Elegirte, entenderte y atreverte.
No tengo todas las respuestas. Te cuento lo que he vivido y lo que he probado.
Fantásticas Sin Excusas, el podcast de Alexandra Arce.
Episodio nuevo cada dos semanas.
Hace siete años perdí a mi madre. Este episodio sale la víspera del aniversario y hablo de cómo evoluciona un duelo cuando dejas de esperar a superarlo, porque no se supera: se aprende a vivir con él. Lo que me dejó, lo que me costó afrontarlo, qué decirle a alguien en duelo y por qué el duelo está en todo. Si estás pasando por esto, no estás sola.
22 Oct 2026
Contigo no
Se me pinchó la rueda del carro y le encontré cuatro cosas buenas. Cuando me equivoco yo, no encuentro ni una.
Hoy hablamos de cómo nos hablamos cuando nos equivocamos: por qué tu cerebro se cree lo que le repites, el "tengo que" y el "debo", y cómo reformular esa primera reacción sin culparte.
La gente se puede equivocar. No tenemos que ser siempre perfectas.
Y si nadie te lo ha dicho, te lo digo yo: perdónate, date permiso de equivocarte.
Nos escuchamos en el próximo episodio.
8 Oct 2026
¿Se nota que hay alguien detrás?
¿Te da vergüenza decir que usaste IA? A mí me daba. Hoy les cuento por qué dejé de ocultarlo.
Hablamos de cómo usar la inteligencia artificial en el día a día sin complicarlo: el contexto, los tokens, cómo evitar que se invente cosas y cómo guardar tu contexto en archivos propios.
Y de lo que me daba miedo: que pensaran que no puedo pensar por mí misma. La idea sigue siendo mía, la IA ayuda a potenciarla.
Estamos todas en el mismo barco y vamos a ir aprendiendo juntas.
Mencionado:
Generador de prompts para Claude: https://promptslove.com/free-tools/claude-prompt-generator/
Allie K. Miller, episodio: https://open.spotify.com/episode/6h8J4Co9YaA6R7fBaHljO9
AI Context Vault: https://alliekmiller.com/ai-context-vault
Nos escuchamos en el próximo episodio.
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