El podcast es creado por @Stefyactiva y @Nutritionisthenewblack , dos nutricionistas cansadas de los mitos que abundan en redes sociales, cansadas de que la cultura de la dieta siga causando tantos estragos en la salud física y mental de las personas, y sobre todo que se le tenga tanto miedo a la comida.
Es un espacio donde la nutrición es coherente, realista y sin extremismos.
📣 Estamos ahora en Podimo y nos puedes encontrar aquí para escuchar la nueva temporada que está 🔥: go.podimo.com/estoesnutricion (http://go.podimo.com/estoesnutricion)
📅 Todos los miércoles un nuevo episodio
En una sociedad donde hay tantos estándares de belleza, la presión estética del pelo se encuentra bastante presente. ¿Y quién mejor que Carlota Quiroga (https://www.instagram.com/tengoquenayque/) para hablar de este tema?
Carlota es mujer, calva y gorda, y en este episodio nos habla de sus reflexiones y nos cuenta cómo a día de hoy ha aprendido a vivir en paz a pesar de las exigencias de la cultura en la que vivimos.
Cerramos con broche de oro la 4ta temporada con esta maravillosa entrevista, y Carlota ha sido un soplo de aire fresco.
Esperamos que les haya gustado esta última temporada y ¡nos vemos en Septiembre!
No se olviden que tienen una comunidad que les espera en: EL RECREO (https://estoesnutricion.com/elrecreo)
21 Jun 2023
#65 Gorda y Ofensiva Con Penny Jay
Puta, gorda, feminazi es el título del nuevo libro de @PennyJay (https://www.instagram.com/pennyjayg/) ¿Cómo no ibamos a invitarla a nuestro podcast?
Penny incomoda con verdades que nadie más se atreve a decir y mediante su comedia, podcasts y libro, nos hace más felices y orgullosas de que cada vez existan más mujeres gordas, haciendo lo que les da la gana.
14 Jun 2023
#64 Emisiones y perreo con Climabar
La sostenibilidad y el cuidado del medioambiente a veces parecen algo ajeno, o muy complicado; en este capítulo queríamos hablar con Carmen y Belén (@climabar (https://www.instagram.com/climabar__/)) para que nos contaran de forma más divertida cómo podemos vivirlo sin tanto agobio.
Además de cree que el cambio climático tiene la peor campaña del mundo, dicen algo que nos enamoró y es que que las emisiones tienen que ser como el perreo: hasta el suelo.
Nuestro Instagram (https://www.instagram.com/estoesnutricion/)
Membresía El Recreo (https://estoesnutricion.com/elrecreo)
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