema y ponemos como ejemplo algún caso personal. Para participar en el próximo episodio donde respondemos algunas de vuestras preguntas seguidnos en nuestro Instagram. Ready?
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22 Dec 2019
3. CÓMO MANTENERSE FIT DURANTE LAS NAVIDADES? - Tips y situaciones personales
Bienvenidos una vez más a Essential Mindset. En este episodio hablamos sobre cómo podemos mantener un equilibrio durante las vacaciones de navidad. Compartimos los tips más importantes, nuestra experiencia y nuestro punto de vista. Vamos!
De vez en cuando hacemos un episodio respondiendo algunas de vuestras preguntas para ello podéis escribirnos a nuestro Instagram o email. Muchas gracias!
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16 Dec 2019
2. LA ENVIDIA - Cómo detectarla? Solución? + Casos personales
Bienvenidos una vez mas a Essential Mindset, hoy hablaremos sobre la ENVIDIA. Algo que todos hemos sentido alguna vez, aprenderemos a diferenciarla de la envidia sana, compartiremos nuestras experiencias personales y explicaremos qué hacemos personalmente cuando nos encontramos en esa situación. Vamos!
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11 Dec 2019
1. INTRODUCCIÓN: ¿Quiénes somos y qué es Essential Mindset?
Hey! Bienvenidos a Essential Mindset Podcast, este primer episodio es una introducción de lo que será este podcast. Hablamos sobre nosotros y sobre qué es Essential Mindset. Are you ready?
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