法叔的健康OS

About 法叔的健康OS

我是 Frank / 法叔 喜歡經絡能量療癒。自從家人中風離世後，體悟健康不能只靠保健品或中西醫單方面的努力，我喜歡應用自然、輕鬆的方法，來為自己的健康做第一道把關！在這裡，我會陪你一起了解自己身體不同狀態與需求，分享給你如何簡單的康養方法，活出自己想要的生活 。 相信有了健康（生理、心理、社會），你就能盡情追求夢想與興趣，活出自己的精彩時刻！喜歡這個節目請追蹤IG #法叔的健康OS 跟我分享你的保健心得！ 來信提問與線下講座諮詢 : omqfield@gmail.com

Publisher

Frank / 法叔

Category

health & fitness

Language

zh

Explicit

No

First episode

14 Apr 2021

Latest episode

29 Jul 2021

Latest episodes

8 episodes in the feed.

1. 

   29 Jul 2021

   EP8. 你得了新冠胖嗎？～降級前趕緊來越吃越瘦吧！

   WFH (Work from home )是不是已經吃成 WTF （What the fat ? ）快跟法叔一起越吃越瘦吧！

2. 

   7 Jul 2021

   EP7. 淺談慢活人生與營養『 6/8 寶島客家電台受訪節目紀錄 』

   台灣漸漸邁入高齡社會了～要是沒有好好照顧健康可能變成下流老人～請聽法叔分享如何活出快樂人生喔～

3. 

   23 Jun 2021

   EP6. 淺談自然醫學與人體自癒力『 6/1 寶島客家電台受訪節目紀錄 』

   透過法叔多年的海外國際醫療推廣經驗，讓你一次知道關於人體自癒力的神奇體驗吧！我們可以從身體學到的自癒力可說是『妙不可言』啊～一起跟著主持人還有法叔來分享吧！

4. 

   26 May 2021

   EP5. 社區爆發感染了？了解CT值在家防疫免憂愁～

   最近每天看到疫情新聞心慌慌嗎？來～法叔告訴你怎麼看懂疫情趨勢～在家穩定心情免緊張～

5. 

   12 May 2021

   Ep4. WHAT ? 牙齒跟經絡竟然息息相關啊～別隨便把牙齒拔了～

   沒想到～牙齒長期發炎看不好～原來是身體經絡出問題啦～一招教你找對方法～不再為牙疼所苦啦～

6. 

   27 Apr 2021

   Ep3. 夠 『 色 』 才健康啦！植化素幫你抗衰老～

   春季過敏發炎難受嗎？想要抗衰老～越吃越年輕 ？植物中的超強化學部隊～法叔來教你麼輕鬆一個口訣全部都吃到～快點聽下去～

7. 

   21 Apr 2021

   Ep2. 你.....又熬夜了嗎 ? 10 分鐘妙招教你挽救回來唷～

   每次熬夜後都痛不欲生嗎 ？ 法叔來告訴你～熬夜的傷害與如何快速挽救拒絕再當肝苦人喔～ 不要遲疑啦～手刀點下去 ！ 互動提問 IG : 法叔的健康OS

8. 

   14 Apr 2021

   Ep1. 快去做幾個深蹲啦 ！大腿可是你的第二個心臟呀！

   每次想到要去運動就腿軟嗎？上教練課常有夢魘嗎？開始深蹲就對了～還可以陪家人一起改善肌力唷～ 互動提問 IG : 法叔的健康OS

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