Monica e Rafaela abrem suas conversas que lembram encontros em mesa de bar. Sabe aquela papos que falam sobre tudo e ao mesmo tempo não falam sobre nada... mas não se enganem, nessa troca descontraída elas aprendem muito sobre si mesmas e sobre o mundo!
Tá todo mundo no Brasil, menos a Rafaela que está no Canadá!
Hoje é dia de falar de intercâmbio, de perrengue de viagem e do frio que faz lá no Canadá.
Além das nossas hosts, teremos a participação de Luísa Mesquita e Thais Ribeiro. Muito obrigada, sua lindas!
Chegamos ao último episódio da primeira temporada do Eu de cá Ela De lá. A jornada foi cheia de aprendizados e vamos nos despedir com o coração cheio de orgulho. Muito obrigada por nos acompanharem até aqui. Beijo!
14 Dec 2020
Perder peso, é o segredo do sucesso?
Participação Dra. Ana Luiza Cicolo - 2020, essa eterna prova de resistência, mandou (quase) todo mundo pra casa. Lockdown e home office foram rapidamente inseridos no nosso vocabulário. Ficamos mais sedentários e, inevitavelmente, o corpo sentiu.
Ao mesmo tempo vimos musas gordas como Adele e Rebel Wilson aparecerem com muitos quilos a menos. E, por consequência, um frenesi nas redes sócias celebrando essa monumental conquista.
Daí é impossível não perguntar:
- Perder peso, é o segredo do sucesso? #Livro recomendado: O peso das dietas - Sophie Deram, PHD
30 Nov 2020
E não fomos felizes para sempre...
No episódio de hoje, Rafaela e Mônica falam da relação de ambas com os contos de fadas e como estes às influenciaram na vida real. #Livro recomendado: Mulheres que correm com os lobos - Clarisse Pinkola Estés
9 Nov 2020
A arte de não baldear o coreto!
Que atire a primeira pedra quem nunca comprou uma caixa organizadora depois de assistir um reality show de arrumação nesta vida! Se o seu caso é este, ou até mesmo o oposto, aperta o play e vem com a gente.
26 Oct 2020
It's my Birthday!
27 de Outubro é o aniversário da Escorpiana com ascendente e aquário (mas que não sabe nadar): Rafaela. Por isso, hoje lançamos um episódio cheio de histórias e peripécias sobre ela que representa 50% desse podcast:) Vem com a gente!!
12 Oct 2020
Brincadeira de crianças, como é bom!
Vamos brincar de Stop? # Livro recomendado: Qual O Problema Das Mulheres? de Jacky Fleming e Lavínia Fávero
28 Sept 2020
Enfim, a hipocrisia.
Mônica e Rafaela refletem sobre o que siguinifica ser no mundo que vivemos.
# Canais no YouTube recomendados:
1 - Tempero Drag. Vídeos: O CANUDO DE PLÁSTICO NÃO É SEU INIMIGO, DESENVOLVIMENTO SUSTENTÁVEL.
2 - Carta Capital. Vídeos: Para que serve um bilionário? e Como funciona o liberalismo e o neoliberalismo?
Sempre que puder, assistam os vídeos de Rita Von Hunty. Afinal, este podcast acredita que educação nunca é demais.
14 Sept 2020
Com quantos cliques se faz um stalker?
Nesse episódio, Mônica e Rafaela compartilho todo que elas sabem, ou não, sobre a arte de se um stalker. # Série recomendada: A era dos dados (Netflix) # Podcast recomendado: É nóia minha (exclusivo Spotify)
31 Aug 2020
Eu não sou uma grande gostosa!
Você já lembra exatamente quantos tipos de dieta você já fez? E a pressão estética. Como isso afeta o seu dia-a-dia? # Livro indicado: O Mito da Beleza de Naomi Wolf # Série recomendada: Explicando (Temporada 01, Episódio 15).
21 Aug 2020
O começo de um sonho
Nesse primeiro episódio, Rafaela e Mônica conversam sobre como se conheceram e sobre como essa amizade as levou à criação deste podcast. *Livros recomendados no episódio: Mulheres Que Correm Com Os Lobos - Clarissa Pinkola, Fique comigo - Ayòbámi Adébáyò, Minha irmã, a serial killer - Oyinkan Braithwaite e O museu do silêncio - Yōko Ogawa
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