Creamos este espacio para contarte historias chingonas, aquellas que te mantienen atento y que no quieres perderte ningún detalle, aquí podrás encontrar historias de superación, emprendimiento, de vida… pero lo mas importante es que descubras que todos tienen algo en común… su ESTADO MENTAL; porque todos tenemos problemas, todos hemos pasado por una mala racha pero solo aquellos que logran ver el lado positivo están destinados a convertirse en la mejor versión de si mismos!
Estado Mental Podcast
Claim This Podcastby Luis Salinas
42 episodes
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Podcast Overview
Creamos este espacio para contarte historias chingonas, aquellas que te mantienen atento y que no quieres perderte ningún detalle, aquí podrás encontrar historias de superación, emprendimiento, de vida… pero lo mas importante es que descubras que todos tienen algo en común… su ESTADO MENTAL; porque todos tenemos problemas, todos hemos pasado por una mala racha pero solo aquellos que logran ver el lado positivo están destinados a convertirse en la mejor versión de si mismos!
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🇪🇸
Publishing Since
11/7/2019
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Recent Episodes
September 15, 2022
Aprender de tus errores y seguir adelante | Erika Villaseñor | 42
<p>Erika ha estado 2 veces en este podcast así que quisimos hablar de la transformación, que cambios pasan en la vida y como debes hacerle frente, adaptarte y evolucionar.</p><p>En el episodio platicamos acerca de la conexión que debes tener para construir equipos de trabajo y hacer que juntos lleguen al mismo resultado, </p><p>Además platicamos de:</p><ul><li>Como aprender de los errores</li><li>No tenerle miedo al dinero y tener una buena relación con él</li><li>Como escoger un socio estratégico para tu empresa</li><li>Como empatar tu sueño con la rentabilidad</li></ul><p> </p><p>Puedes conocer más de Erika en <a href="https://www.instagram.com/erikavillalni/" target="_blank">Instagram</a> </p><p>Ahora puedes ver este y todos los episodios en Youtube dando clic <a href="https://www.youtube.com/c/EstadoMentalPodcast" target="_blank">aqui</a></p><p> </p><p> </p><p> </p>
June 28, 2022
Comer delicioso y vivir saludable | Katia Brambila | Estado Mental Podcast | 41
<p>Todos hemos escuchado la frase “eres lo que comes”. Te has preguntado, ¿será realmente cierto? Aunque no lo creas, si es así, y es que cada una de las cosas que comemos nos proporcionan de energía, de salud y de bienestar, pero a la vez podemos llegar a caer en el hábito de comer alimentos que no le hacen nada bien a tu cuerpo o que a la larga pueden llegar a afectar tu estilo de vida, ya sea por el exceso de azúcares, grasas, gluten, entre otros factores. Una dieta balanceada y ejercicio es la clave para una vida plena, pero no todos tenemos el hábito de vivir sanamente y de la mejor manera. ¿Qué es lo que más consumes? ¿Cuál es la dieta que llevas? ¿Te has decidido por cambiar tus hábitos de consumo de alimentos?</p><p>Hoy platicamos con Katia Brambila, fundadora de <a href="https://www.katiabrambila.net/" target="_blank">Sweet Paleo Mx</a> y del Instituto Culinario Integral en la ciudad de Cancún, especializada en repostería sin azúcar, sin gluten y sin lácteos, siempre buscando transmitir la pasión que siente por la pastelería utilizando ingredientes nutritivos, logrando el balance perfecto de sabor y textura. A través de sus programas ha podido capacitar a más de 10,000 alumnas en 66 países en el mundo, de las cuales más de 600 venden sus postres y generan ingresos desde casa. Conoce su historia, cómo fue que las circunstancias y la situación de salud de su esposo la orilló a interesarse por la repostería saludable y en qué momento decidió que debía dar a conocer sus aprendizajes a todos, buscando crear un estilo de vida más saludable sin dejar de probar postres deliciosos que a todo mundo encantan.</p><p>CONOCE MÁS DE KATIA BRAMBILA:</p><p><a href="https://www.facebook.com/postresSaludablesSinGluten" target="_blank">Facebook</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/sweetpaleo/" target="_blank">Instagram</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCmvt_9Qmm_cJOwY_FiaE0Vg" target="_blank">Youtube</a></p><p>Ahora puedes ver este episodio en YouTube solo da <a href="https://youtu.be/eLaxP68ATMU" target="_blank">Click aqui</a></p>
June 8, 2022
Discriminación por orientación sexual y discapacidad | Guz Guevara | Estado Mental Podcast | 40
<p>En los últimos años, la visibilidad hacia las personas con discapacidad y hacia la comunidad LGBTTTIQ+ ha ido en aumento, considerando la amplia participación de éste sector en el día a día de la sociedad. En México, la población con algún tipo de discapacidad representa el 4.9% de la población total del país, según el Censo de Población de INEGI, mientras que la comunidad LGBT+ representa el 11% de la población, según una consulta realizada por la consultora Ipsos. Es evidente que cada vez el apoyo hacia ambos sectores de la población ha ido en aumento, sin embargo, aún existe un amplio índice de discriminación y exclusión, considerando los estándares establecidos por la sociedad desde hace tiempo. Al menos 25 de cada 100 personas con discapacidad han presentado discriminación al menos una vez al año, mientras que el 92% de los adolescentes LGBT+ tuvieron que esconder su orientación sexual y/o identidad de género de su familia, así como el 70% de los mexicanos LGBT perciben que no reciben el mismo trato que sus compañeros heterosexuales en su ambiente de trabajo. Considerando todas éstas cifras, ¿qué hemos hecho como sociedad para disminuirlas? ¿Qué acciones hemos tomado para que la sociedad pueda finalmente aceptar a ambos sectores de la población?</p><p>Platicamos con <a href="https://www.instagram.com/guzguevara/" target="_blank">Guz Guevara</a>, activista en pro de los derechos a las personas con discapacidad y la comunidad LGBTTTIQ+, conferencista, mercadólogo y cantante de género Urbano, quien sufre una condición llamada Osteogénesis Imperfecta, la cual provoca que sus huesos sean frágiles y se fracturen con facilidad, razón por la que se traslada en una silla de ruedas desde los 6 años, y quien, además, es abiertamente gay. Desde el año 2011 ha participado activamente en la lucha por la visibilidad y la no discriminación de las personas con discapacidad, participando en 2016 en su primera <a href="https://youtu.be/VOIzH-dx374" target="_blank">TEDxTalk</a>, llegando hasta ahora a impartir más de 300 conferencias y talleres. Ha sido invitado a diferentes programas de TV, radio, podcast, así como antologías, en las que ha hablado acerca del tema respecto a la discapacidad y la comunidad LGBT+, y ha colaborado en la creación de contenido dirigido hacia ambos sectores de la población. Ha realizado una serie de campañas de apoyo e impacto sobre la importancia de la visibilidad y la no discriminación, así como también ha sido consultor en el sector gubernamental y administrativo en temas de visibilidad y derechos humanos. </p><p>En 2021 lanzó su proyecto musical “Inválido”, en el que hace crítica y conciencia hacia el tema de la discapacidad. Conoce todos los retos que ha tenido que enfrentar, sus más grandes éxitos, sus experiencias a lo largo de su lucha por la no discriminación y, sobre todo, cómo ser discapacitado y gay no lo han detenido de lograr lo que hoy es.</p><p>CONOCE MÁS DE GUZ GUEVARA: </p><p>-<a target="_blank">Facebook</a>:</p><p>-<a href="https://www.instagram.com/guzguevara/?hl=es" target="_blank">Instagram</a></p><p>-<a target="_blank">TikTok</a>:</p><p> <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazRmaUN0cFpKSDQ3dVJSVHJZMUU2cFZhYUdFUXxBQ3Jtc0tuVDZsQVVnSGpqcGYwNVBzYld1ampqTk1rZTU0Nk5pdnpBb04tRkdGZWVTZlBPb0VGSjBRdGVFOWpHNHFvYkM0dEdoNnNDeHZzd21uQlBuSjZaVnJHZmNQYlBrR1I0ZmtMOElxRS16cU5ZNUpEYk5OZw&q=https%3A%2F%2Fguzguevara.mx%2F&v=7XG-2s_pM8Y" target="_blank">https://guzguevara.mx/</a> </p><p>-<a href="https://open.spotify.com/artist/0zk32wnNKvJ5tZgskgMkcG" target="_blank">Spotify</a></p>
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