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Essenza Emotiva

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by Beatrice Longari

24 episodes

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Podcast Overview

Siamo fatti di carne ed emozioni. Eppure ci siamo dimenticati che oltre a tutto il lavorìo mentale, alla logica, al raziocinio, al logos, oltre a tutto ciò che ci hanno insegnato a rispettare di noi stessi per essere dei bravi bambini, studenti e poi lavoratori, c’è quel mondo denso e complesso delle nostre emozioni In questo podcast parleremo del viaggio straordinario di profonda scoperta del sé, valorizzando le emozioni, la salute spirituale e la ricerca dell’autenticità, così che possa essere per te un posto sicuro e un fedele compagno di cammino IG: www.instagram.com/bloomingbeatrice

Language

🇮🇹

Publishing Since

6/22/2023

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Recent Episodes

June 25, 2026

Soul Stories — Ritrovare la bellezza della Vita

Francesca aveva 25 anni quando ha sentito il richiamo a qualcosa di più profondo.All'epoca, non sapeva spiegarlo. Stava attraversando uno dei periodi più bui della sua vita, seguita da professionisti, con depressione e una sensazione pervasiva di essere spenta, assente, sconnessa da tutto. Aveva già cercato, già provato, già camminato su strade che l'avevano lasciata con la sensazione che mancasse qualcosa: nonostante il percorso fosse giusto, non c'era stata una vera e propria risonanza col suo cuore.Poi ha visto il ritiro a Bali, e qualcosa dentro di lei si è mosso prima ancora che la mente trovasse le parole per razionalizzare. In questa puntata di Soul Stories, Francesca racconta la sua esperienza alla prima edizione del Fearless Heart Retreat — il lavoro sulla rabbia, la lettera bruciata nel fuoco, la puja all'alba con gli elementi, i mantra che ha riconosciuto come suoi, antichi, come se stesse semplicemente ricordando qualcosa che aveva dimenticato di sapere — e ci parla di cosa è successo nei due anni dopo. La trasformazione vera non avviene durante il ritiro: avviene nel momento in cui torni a casa e scegli, ogni giorno, di continuare e nutrire quel seme piantato insieme al retreat.«Dal buio alla luce. Dopo quel buio, c'è sempre la luce»Questa è una storia che parla del radicamento più importante e prezioso di tutti: quello alla vita stessa. La storia di Francesca è un esempio di cosa troviamo quando smettiamo di cercare fuori e iniziamo ad ascoltare dentro: seguire quella voce del cuore che già sa, già conosce cosa è giusto per noi. Se vuoi restare in contatto con me anche fuori dal podcast...🌟 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://www.instagram.com/bloomingbeatrice" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram</a>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ condivido spunti, riflessioni e pratiche legate alle scienze Vediche e alla crescita interiore, in una forma semplice e accessibile🎥 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://www.youtube.com/@bloomingbeatrice" target="_blank" rel="noopener noreferer">YouTube</a> potrai guardare la versione video delle puntate💌Scrivimi un'email all'indirizzo info@beatricelongari.com♥️ Ti aspetto nei commenti

June 18, 2026

Perché alcune esperienze ci cambiano per sempre — cosa accade quando smetti di rimandare la tua trasformazione

Perché alcune esperienze ci cambiano per sempre?In questo episodio esploriamo il significato profondo del pellegrinaggio, il potere della crescita accelerata e quel misterioso richiamo che a volte sentiamo verso un luogo, un viaggio o una scelta che non riusciamo a spiegare razionalmente, ma che in qualche modo sappiamo di dover seguire. Se vuoi restare in contatto con me anche fuori dal podcast...🌟 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://www.instagram.com/bloomingbeatrice" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> condivido spunti, riflessioni e pratiche legate alle scienze Vediche e alla crescita interiore, in una forma semplice e accessibile 🎥 Su <a href="https://www.youtube.com/@bloomingbeatrice" target="_blank" rel="noopener noreferer">YouTube</a> potrai ascoltare la versione audio delle puntate💌 Scrivimi un'email all'indirizzo info@beatricelongari.com♥️ Ti aspetto nei commenti

June 11, 2026

Soul Stories — Quando la Vita perde senso (e come lo si ritrova)

Quando ho conosciuto Laura, stava vivendo una crisi esistenziale profonda. Aveva costruito una vita piena — una routine precisa, con degli obiettivi, una direzione — convinta che quello fosse il modo giusto per stare bene. E invece, quel castello che si era costruita con tanta cura e dedizione, a un certo punto è crollato dalle fondamenta. Tutto quello in cui aveva creduto fino ad allora (la routine, la scaletta, la vita costruita mattone dopo mattone) aveva smesso di avere senso. Dentro era rimasto solo il vuoto, l'isolamento, una crisi esistenziale silenziosa e devastante. Non sapeva più chi fosse. Oggi Laura è una persona completamente diversa: radicata, autentica, consapevole del senso della sua vita. E questo è successo perché, qualche anno fa, ha scelto di fare una delle scelte più coraggiose di tutte: attraversare il dolore invece di aggirarlo. Ha imparato ad ascoltare il suo corpo, a ritrovare un senso, a essere amica di tutte le parti di sé — anche quelle più difficili da guardare.Questo episodio è per te, se senti che stai vivendo una vita che non ti appartiene. Per te che vai avanti col pilota automatico e non sai più chi sei. Per te che stai aspettando che il dolore passi da solo.Non passa da solo, ma possiamo attraversarlo insieme. Se vuoi restare in contatto con me anche fuori dal podcast...🌟 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://www.instagram.com/bloomingbeatrice" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ condivido spunti, riflessioni e pratiche legate alle scienze Vediche e alla crescita interiore, in una forma semplice e accessibile🎥 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://www.youtube.com/@bloomingbeatrice" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">YouTube</a> potrai trovare la versione video delle puntate💌Scrivimi un'email all'indirizzo info@beatricelongari.com♥️ Ti aspetto nei commenti

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In questo podcast parleremo del viaggio straordinario di profonda scoperta del sé, valorizzando le emozioni, la salute spirituale e la ricerca dell’autenticità, così che possa essere per te un posto sicuro e un fedele compagno di cammino

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