About ESSENZA - Il podcast per il benessere della mente
Ti senti schiacciato dallo stress quotidiano? Non ne puoi più di computer e smartphone? Vuoi ritrovare il contatto con te stesso, ma non hai i soldi per comprarti un casale in Toscana? Questo podcast fa per te. "Essenza" è una collezione di suoni dedicati al benessere della mente, che ti farà staccare dalle preoccupazioni di tutti i giorni grazie alla voce di Brian, uno dei massimi esponenti di meditazione alternativa. "Essenza" non è solo buonumore ma anche autostima, pace interiore e resilienza (non lo so, ci sta sempre bene). "Essenza" è scritto da Carmine Del Grosso e Andrea Bempensante con Andrea Russo. Produzione: Dopcast.
Vi sentite stressati, affannati dalla corsa della vita? Percepite il bisogno di rallentare, magari di scappare dalla frenesia quotidiana? “Essenza” oggi si prende cura di voi, facendovi respirare e rilassare, pensando al vostro equilibrio interiore. Perché il vostro benessere è la cosa più importante che avete, e non potete permettervi di trascurare un amico così. Produzione: Dopcast.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
7 May 2021
Coppia
Quanto vi piacerebbe ritrovare la serenità di coppia tanto logorata dal tempo e dalle cattive abitudini? I suoni che sono stati selezionati per voi vi aiuteranno a ritrovare il benessere della mente: la vostra, quella del vostro partner, e anche quella dei vostri vicini.
Produzione: Dopcast.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
6 May 2021
Disordine mentale
Brian in questa puntata ha deciso di sperimentare una nuova tecnica psicologica, somministrando a voi, suoi adepti, alcuni suoni che causano alla mente puro caos. Ma qual è l’obiettivo? Riconoscerli, per essere pronti ad affrontare con la giusta consapevolezza questi macigni emotivi, e infine superarli, con orgoglio. Produzione: Dopcast.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
5 May 2021
Sonno
L’insonnia è un disturbo che tormenta una larga fetta di popolazione: studi autorevoli parlano di un italiano su tre, e la tendenza è in aumento. “Essenza” oggi desidera aiutare proprio loro, rilassandone la mente e combinando finalmente il tanto desiderato appuntamento con Morfeo. Produzione: Dopcast.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
4 May 2021
Autostima
Quante volte vi svegliate, vi guardate allo specchio, e nonostante la colazione vi sentite affamati di elementi nutritivi per il vostro sistema nervoso centrale? Siete fortunati, perché l’obiettivo di questo podcast è proprio la somministrazione auricolare delle vitamine necessarie all’aumento della vostra autostima. Produzione: Dopcast.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
3 May 2021
Buonumore
La prima puntata di “Essenza” si concentra sullo stimolo della serotonina, l’ormone del buonumore. Brian vi propone alcuni suoni che vi faranno sentire a casa, e altri che saranno una scoperta di cui non vorrete più privarvi. L’obiettivo è uno solo: farvi sorridere alla vita. Produzione: Dopcast.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
27 Apr 2021
Introduzione
Ti senti schiacciato dallo stress quotidiano? Non ne puoi più di computer e smartphone? Vuoi ritrovare il contatto con te stesso, ma non hai i soldi per comprarti un casale in Toscana? Questo podcast fa per te. "Essenza" è una collezione di suoni dedicati al benessere della mente, che ti farà staccare dalle preoccupazioni di tutti i giorni grazie alla voce di Brian, uno dei massimi esponenti di meditazione alternativa. "Essenza" non è solo buonumore ma anche autostima, pace interiore e resilienza (non lo so, ci sta sempre bene). "Essenza" è scritto da Carmine Del Grosso e Andrea Bempensante con Andrea Russo. “Essenza” è disponibile da lunedì 3 maggio. Produzione: Dopcast.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Contact ESSENZA - Il podcast per il benessere della mente
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of ESSENZA - Il podcast per il benessere della mente?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
