Aos 28 anos voltei pra faculdade e decidi mudar de carreira, aos 30 larguei o CLT e entrei no programa de estágio de uma empresa que sempre quis pertencer. Criei meu mundinho para falar sobre os desafios e as delicias de ajustar a rota. Vamos comigo?
Sim, eu tentei uma graduação 6 vezes. Pela primeira vez cheguei ao 6º semestre e quis compartilhar essa caminhada aqui no meu mundinho. Bora?
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2 Jul 2026
#07 - Sobrevivendo um quase burnout
Não cheguei no fundo do poço, mas estive bem perto. Nesse vou contar um pouco de como foi passar pelo vale da sombra que é o burnout :)
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23 May 2026
Um pouco de fruta, um pouco de droga
Assunto meio chato, mas queria compartilhar a minha experiência e frustração com o universo fitness/vida saudável/excessos.
Você pode comer um lanchão e ter uma rotina de treinos. Vamos soltar um pouco a mão do excesso e viver a beleza do equilíbrio?
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14 May 2026
A tal da auto sabotagem
Esse podcast é uma grande vitória uma vez que eu morro de medo de tentar coisas novas. Sempre estou pensando no que os outros vão achar e quase todas as vezes isso me impede de ser potente e viver coisas incríveis.
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6 May 2026
A vida não acaba aos 30
A expectativa é que aos 30 anos já tenhamos a vida resolvida. Cada, carro e emprego dos sonhos - Mas esse foi o momento que eu precisei redesenhar a minha rota e escolher uma nova carreira, com novos objetivos e sonhos ainda maiores.
Saí de um emprego “estável”, entrei num estágio, voltei pra faculdade e tirei esse podcast do papel.
A vida não acaba aos 30. A gente pode e deve escolher nossa felicidade a qualquer momento.
E você, já passou por algo nesse sentido? Me conta nos comentários!
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1 May 2026
Para os ansiosos
Parece um testemunho crente sobre a minha ansiedade. Só que esse é mais legal :)
Se você convive com ansiedade, burnout ou simplesmente não sabe bem o que tá sentindo — esse episódio é pra você. Pode ouvir sabendo que você não tá sozinha nisso.
Compartilha com alguém que precisava ouvir hoje 💛
24 Apr 2026
E veio aí!
Oi, gente! Ces tão bem?
Finalmente deixei insegurança de lado e estou lançando o primeiro ep do meu podcast. Tem muita coisa pra falar: vida, bobagens, aprendizados, ansiedades e burnouts. Mas também vai ter muitas felicidades, risadas e aleatoriedades.
Nesse primeiro episódio: quem sou eu, de onde vim essa coragem repentina de criar um podcast, e o que você pode esperar daqui pra frente. Spoiler: nada muito sério. Tudo muito real.
Se você gosta de conteúdo sobre saúde mental, autoconhecimento e vida cotidiana sem aquele filtrozinho chato — segue o canal e ativa as notificações.
Novo episódio toda sexta (tomara!) 🎙️
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