Aprender a Estar Bien es un arte. Estar Bien con la incertidumbre, con los cambios, los retos, los altibajos de la vida, los éxitos y fracasos, las emociones... con todo.
Pero aquí estamos: navegando los 20s, compartiendo experiencias y aprendizajes, entendiendo que está bien no estar bien todo el tiempo. Y disfrutando del proceso.
Espero poder acompañarte en esta etapa y transmitirte toda la inspiración necesaria para darle a tu semana un boost positivo.
¡Nos vemos el próximo miércoles!
xoxo,
- Lidia Celeste
Hoy hablamos de la latente necesidad que tenemos como mujeres de gustar y hacer feliz a todo el mundo. De vernos siempre perfectas y hacer las cosas siempre bien. Hablamos de la culpa que compartimos y ese sentimiento de nunca ser o hacer suficiente. Hablamos de temas clave como body image, people pleasing y nuestra lucha constante por alcanzar la igualdad y la libertad. También hablamos de la peli Barbie, del nuevo libro Yesteryear y de anécdotas personales y vulnerables que seguro las...
5 Aug 2026
Hablemos de Religión y Espiritualidad. Sin Filtro.
Después de unas semanas de adaptación a mi nuevo trabajo, he decidido compartirles el segundo episodio de esta nueva temporada: un DEEP TALK sobre religión y espiritualidad. 100% unhinged. 100% real. Les cuento TODO: mi experiencia como católica y cómo esta ha ido cambiando con los años, algunos anécdotas personales y encuentros con sacerdotes que me llevaron a pensar que soy pecadora de alto nivel, y mi universo espiritual paralelo que intento compaginar con todo lo anterior, porque algo de ...
12 Jul 2026
¿Estoy Bien, o en Modo Supervivencia?
Happy Sunday! Hoy hablamos de vivir en modo supervivencia, en piloto automático, en estado de alerta y con el sistema nervioso desregulado. La verdad es que, entre las noticias catastróficas que publican los medios cada día, todo el caos que pasa en el mundo, nuestros problemas personales, y nuestra interacción constante con las pantallas, redes y tecnología en general, es NORMAL sentirse sobrestimulada 24/7. Agotada. Bloqueada mentalmente. Sin mucha inspiración ni energía para seguir c...
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