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Être femme sans filtres

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by Bk_sunvibes

11 episodes

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Podcast Overview

Être femmes, sans filtres Ici, on parle vrai. Ici, on ne joue pas à être parfaite. Être femmes, sans filtres, c’est un espace brut, doux et vibrant. Un endroit pour déposer ce qui pèse, célébrer ce qui élève, et dire tout haut ce qu’on tait trop souvent. À chaque épisode, Rebeka, femme, mère, créatrice enracinée en Guyane et connectée au monde, t’invite à explorer les nuances de la féminité sans maquillage émotionnel : vulnérabilité, force, amitié, corps, amour, sexualité, charge mentale, choix de vie… C’est la voix des femmes. Celles qui rient fort, tombent parfois, mais se relèvent toujours. Si tu cherches un podcast où tu peux respirer, réfléchir, ressentir, bienvenue chez toi. 🎧 1 épisode tous les 15 jours. 📍 Disponible sur Spotify, Apple Podcasts, et toutes les plateformes d’écoute. 📲 Suis-moi sur Insta & TikTok : @bk_sunvibes https://linktr.ee/bk_sunvibes

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🇫🇷

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8/31/2025

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Recent Episodes

March 14, 2026

Épisode spécial PODCASTHON: Héritage au féminin

Dans le cadre du Podcasthon, un événement qui met en lumière des associations engagées, j’ai choisi de consacrer cet épisode à un projet qui me touche profondément : l’association Héritage au féminin. Derrière beaucoup de femmes fortes se cachent souvent des histoires silencieuses. Des blessures héritées. Des responsabilités portées depuis des générations. Des émotions que l’on transmet parfois sans même s’en rendre compte. Avec Héritage au féminin, l’intention est simple mais essentielle : créer des espaces où les femmes peuvent déposer ce qu’elles portent, comprendre leur histoire, et choisir consciemment ce qu’elles souhaitent transmettre aux générations futures. Dans cet épisode, je parle de transmission, de guérison, de mémoire féminine et de ce moment où une femme décide de transformer ce qu’elle a reçu pour construire un héritage plus apaisé. Parce que ce que l’on répare aujourd’hui peut changer l’histoire de demain. 🎧 Un épisode sincère, profond et sans filtre.

January 26, 2026

Qui suis-je vraiment, sans masques ?

Et si ce ralentissement que tu vis n’était pas un échec… mais une invitation ? Il y a des moments dans la vie où tout nous oblige à lever le pied. Une rupture. Une fatigue profonde. Un trop-plein. Un virage inattendu. Dans cet épisode, je t’invite à sortir du bruit, à déposer les rôles, les attentes, les masques, et à te poser cette question essentielle : Qui suis-je vraiment, quand je ne fais plus semblant ? Un épisode pour celles et ceux qui traversent une étape de vie, qui sentent que quelque chose doit changer, et qui osent regarder à l’intérieur plutôt que de fuir à l’extérieur. 🎧 À écouter si tu ressens le besoin de ralentir, de te retrouver, et de te reconnecter à l’essentiel. Prends une respiration. Tu es exactement là où tu dois être.

December 22, 2025

Famille et ancrage du coeur

La famille est souvent présentée comme un refuge naturel. Mais quand l’amour, la stabilité ou la sécurité n’ont pas toujours été au rendez-vous, comment trouver son ancrage intérieur ? Dans cet épisode, je parle de transmission, de blessures invisibles, mais surtout de choix conscients. De cette possibilité que nous avons, en tant qu’adultes, de créer la famille qui nous ressemble, au-delà de ce que nous avons vécu. Famille de sang, famille du cœur, liens choisis… Cet épisode est une invitation à se réconcilier avec son histoire sans la subir, et à construire un ancrage affectif plus juste, plus apaisé. ✨ Parce que l’ancrage du cœur ne dépend pas uniquement de nos origines, mais aussi des liens que nous décidons de nourrir. 🎙️ 🎧 Ce podcast est une invitation à déposer, comprendre et surtout à s’autoriser à créer un ancrage plus juste, au-delà des fêtes, des injonctions et des modèles imposés.

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What is Être femme sans filtres?: Être femmes, sans filtres

Ici, on parle vrai. Ici, on ne joue pas à être parfaite.

Être femmes, sans filtres, c’est un espace brut, doux et vibrant.

Un endroit pour déposer ce qui pèse, célébrer ce qui élève, et dire tout haut ce qu’on tait trop souvent.

À chaque épisode, Rebeka, femme, mère, créatrice enracinée en Guyane et connectée au monde, t’invite à explorer les nuances de la féminité sans maquillage émotionnel : vulnérabilité, force, amitié, corps, amour, sexualité, charge mentale, choix de vie…

C’est la voix des femmes. Celles qui rient fort, tombent parfois, mais se relèvent toujours.

Si tu cherches un podcast où tu peux respirer, réfléchir, ressentir, bienvenue chez toi.

🎧 1 épisode tous les 15 jours. 📍 Disponible sur Spotify, Apple Podcasts, et toutes les plateformes d’écoute. 📲 Suis-moi sur Insta & TikTok : @bk_sunvibes

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