Försök få ihop allt i livet om du kan! Samtidigt som du ska vara lycklig, vältränad, chill och parera en hjärtsjukdom. Ett sjukt bra liv är podden där programledarna Anna och Malin bjuder på sig själva och sina erfarenheter av att se livet från den ljusa sidan. Vi hoppas att du som lyssnar ska inspireras till att också göra de val som leder till ett lite härligare liv.
I det här avsnittet ska vi prata om något som påverkar nästan alla våra relationer – hur vi tolkar varandra.
För visst är det märkligt hur snabbt vi människor fyller i luckor själva?
Någon svarar kort på ett sms. Någon hälsar inte i korridoren. Någon hör inte av sig. Och direkt börjar tankarna: “Har jag gjort något?”
Men vad händer om vi istället skulle börja snälltolka lite mer? Inte vara naiva. Inte acceptera dåligt beteende. Men kanske våga tänka:
“Det kanske nåt här som jag inte ser?”
I dagens avsnitt pratar vi om varför vi människor så ofta utgår från det värsta, hur stress påverkar våra tolkningar och varför lite mer välvilja kanske skulle kunna göra både relationer och livet lite lättare.
15 May 2026
53. Var tog byn vägen? Om vänskap, ensamhet och vuxenlivets omöjliga ekvation
I den här podden, Ett sjukt bra liv, pratar vi ofta om hur viktigt det är att be om hjälp och luta sig mot sina vänner och sin familj. Men vad händer om man inte riktigt har den där byn omkring sig?
I det här avsnitt pratar vi om vuxenvänskap. Om ensamhet mitt i ett fullt liv. Om varför det kan vara så svårt att både hitta nya vänner och behålla de man redan har — samtidigt som vi också längtar efter egentid för att orka.
1 May 2026
52. Så slutar du att jämföra dig - du duger som du är
Många kämpar med känslan av att inte riktigt räcka till som vi är. Att vi behöver bli lite bättre, lite snyggare, lite mer framgångsrika.
Och det är inte så konstigt. Vi lever i en värld där vi ständigt uppmärksammas på hur andra har det - inte minst via sociala medier.
Men vad gör det egentligen med vår självkänsla? I det här avsnittet ska vi prata om hur vi ska göra för att släppa tankarna på andra och istället bli mer nöjda med det vi redan är och har.
Välkomna till podden - ett sjukt bra liv!
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.8 / 5
32 ratings
Contact Ett Sjukt Bra Liv
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Ett Sjukt Bra Liv?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
