Las grandes mentes siempre van a ser atacadas, y aquellos quienes buscan desafiar el estatus quo, inevitablemente van a recibir ataques.
16 Jul 2026
Acerca de la depresión
Medito sobre la depresión que he estado experimentando y las posibles causas.
20 May 2026
esenciales de la productividad
Hablo sobre las estrategias de productividad que me han funcionado como estudiante de medicina y emprendedor.
Enseño una forma de llevar tu calendario, aspectos negativos de tu lista de tareas y una perspectiva interesante sobre no ser productivo todo el tiempo (Y cómo paradójicamente esto te puede beneficiar más)
22 Aug 2025
#9 Cómo elegir una carrera o un camino
Qué esperar de este episodio
Una serie de consejos y filtros para que puedas determinar si el camino que estás tomando es el correcto. El episodio aborda los problemas más comunes al elegir una carrera universitaria así como para decidir qué quiero hacer con mi vida al momento de elegir un trabajo.
Te va a sorprender que ambas decisiones tienen componentes muy similares, independientemente de tu edad, vas a encontrar claves para tomar esta y muchas otras decisiones importantes en la vida.
Este es el podcast que hubiera deseado escuchar cuando era más joven, te aseguro que vas a encontrar muchas claves útiles.
Cita: Jeremías 29:11
7 Oct 2021
Carbohidratos ¿El enemigo de tu dieta? | Azúcar, grasa y carbs PARTE #1
Hoy aclaramos de una vez por todas el tema de los carbohidratos, ¿son buenos? ¿son malos? Cómo y cuándo comerlos y mucho mas, espero que disfrutes este episodio, déjame tus preguntas y comentarios y únete a la conversación en INSTAGRAM y TIKTOK
Consultas personalizadas GRATUITAS, grupo de Telegram y más 👉. beacons.ai/santiago_amador
Bibliografía:
Relaciones cerebro-intestino 👇
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28176047/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22314561/
IGF-1 y longevidad 👇
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3295030/
30 Apr 2021
Riesgo| MEDITACIONES
Usualmente el crecimiento que estamos esperando, se encuentra detrás de la barrera del riesgo que no estamos tomando
30 Apr 2021
Productividad hackeada
En este episodio compartimos toda una serie de herramientas y técnicas para hackear la productividad, si después de esto no hay un cambio es porque no hiciste nada de lo que aquí mencionamos sé la diferencia, yo creo en ti :)
Lo que buscas esta aquí: https://beacons.page/santiago_amador
Audio-preguntas aquí: https://anchor.fm/videx/message
Esta es la marca de bloqueo de luz azul que estamos desarrollando, si buscas unos al nivel del biohacker ese es el lugar correcto👇 https://www.instagram.com/lentesspecs/
29 Mar 2021
Cronotipos, la clave para saber a que hora dormir y despertar
Que es un cronotipo, bioindividualidad, la hora perfecta para acostarte según tu cronotipo y mucho más...
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Esta es la marca de bloqueo de luz azul que estamos desarrollando, si buscas unos al nivel del biohacker ese es el lugar correcto👇
https://www.instagram.com/lentesspecs/
Fe de erratas: En el minuto 25:09 dije que los osos necesitan 8h de sueño en promedio y aunque en teoría es cierto, la mejor forma es dormir 7:30 debido a las razones ya mencionadas en el episodio
11 Mar 2021
El manifesto del biohacker (Hackeando el entrenamiento)
Hablamos acerca del manifesto del biohacker y como puede ayudarte a eliminar el cansancio e incluso ser antídoto a la depresión. Hablamos sobre el acercamiento que deberías de tener hacia tu entrenamiento y mucho mas.
Déjanos tus comentarios en _INSTAGRAM y descubre hacks rápidos en tiktok
Link directo👉: https://beacons.page/santiago_amador
11 Mar 2021
¿Por qué? (Propósito de vida)
Pocas cosas mas importantes que tu propósito de vida, en este episodio filosofamos al respecto y compartimos las claves para encontrarlo.
Déjanos tus comentarios, preguntas y entérate de lo último en nuestro INSTAGRAM: @_exponencialpodcast
Hacks rápidos en nuestro TikTok: @santiago_amador
Todo lo encuentras _AQUI: https://beacons.page/santiago_amador
18 Feb 2021
Cómo conquistar tus días
En este episodio te comparto varias claves para aumentar tu energía y productividad para conquistar tus días, comparte tus comentarios en la cuenta de Instagram del podcast 👇
IG: @_exponencialpodcast
13 Dec 2020
Olvidando lo que queda atrás| MEDITACIONES
Nuestro pasado puede estar deteniéndonos en nuestro desarrollo como personas, y es responsabilidad de nosotros el manejarlo para poder avanzar, descubre un par de cosas para hacer y meditar en este pequeño episodio de MEDITACIONES
23 Nov 2020
Puedes hackear tu cuerpo
Introducimos el biohacking a la conversación y te explico por que tu eres un biohacker
Continua la conversación en Instagram: @_exponencialpodcast puedes acceder desde aquí 👉beacons.page/santiago_amador (https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fbeacons.page%2Fsantiago_amador&e=ATMggdk-gOAeItgWoZ9WlRZR5J3EqnHgUm_wGfSlNnXfAb4oCH5rx6yi9PKkWHysPX8CuL_5dCXIIz46c2pd8FQ&s=1)
Te aconsejo utilizar audífonos para una mejor experiencia:)
20 Aug 2020
5 a.m. y fuerza de voluntad
En este episodio hablamos de los beneficios de levantarte temprano, cómo hacerlo y cómo tu mente controla tu estado.
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