4. Как я поняла, что работать надо не с едой, а с психикой?
Этот подкаст я сделала в более свободном формате, поэтому вышел длиннее обычного. В нем я рассказываю о смене подхода, книгах, повлиявших на это, и своих паттернах.
12 Feb 2024
3.2 Как детство и юность повлияли на мое самовосприятие?
В этом выпуске продолжаю рассказывать о том, как становилось мое отношение к своему телу.
5 Feb 2024
3.1 Как развивалось мое отношение к собственному телу?
Это первая часть выпуска, в которой я рассматриваю причинно-следственные связи между моим воспитанием, влиянием общества и своим самовосприятием.
29 Jan 2024
2. Как я вообще дошла до такой жизни?
На этой странице аудиодневника я окунаюсь в детство и вспоминаю моменты, в которые манифестировало мое неправильное отношение к еде.
24 Jan 2024
1. Почему я решила записать подкаст о моих проблемах с питанием?
Привет, в этом подкасте я рассказываю о ситуации, сподвигшей меня рассказать о своих отношений с едой. Я ищу людей, которые живут с проблемой, похожей на мою — для совместного поиска её решения, а также поддержки друг друга.
Если ты чувствуешь, что мой подкаст вызывает у тебя негативные эмоции — прошу завершить его прослушивание, ведь твое ментальное здоровье важнее всего. А в случае положительного отклика, можешь присоединиться к группе подкаста в телеграме: https://t.me/eatornotchat, либо отправить свою историю (если считаешь, что она кому-то может быть интересна) на почту eatornotpodcast@gmail.com, чтобы я могла рассказать о ней остальным слушателям, не называя твоего имени.
Contact Есть или не есть?
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Есть или не есть??
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
