Le podcast féminin pour t'aider à glow up dans chaque domaine de ta vie
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T'es-tu déjà trouver dans une situation ou même une relation où tu ne prenais pas conscience de ta valeur et acceptais donc tout et n'importe quoi ? Peut-être que tu le vis mais que tu ne le réalise pas encore.
Je veux t'amener à comprendre ces choses car ça évite non seulement des blessures mais aussi de perdre ton temps.
Aie conscience de ta valeur et de ton potentiel et utilise le à bon escient !
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29 Feb 2024
8. Bonheur et succès
Comment définis-tu ton propre bonheur et ton succès ?
Si tu fais partie de ceux et celles qui calquent leur bonheur par rapport aux normes de vie des autres, il se peut que tu sois entrain de faire fausse route.
Une seule question "Qu'est ce que tu veux vraiment ?"
Pourquoi fais-tu ce que tu fais ? Qu'est ce qui te motive à le faire ?
En te posant les bonnes questions, tu trouveras les bonnes réponses et tu pourras ainsi définir ton bonheur et ton succès !
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20 Feb 2024
7. Mental à toute épreuve: résilience
La vie n'est pas toujours simple ou facile et celui qui te dira le contraire est un menteur.
Une chose dont tu as besoin pour vaincre tous les obstacles qui se dressent devant toi c'est une force de caractère, un mental à toute épreuve, de la résilience !
Tu n'as pas le droit d'abandonner et je vais te l'expliquer !
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29 Jan 2024
6. Passage à l'action
Aujourd'hui nous les femmes ce qui nous fait défaut ce n'est pas la planification car nous sommes devenus des pros en planification haha..
Après la planification le prochain pas vers ta réussite c'est l'action et c'est là que ça coince !
On se met beaucoup trop de barrières quand il s'agit d'agir. On réfléchit trop, on pense trop.
Dans cet épisode, je t'aide à prendre conscience de ce qui se passe en toi quand tu n'arrives pas à passer à l'action et de comment tu peux briser ces limites.
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23 Jan 2024
5. Objectif: Mission de vie
Tu n'aimes pas le lundi ? Le problème ce n'est pas le lundi c'est ton job actuel !
Parfois ce n'est pas la quantité de travail qui te submerge mais des études ont révélé que le burn out est dû au manque de motivation quant à ce qu'on fait.
Ta vie et ton existence ont un sens et en 2024 mon souhait est que tu arrêtes de tourner en rond pour entrer pleinement dans ta mission de vie et t'épanouir enfin dans ce que tu fais.
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13 Nov 2023
4. La connaissance, le pouvoir
L'un de tes meilleurs alliés dans la vie doit être la connaissance.
La connaissance c'est le pouvoir. Et si tu désires améliorer ta vie, avoir une meilleure qualité de vie alors tu dois maximer le quota de connaissances que tu détiens.
La connaissance est à la portée de tous aujourd'hui alors qu'attends-tu pour commencer à apprendre ?
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18 Oct 2023
3. Le lâcher prise
Tu l'as déjà beaucoup entendu: "Il faut lâcher prise".
Facile à dire mais pas facile à faire surtout quand tu ne comprends pas le mécanisme qui te pousse à vouloir tout contrôler.
En tant que femme, c'est un sacré défi pour nous au quotidien mais dès que tu auras mis le doigt cet élément déclencheur ça sera beaucoup plus simple pour la suite.
Prépare toi, ça risque de piquer un peu !
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7 Sept 2023
2. Devenir la meilleure version de soi-même.. Possible ou non
C'est sûrement unes question que tu t'ai posé un jour.. Peut-être que tu vois cela comme une énorme montagne à grimper ou comme un point impossible à atteindre. But that's possible !
Fais tomber les croyances qui t'empêchent d'aller vers cette meilleure version de toi même mais surtotu s'il te plait comprends que ça t'est essentiel pour ta vie, ta carrière, ton bien être mais aussi pour le monde qui a besoin de toi et de ce que le bon Dieu a mit en toi !
Go girl !
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21 Aug 2023
1. Ton plus grand défaut, ton plus grand atout
Et si ce que tu as toujours détesté chez toi pouvait finalement révéler ton potentiel et te propulser au plus haut de ta destinée ?
Rien ne sert de désespérer à la vue de ce que tu considères être un défaut. Et si au contraire tu décidais d'en faire quelque chose de plus gratifiant ?
Je veux vraiment t'aider à sortir de ce schéma de sabotage et transformer tes peurs en catalyseurs de potentiel !
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