Welkom bij de Every Body Healthy Podcast – dé podcast voor de 35+ vrouw die klaar is met diëten en een fit, sterk en energiek lichaam wil bereiken.
Ik ben Jerney Looijen, leefstijlcoach en voedingsexpert. Geen crashdiëten en quick fixes hier, maar praktische strategieën die wél vol te houden zijn. In deze podcast deel ik mijn ervaringen, inzichten en no-nonsense aanpak over voeding, beweging, gedragsverandering en mindset.
Luister mee en ontdek hoe jij grip krijgt op je voeding, je gezondheid en je vitaliteit - zonder gedoe, maar mét blijvend resultaat, of kijk op www.jerneylooijen.nl.
Veel vrouwen willen afvallen en tegelijk “gewoon op gevoel eten”. Maar wat als intuïtief eten géén beginpunt is, maar een eindstation?
Ik neem je mee in waarom structuur geen beperking is, waarom tracken juist vrijheid geeft en waarom je eerst moet leren wat je lichaam nodig heeft, voordat je er op kunt bouwen.
------------------------------------------
Persoonlijk Voedingsberekeningsplan:
https://www.jerneylooijen.nl/persoonlijke-voedingsberekening (https://www.jerneylooijen.nl/persoonlijke-voedingsberekening)
------------------------------------------
Dankjewel voor het luisteren. Ik vind het te gek als je deze podcastaflevering deelt in jouw netwerk of deze podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ geeft als je ‘m graag luistert. Vergeet bovendien niet om abonnee te worden als je geen aflevering wilt missen.
Laten we online connecten:
INSTAGRAM: www.instagram.com/jerneylooijen.nl (https://www.instagram.com/jerneylooijen.nl%E2%81%A0)
26 Feb 2026
De illusie van later - 93
We denken vaak dat we nog tijd genoeg hebben. Dat we later wel beginnen. Maandag. Volgende maand. Als het rustiger wordt. Maar wat als later geen garantie is? In deze aflevering neem ik je mee in een eerlijke wake up call over tijd, gezondheid en kiezen voor jezelf.
------------------------------------------
Athletes Arena:
https://www.jerneylooijen.nl/athletes-arena (https://www.jerneylooijen.nl/athletes-arena)
------------------------------------------
Dankjewel voor het luisteren. Ik vind het te gek als je deze podcastaflevering deelt in jouw netwerk of deze podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ geeft als je ‘m graag luistert. Vergeet bovendien niet om abonnee te worden als je geen aflevering wilt missen.
Laten we online connecten:
INSTAGRAM: www.instagram.com/jerneylooijen.nl (https://www.instagram.com/jerneylooijen.nl%E2%81%A0)
24 Feb 2026
Choosing Me dag 51: en nu? - 92
Dag 51 van de 75 dagen Choosing Me Challenge. De eerste energie is weg. Het einde nog niet in zicht. En ineens wordt het stil in je hoofd. Of juist heel druk...? In deze aflevering neem ik je mee in wat er rond dag 50 gebeurt. Waarom dit de fase is waarin veel mensen afhaken. En waarom dit precies het punt is waar je identiteit verandert. Een eerlijke en persoonlijke update!
Contact Every Body Healthy Podcast
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Every Body Healthy Podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
