Headandnuts und ProTect sind eure Ansprechpartner für das Thema Selbstverteidigung und Sicherheit. In unserem Podcast werden wir alle Facetten der Selbstverteidigung beleuchten und mit der nötigen Portion Spaß und Ironie an euch ran tragen. Seid gespannt.
Evolution of Self Defence
Claim This Podcastby Sven und Anna von Headandnuts sowie Daniel Guddat von ProTect Karlsruhe
5.0(5 reviews)
7 episodes
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Podcast Overview
Headandnuts und ProTect sind eure Ansprechpartner für das Thema Selbstverteidigung und Sicherheit. In unserem Podcast werden wir alle Facetten der Selbstverteidigung beleuchten und mit der nötigen Portion Spaß und Ironie an euch ran tragen. Seid gespannt.
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🇩🇪
Publishing Since
1/26/2025
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Recent Episodes
June 7, 2026
Folge 7 - Vom Mitglied zum Trainer - Unsere Vision
<p><strong>Wie wird man eigentlich Trainer in unserer Selbstverteidigungsschule Headandnuts ProTect? </strong></p><p>In dieser Folge sprechen Sven und Daniel über ihre Vision einer eigenen Trainerausbildung, welche Chancen sich für Mitglieder und externe Interessenten ergeben und warum gute Trainer weit mehr als nur Techniken vermitteln. Eine spannende Folge für alle, die mehr Verantwortung übernehmen und Teil der nächsten Generation von Trainern werden möchten.</p><p><br></p><p></p><p>Website: </p><p><a href="https://headandnuts.com/">https://headandnuts.com/</a></p><p><a href="https://www.protect-karlsruhe.de/">https://www.protect-karlsruhe.de/</a></p><p>Facebook: </p><p><a href="https://www.facebook.com/headandnuts/">https://www.facebook.com/headandnuts/</a></p><p>Instagram: </p><p><a href="https://www.instagram.com/headandnuts/">https://www.instagram.com/headandnuts/</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/protectkarlsruhe/">https://www.instagram.com/protectkarlsruhe/</a></p><p>Sven Instagram: <a href="https://www.instagram.com/sven_wuertemberger/">https://www.instagram.com/sven_wuertemberger/</a></p><p>Daniel Instagram: </p><p><a href="https://www.instagram.com/daniel76185/">https://www.instagram.com/daniel76185/</a></p>
February 27, 2026
Folge 6 - Gewalt gegen Bahnangestellte
<p><strong>Folge 6 - Gewalt gegen Bahnangestellte</strong></p><p>Endlich sind wir wieder zurück und es fühlt sich so gut an. Daniel und Sven nehmen euch auf eine Reise in die Vergangenheit und in die Zukunft. Erklären euch warum es so lange gedauert hat zwischen Folge 5 und 6, warum Selbstverteidigung insbesondere für Mitarbeiter:innen der Bahn wichtig ist und was in Zukunft alles neues auf euch zu kommt.</p><p>Viel Spaß beim Hören.</p><p><br></p><p>Website: </p><p><a href="https://headandnuts.com/">https://headandnuts.com/</a></p><p><a href="https://www.protect-karlsruhe.de/">https://www.protect-karlsruhe.de/</a></p><p>Facebook: </p><p><a href="https://www.facebook.com/headandnuts/">https://www.facebook.com/headandnuts/</a></p><p>Instagram: </p><p><a href="https://www.instagram.com/headandnuts/">https://www.instagram.com/headandnuts/</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/protectkarlsruhe/">https://www.instagram.com/protectkarlsruhe/</a></p><p>Sven Instagram: <a href="https://www.instagram.com/sven_wuertemberger/">https://www.instagram.com/sven_wuertemberger/</a></p><p>Daniel Instagram: </p><p><a href="https://www.instagram.com/daniel76185/">https://www.instagram.com/daniel76185/</a></p>
April 6, 2025
Folge 5 - Kids Special mit Lars und Emilia
<p><strong>Folge 5 - Kids Special mit Lars und Emilia</strong></p><p>In der fünften Folge haben wir eine Besonderheit für euch. Sven und seine zwei Kinder, Lars und Emilia, erzählen euch in unserem <strong>KIDS SPECIAL </strong>was es heißt ein Teil des Kids Trainings zu sein und vor allem aus Sicht eines 13 Jährigen und einer 11-jährigen. </p><p>Viel Spaß beim Hören.</p><p></p><p>Website: </p><p><a href="https://headandnuts.com/">https://headandnuts.com/</a></p><p><a href="https://www.protect-karlsruhe.de/">https://www.protect-karlsruhe.de/</a></p><p>Facebook: </p><p><a href="https://www.facebook.com/headandnuts/">https://www.facebook.com/headandnuts/</a></p><p>Instagram: </p><p><a href="https://www.instagram.com/headandnuts/">https://www.instagram.com/headandnuts/<br></a><a href="https://www.instagram.com/protectkarlsruhe/">https://www.instagram.com/protectkarlsruhe/</a></p><p>Sven Instagram: <a href="https://www.instagram.com/sven_wuertemberger/">https://www.instagram.com/sven_wuertemberger/</a></p><p>Daniel Instagram: </p><p><a href="https://www.instagram.com/daniel76185/">https://www.instagram.com/daniel76185/</a></p><p>Anna Instagram: </p><p><a href="https://www.instagram.com/anna_lauer14/">https://www.instagram.com/anna_lauer14/</a></p>
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