Esto es de traca

About Esto es de traca

Hay temas de los que debemos hablar más. Y para eso está "Esto es de traca", el podcast que trata la vida sin filtros. Presentado por Coral Aja, periodista y creadora de contenido.

Publisher

Coral Aja Pérez

Category

society & culture

Language

es

Explicit

No

First episode

5 Oct 2023

Latest episode

10 May 2024

Latest episodes

22 episodes in the feed.

1. 

   10 May 2024

   Cómo EMPEZAR DE CERO y ser FELIZ (Gache Boccazzi) - Ep 21

   Despedimos la temporada dos no con una entrevista, sino con una conversación a corazón abierto. La invitada de esta semana es Gache Boccazzi, creadora del podcast "Sé feliz donde estés". Ella no ha tenido una vida fácil y su camino ha tenido más espinas que rosas, pero ha sabido podar con gran habilidad el rosal de la vida y adaptarlo a cada momento de su existencia. Así ha llegado al lugar donde está hoy, orgullosa y sobre todo FELIZ de lo conseguido y lo que está por venir. Porque como ella dice: "Tiene que salir bien. No hay plan B". Y así, sin plan B, sin paracaídas y sin tapujos nos lanzamos en esta conversación en la que hablamos de amor, de desamor, del éxito, de la soledad del éxito y sobre todo de la felicidad. Que la disfrutes. ------- ENLACES INTERESANTES: Instagram Gache Boccazzi (https://www.instagram.com/gacheboccazzi/) Podcast "Sé feliz donde estés" (https://sefelizdondeestes.com/podcast/) Instagram Coral Aja ( https://www.instagram.com/coralaja.voz/) Instagram "Esto es de traca" (https://www.instagram.com/estoesdetraca.podcast/ ) ----- CAPÍTULOS 00:00 Mejores momentos 01:09 Presentación 02:00 ¿Se puede ser feliz en cualquier lugar? 04:03 Ser feliz lejos de la familia 07:42 Cómo soltar y dejar ir 09:31 Cómo abrazar una nueva realidad 11:07 Empezar de cero en un país nuevo 13:05 Así mantuvo su esperanza intacta 16:18 Cómo afrontar los cambios por obligación 18:42 Así es la vida real en Nueva York 21:13 Equilibrio de felicidades 23:57 Disfrutar del aquí y el ahora 27:38 Reinvención profesional 34:30 Un éxito no programado 37:45 La soledad del éxito 41:50 Cómo superar una decepción 49:21 Aprendizajes vitales 52:58 Despedida

2. 

   19 Apr 2024

   La VIDA después de la MUERTE (Sheyla Herranz) - Ep 20

   ¿Te imaginas vivir 18 años con riesgo de muerte súbita? Pues Sheyla no tiene que imaginárselo, porque le ocurrió. Ella es criminóloga y escritora y durante gran parte de su existencia su vida ha estado marcada por una cardiopatía denominada "Respuesta cardíaca inhibitoria". Esto le provocaba muchísimas dificultades en su día a día, y es que su corazón se paraba 6 segundos entre cada latido. Pese a todo, después de una operación experimental y de dar con los profesionales adecuados, ahora Sheyla se dedica a su gran pasión y, sobre todo, a disfrutar de cada rayito de sol que le brinda la vida. Porque como ella misma nos dice: La felicidad no es una meta. La felicidad es aquí y ahora. Os dejo con este testimonio duro pero con final feliz. Un canto a la vida. ------ ENLACES INTERESANTES: Instagram Sheyla: https://www.instagram.com/integralquantum/ Instagram Coral: https://www.instagram.com/coralaja.voz/ Instagram Esto es de traca: https://www.instagram.com/estoesdetraca.podcast/ Web Shey: https://sheyarwen.com/ ------- CAPÍTULOS: 00:00 Mejores momentos 01:01 Presentación 01:39 Sobre su cardiopatía 05:51 Desmayo en plena competición 06:53 El diagnóstico - Respuesta cardíaca inhibitoria 08:15 Vivir con la incertidumbre 11:15 "Llegué a querer morirme" 13:54 Qué es la respuesta cardíaca inhibitoria 17:15 Qué sentía cuando entraba en parada cardíaca 21:18 ¿Cómo es la vida después de la muerte? 26:19 Falta de comprensión y empatía 28:02 Qué pasa después de la operación experimental - Cardioneuroablación 35:11 Cómo se sacó una carrera desde la UCI 39:00 Desarrollo personal 47:24 Sobre la constancia 53:14 Cómo ha cambiado su perspectiva vital 56:35 Despedida

3. 

   5 Apr 2024

   Cómo SUPERAR la adicción al ALCOHOL y otras DROGAS (Luis Miguel Real) - Ep 19

   ¿Se puede superar una adicción de verdad? ¿Por qué nos fumamos, bebemos o nos dr*gramos? ¿Cómo podemos superar una adicción? ¿Cómo podemos ayudar a un familiar o amigo adicto? Esta semana respondemos a estas y otras preguntas gracias a Luis Miguel Real, psicólogo experto en adicciones. ------ ENLACES INTERESANTES: Instagram Luismi (https://www.instagram.com/luismiguelreal.psicologo/) Instagram Coral Aja (https://www.instagram.com/coralaja.voz/) Instagram Esto es de traca (https://www.instagram.com/estoesdetraca.podcast/) Libro "No pienses en un oso verde" (https://www.amazon.es/No-pienses-oso-verde-emociones/dp/8419248568) (pregunta en tu librería primero, ¡piensa en local!) ------- CAPÍTULOS: 00:00 Mejores momentos 01:17 Introducción 02:18 Qué es una adicción y cómo lo afronta nuestro cerebro 07:30 ¿Por qué la gente empieza a fumar? 12:27 El punto de no retorno en las adicciones 15:00 ¿Tendencia a la autodestrucción? 22:50 La vida después de una adicción 25:26 Si no bebo no me divierto 28:46 ¿Se puede superar de verdad una adicción? 38:25 Cómo saber si soy adicto al teléfono móvil 43:23 Cómo reducir el uso del teléfono móvil 50:00 Uso de teléfonos en menores 54:28 ¿Adictos a personas? Cómo superar una ruptura amorosa 1:01:10 Cómo ayudar a una persona adicta 1:10:10 Cuándo "poner distancia" con un adicto 1:11:44 Despedida

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