สุขภาพกายใจ และสัพเพเหระใกล้ตัว
ฟังให้รู้ Listening can change your life
Claim This Podcastby Nui Supasinee
89 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇹🇭
Podcast Overview
สุขภาพกายใจ และสัพเพเหระใกล้ตัว
Language
🇹🇭
Publishing Since
7/9/2020
1 verified contact email on file for ฟังให้รู้ Listening can change your life
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
December 2, 2021
84-2: การปล่อยให้ท้องว่าง แนวทางเยียวยาที่ไม่ควรมองข้าม (2/2)
<p>การจัดเวลาให้ท้องว่างนั้นไม่ได้เลวร้ายอย่างที่คิด<br> ระหว่างนอนหลับเรากินไม่ได้อยู่แล้ว<br> และอย่างน้อยทำแค่สัปดาห์ละครั้งก็ได้รับประโยชน์บ้างแล้ว<br> ทั้งอวัยวะภายในได้พัก ทั้งลดไขมัน ทั้งฟื้นฟูให้กลับมาอ่อนเยาว์สดชืน<br> </p>
November 30, 2021
84-1: การปล่อยให้ท้องว่าง แนวทางเยียวยาที่ไม่ควรมองข้าม (1/2)
<p>คุณเคยรู้สึกท้องว่างจริงๆไหม<br> คุณเคยคิดบ้างไหมว่าแต่ละวันกินมากเกินไปหรือเปล่า<br> ปกติคุณจะกินก็เมื่อหิว หรือแค่กินไปตามเวลา</p> <p>อาหารเป็นปัจจัยหนึ่งที่สำคัญสำำหรับการดำรงชีวิต <br> แต่ปริมาณและระยะเวลาของการกินก็มีอิทธิพลต่อการมีสุขภาพที่ดีได้เช่นกัน</p> <p>「空腹」こそ最強のクスリ<br> "Hunger is the most strongest medicine"<br> หนังสือขายดีที่เขียนโดยนพ. อาโอกิ อัตซึชิ <br> คุณหมอได้บอกเล่าถึงประโยชน์ของการปล่อยให้ท้องว่างที่สร้างสิ่งมหัศจรรย์เกิดขึ้นในร่างกายในแบบที่เราไม่อาจมองข้ามได้</p>
November 4, 2021
83: สัญญาณฟ้องว่าซึมเศร้า
<p>เศร้า หงอย หดหู่ ไร้คุณค่า <br> ไม่ว่าจะมาจากเหตุใด เช่น เครียดเรื้อรัง ฮอร์โมนไม่สมดุล ปัญหาสุขภาพฯลฯ<br> อย่าปล่อยให้ถึงขั้นซึมหนักจนหมดอาลัยตายอยากเลย<br> ลองสังเกตสัญญาณก่อนจะซึมจนกู้ลำบาก <br> จะได้รับมือแต่เนิ่นๆ </p>
89 total episodes available
Deep-dive analytics for ฟังให้รู้ Listening can change your life
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is ฟังให้รู้ Listening can change your life?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.