一生中總要經歷某幾次階段性的轉變。到新的學校、認識新的人、調整新的生活方式、有新的身份……適應轉變並不是一件容易的事，過程中或會迷惘、無助、傷心、孤獨，卻有不同的收穫。這一集，讓我們在轉變中一起迷失、一同尋找。
IG: leave.your.worries
Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments (https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)
17 Jul 2023
原來DSE是這樣的//溫書期間情緒崩潰？長期緊張焦慮？找不到溫習的動力？
大家經常說考DSE很辛苦、壓力很大，親身經歷後，才真正明白那種焦慮、失望、迷惘、擔心、緊張（等無數情緒）是怎樣一回事。這一集是獻給未來要面對DSE的你，希望你知道考試溫習期間會面對怎樣的心理轉變、難關，亦明白我們捱過了，你也可以。這一集也獻給考過試的各位，希望你們都記得自己曾經這麼努力過。
IG:leave.your.worries
Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments (https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)
19 Feb 2023
迷失在這社交網絡//社交(媒體)疲勞？如何解決手機成癮？真的要退出社交媒體嗎？
身處在這個年代，我們都迷失在虛構的網絡世界中。
在社交媒體上分享自己光鮮亮麗的生活，羨慕別人與眾不同的人生，無法自控、漫無目的地在一個又一個貼文、動態中遊走。
究竟社交媒體的價值是甚麼？進來一起聊聊吧～
IG:leave.your.worries
Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments (https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)
25 Nov 2022
學業壓力//東西怎麼做也做不完？如何更有效率地學習？成績決定價值？
「學習」佔了一個學生的生活一大部份，在這個生活裏，他們努力奮鬥—為完成作業而捨棄休息，因追趕目標而感到迷失，因互相比較而質疑自己，因學習而不快樂……
讓主持Ling和嘉賓「ee」分享壓力山大的中學生活。
IG:leave.your.worries
Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments (https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)
11 Sept 2022
單身這回事//渴望拍拖但又害怕親密關係？愛情的理想與現實？愛情是甚麼？
（愛情經驗只用一隻手就能數得清的）四位單身中學女生會在這集分享她們對戀愛的看法，在既輕鬆又認真、既幽默又嚴肅的對話下一同探索「愛情」。
IG:leave.your.worries
Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments (https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)
27 Aug 2022
自我//很介意別人的眼光嗎？你有被討厭的勇氣嗎？做自己是好還是壞？
每個人也希望被欣賞、被喜愛、被認同，又或許覺得這些也太奢侈了，只是僅僅希望不要被討厭就好了。久而久之，我們做的每一個行動、說的每一句話都要先考慮別人的看法，慢慢地懷疑自己究竟為別人而活還是為自己而活……
IG:leave.your.worries
Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments (https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)
29 Jul 2022
孤獨//感到空虛、寂寞？如何與自己獨處？自己一個好像很尷尬很「毒」？
有人說人生來就是孤獨的，孤獨地出生，孤獨地離世。的確，我們無何避免地會感到孤單、空虛、寂寞，可能是因為不被理解，或者是沒有朋友，也可能是一種無原因的純粹感覺……在這種情況下，懂得「獨處」就變得尤其重要，但究竟怎麼獨處、為何要獨處呢？
大家快點進來聽這集互相陪伴吧～
喜歡的話請訂閱、分享還有給5顆星⭐️的評分喲～
IG:leave.your.worries
Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments (https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)
15 Jun 2022
自信//與人比較後覺得自己不夠好？欣賞別人能提升自我認同感？失敗過後還能重新振作嗎？
有些時候，我們就是會不知不覺地沒有自信，覺得自己不夠別人好、不出眾、不優秀，又會質疑自己的能力，覺得自己不能成功。今集我邀請了我的好朋友子悅，我們兩個被別人形容為「有自信」的人，但其實亦各自面對著不同的不自信。一起來聽聽我們的故事及體會吧～
喜歡的話請訂閱、分享還有給5顆星⭐️的評分喲～
IG:leave.your.worries
Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments (https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)
8 May 2022
母親//媽媽快樂嗎？她的夢想是甚麼？你了解她嗎？
今天是母親節啊！我一直以來對「母親」這個角色存在許多疑問、好奇：「她有後悔過生小孩嗎？養育小孩真的那麼麻煩、困難嗎（我是真的怕教育小孩orz）？作為子女，我們做的夠好嗎？」以為自己很了解我媽媽的我，這次一次性地問了她許多問題，發現了她很多不一樣的一面。希望大家了解完這一位普通媽媽的人生，也會想到自己的媽媽……大家快點進來了解「母親」的內心世界吧
喜歡的話請訂閱、分享還有給5顆星⭐️的評分喲～
IG:leave.your.worries
Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments (https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)
21 Apr 2022
對熱愛的事失去動力//不再喜歡自己的興趣？應不應該放棄？如何重拾興趣？
其實不管是不是自己喜歡的東西，有些時候，有些事情就是做著做著就失去了動力，但明明是自己喜歡的東西，為什麼會突然失去興趣呢？為甚麼沒有動力去繼續追求（曾經）熱愛的事？或許是因為自己本來就不喜歡，或許是因為自己害怕失敗，或許是因爲...... 這個問題曾經使我困惑許久，經歷過幾次的我總算找出一點原因，也學懂了要怎麼解決。在這一集裡我將會跟大家聊一聊我的經歷和近期的煩惱，也會聊一聊這個問題的成因和解決方法。喜歡的話請訂閱、分享還有給5顆星⭐️的評分喲～
IG:leave.your.worries
Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments (https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)
3 Apr 2022
工作與興趣//能否平衡工作與興趣？要夢想還是要麵包？工作和興趣互相影響？ft人生補習社（Ash）
現在在上學的你一定有疑惑過長大成人後應該要選一份怎樣的工作——要高薪厚職還是選擇做自己喜歡的事呢？在理想和現實中掙扎是人生中從未停止過的問題。即使你現在已經在這個忙碌的社會中奔波，希望你在聽完的時候可以讓自己停下來，重新回想那些讓你熱血沸騰和真正熱愛的事。這一集很高興可以邀請到另一位Podcaster合作，一位我認為可以成功地平衡工作與興趣的人，究竟Ash是怎麼做到的呢？他的工作與興趣真的這麼成功和順利嗎？不如進來聽一聽他的經歷和故事吧！喜歡的話請訂閱、分享還有給5顆星⭐️的評分喲～
IG:leave.your.worries
Ash's
人生補習社 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCZWO2GnfyCbzm0SPFTN18nA (https://www.youtube.com/channel/UCZWO2GnfyCbzm0SPFTN18nA)
100種香港學生的生活 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/hk/podcast/100%E7%A8%AE%E9%A6%99%E6%B8%AF%E5%AD%B8%E7%94%9F%E7%9A%84%E7%94%9F%E6%B4%BB/id1578818051?l=en (https://podcasts.apple.com/hk/podcast/100%E7%A8%AE%E9%A6%99%E6%B8%AF%E5%AD%B8%E7%94%9F%E7%9A%84%E7%94%9F%E6%B4%BB/id1578818051?l=en)
情緒士多 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/hk/podcast/%E6%83%85%E7%B7%92%E5%A3%AB%E5%A4%9A/id1616100238?l=en (https://podcasts.apple.com/hk/podcast/%E6%83%85%E7%B7%92%E5%A3%AB%E5%A4%9A/id1616100238?l=en)
Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments (https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)
21 Mar 2022
朋友有了新朋友//看到自己最好的朋友交了新朋友而不開心？害怕友誼逐漸變淡？覺得自己不再重要？
無論是朋友移民、留學或者大家轉到不同班別等等的轉變，我們有時候都會怕自己的朋友有了新生活、有了新朋友，就會跟自己的關係疏遠，會妒忌、擔心、傷心。
這一集我請了我兩位好朋友——Milky和Zoe來聊一聊這件我們親身經驗過的事，從兩個視覺來看這件事，有「感到介意」的一方，也有「令對方感到介意」的一方。
即使你沒有相似經歷，但一定也有過與朋友之間的不愉快，相信這一集的朋友之道能為大家帶來一點點的小幫助。喜歡的話請訂閱、分享還有給5顆星⭐️的評分喲～
IG:leave.your.worries
Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments (https://open.firstory.me/user/ckzkwwntz00mp0936fgtzxi9t/comments)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)
5 Mar 2022
重新愛上生活//覺得生活不再快樂？厭倦一成不變的日子嗎？你上一次慶幸自己活著是什麼時候？
這段日子真的不太好過，對吧？有時候一成不變的生活、突如其來的狀況和壓力都讓我們忘記了生活的美好。
這一集，我會跟大家分享一下那些讓我重新愛上生活的小技巧
IG: leave.your.worries
(00:00) Intro(song sharing)
(00:01:40) Do what you want
(00:02:42) 逃避很有用
(00:04:51) 技巧1
(00:09:27) 技巧2
(00:10:19) 技巧3
(00:11:40) 技巧4
(00:12:06) 技巧5
(00:13:47) 技巧6
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckzpimqwm0fmg097095y47zlv?m=comment (https://open.firstory.me/story/ckzpimqwm0fmg097095y47zlv?m=comment)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
