Bruna Messina compartilha os aspectos da vida de uma jovem adulta em conversas sobre sociedade, cultura, feminismo e espiritualidade com uma boa dose de bom humor.
O Fala Messina é uma produção da Fala Messina em parceria com a R12 Estúdios
Produção Executiva: Bruna Messina
Produção e Edição: Bruna Messina e R12 Estúdios
Apresentação: Bruna Messina
Trilhas: Sunburned, Honeycuts/Epidemic Sound.
Contato: contato.r12estudio@gmail.com
ENLOUQUECER NÃO VALE A PENA | Fala Messina Podcast
Quem nunca se pegou pensando "eu acho que eu to ficando doida"? Acredito que esse pensamento já tenha chegado na mente de todas nós, pelo menos uma vez. O problema é quando a gente percebe que excedeu os limites e que realmente está se perdendo, ou como popularmente a gente diz, enlouquecendo. Esse é um episódio sobre limites.
8 Mar 2026
ESPECIAL DE DIA INTERNACIONAL DA MULHER | Fala Messina Podcast
Desde 1975 foi instituído pela Organização das Nações Unidas, um dia de reflexão e engajamento pelos direitos das mulheres, o chamado DIA INTERNACIONAL DA MULHER. E essa é uma data que está muitíssimo longe de ser apenas um dia de bombons e flores - embora sejam muito bem-vindos. Este dia marca em nossos calendários um compromisso com uma causa que está muito longe de chegar ao seu objetivo final, mas que avançou e continua avançando. Neste episódio eu te convido a uma viagem histórica para entender como se deu a criação e definição desta data e trago alguns dados sobre o movimento pelos direitos da mulher no Brasil e alguns números assustadores sobre as mulheres e o mercado de trabalho. É aquele episódio pra você ouvir em partes, sabe? Está longo e bem denso, mas fiz com muito carinho! Espero que vocês gostem e compartilhem com o maior número de pessoas... não só pra engajar (embora me ajude, confesso), mas pra informar sobre o que estamos "comemorando" a cada 08 de março.
13 Feb 2026
ABRI MEU GUARDA-ROUPA E PROCUREI POR UM TEMPERO | Fala Messina Podcast
Falar de moda não é a minha praia, mas eu cheguei à reflexão deste episódio a partir de um vestido florido, que foi se completando com um aniversário de criança e um porto-riquenho famoso cheio de Sazón. Olha, eu estava ENTALADA com este assunto, mas não havia percebido. Que delícia colocar pra fora um incômodo que não era meu, mas era sobre mim, até me fazer acreditar que eu era o problema. Bem-vinda de volta mais uma parte de mim. E na real, espero resgatar um pedaço de você também!Roteiro e apresentação: Bruna MessinaTrilhas: Sunburned, Honeycuts/Epidemic Sound | The Good Vibe/DHD MusicContato: contato.r12estudio@gmail.comProdução: R12 EstúdiosSiga no Instagram: @falamessina
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