everydays yoga & burger
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Podcast Overview
<p>Herzlich willkommen bei everydays yoga & burger - dein snackable wellbeing Podcast. Wir sind verrückt nach Gesundheit und Wohlbefinden und glauben daran, dass wahre Veränderung von innen stattfindet - ohne Selbstoptimierungshype. Bei everydays geht es um echtes Wohlbefinden und Balance - denn das Leben findet eben irgendwo zwischen yoga und Burger statt. </p><p>In knackigen 15-minütigen Episoden tauchen wir ein in die best known healthtips, die dein Leben upgraden, und die secret pleasures unserer Expert:Innen, die das Leben bunt machen. Und das Beste? Wir reichen dir praktische Tipps direkt to go - kurz und knackig. <br> <br> Tauche ab in unsere wellbeing-Welt: <br> https://www.everydays.de/<br> https://www.instagram.com/everydays_besserleben/</p><p><br></p><p><br></p>
Language
🇩🇪
Publishing Since
12/21/2023
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Recent Episodes
March 22, 2024
Wie ich endlich meine Ziele erreiche und nicht mehr aufschiebe - mit Stephanie Reinhardt
<p>Kennt ihr das? <br/>Wir schieben Dinge auf oder haben Ziele und wissen nicht so richtig, wie wir in die Umsetzung kommen? <br/><br/>Stephanie Reinhardt hat dies zu ihrer Berufung gemacht und hilft Menschen dabei, ihre Ziele plan- und machbar zu machen und mehr Lebensqualität zu erreichen. <br/>Was wir nun tun können, um nachhaltig aufzuhören aufzuschieben und wirklich in die Umsetzung zu kommen? <br/><br/>Hört rein! <br/><br/>Mehr zu Stephanie und ihrer Arbeit findet ihr hier: https://www.instagram.com/queen.of.routine/</p><p>Danke, dass du heute reingehört hast. <br/>Schreib uns gerne Feedback und Wünsche an service@everydays.de<br/><br/>Weitere Informationen zur everydays und wellbeing findest du hier: <br/><br/>https://www.instagram.com/everydays_besserleben/<br/>https://www.everydays.de/<br/><br/><br/></p>
March 14, 2024
SIBO oder leaky gut - was war nun zuerst da?
<p>Darmgesundheit ist zunehmend in aller Munde, und das ist richtig so. Nur welche Therapieform ist die richtige, wenn wir z:B unter SIBO leiden? Denn dann ist das, was als gesund gilt, erstmal gar nicht so gesund, sagt Lauren Steinman, Spezialistin auf dem Gebiet der Darmgesundheit. <br/><br/>Wichtig ist es, den Stress zu reduzieren und den Körper mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen. Mit digest machst du hier alles richtig. Die Enzyme können die akuten Beschwerden bei einer SIBO sowie bei einem leaky gut mildern und Blähungen verringern. <br/><br/>Mehr zu Lauren und ihrer tollen Arbeit findest du hier: https://www.laurensteinman.com/<br/><br/>Mit dem Code "yogaundburger" sparst du 12% auf deine nächste Bestellung -> klicke hier: https://www.everydays.de/yogaburger<br/><br/>Interessiert euch das Thema? Dann sichert euch einen. Platz in unserem Webinar zu Darmgesundheit mit Darmexpertin Hannah Willemsen. <br/>Hier könnt ihr euch anmelden: https://www.everydays.de/pages/webinar<br/><br/></p><p>Danke, dass du heute reingehört hast. <br/>Schreib uns gerne Feedback und Wünsche an service@everydays.de<br/><br/>Weitere Informationen zur everydays und wellbeing findest du hier: <br/><br/>https://www.instagram.com/everydays_besserleben/<br/>https://www.everydays.de/<br/><br/><br/></p>
March 7, 2024
Leaky Gut - doch nur ein Symptom?
<p>Steckt noch was anderes dahinter oder nur Leaky Gut? Egal, sagt Hannah Willemsen, Ernährungscoach und Darmexpertin, in der heutigen Podcastfolge. “Behandelt werden muss ein Leaky Gut so oder so” - denn die langfristigen Folgen können schmerzhaft sein.</p><p>Was ein Leaky Gut ist und ob sich das wirklich nur in Verdauungsstörungen äußert, hört ihr in der heutigen Folge yoga & burger.</p><p>Und wer dieses Thema spannend findet und noch mehr dazu erfahren möchte, merkt sich schonmal den 21.03. um 18 Uhr vor 🗓️ Hier wird es unser everydays Webinar mit (a)Hannah zum Thema Leaky Gut geben, in welchem wir ausführlicher auf Lösungsansätze und Ursachen eingehen.<br/><br/>Wer mehr zu Hannah und ihrer Arbeit erfahren möchte, findet sie hier: https://www.instagram.com/ernaehrungscoach.hannah/</p><p>Danke, dass du heute reingehört hast. <br/>Schreib uns gerne Feedback und Wünsche an service@everydays.de<br/><br/>Weitere Informationen zur everydays und wellbeing findest du hier: <br/><br/>https://www.instagram.com/everydays_besserleben/<br/>https://www.everydays.de/<br/><br/><br/></p>
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- What is everydays yoga & burger?
<p>Herzlich willkommen bei everydays yoga & burger - dein snackable wellbeing Podcast. Wir sind verrückt nach Gesundheit und Wohlbefinden und glauben daran, dass wahre Veränderung von innen stattfindet - ohne Selbstoptimierungshype. Bei everydays geht es um echtes Wohlbefinden und Balance - denn das Leben findet eben irgendwo zwischen yoga und Burger statt. </p><p>In knackigen 15-minütigen Episoden tauchen wir ein in die best known healthtips, die dein Leben upgraden, und die secret pleasures unserer Expert:Innen, die das Leben bunt machen. Und das Beste? Wir reichen dir praktische Tipps direkt to go - kurz und knackig. <br> <br> Tauche ab in unsere wellbeing-Welt: <br> https://www.everydays.de/<br> https://www.instagram.com/everydays_besserleben/</p><p><br></p><p><br></p> - How often does this podcast release new episodes?
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