Analizamos la actualidad farmacéutica con María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento en el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia.
Farmacia de Guardia
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Analizamos la actualidad farmacéutica con María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento en el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia.
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July 2, 2026
Vacunas, botiquín y medicación habitual: claves para viajar al extranjero sin sustos
Con la llegada del verano y de los viajes al extranjero, Farmacia de Guardia, la sección de salud de EgunOn Bizkaia, ha puesto el foco en la importancia de preparar con tiempo todo lo relacionado con la salud antes de iniciar las vacaciones. En esta ocasión, el espacio ha contado con la participación de María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacia de Bizkaia, que ha repasado algunas recomendaciones básicas para quienes vayan a viajar fuera. No se trata de una campaña oficial del Colegio, sino de los consejos compartidos dentro de esta sección radiofónica habitual. Durante la conversación, Díaz ha recordado que no es lo mismo viajar a un país europeo que hacerlo a destinos de África, Asia u otras zonas del mundo donde pueden ser necesarias vacunas, profilaxis o medidas preventivas específicas. Por ello, ha recomendado informarse previamente sobre el país de destino y acudir, si es necesario, a los centros de vacunación internacional. Vacunas y profilaxis En esos centros se informa sobre las vacunas obligatorias o recomendadas para cada país. Entre los ejemplos citados están la fiebre amarilla o el meningococo en determinados destinos, además de otras vacunas o medidas preventivas frente al cólera, la hepatitis o la polio. Díaz ha insistido en que esta planificación no debe dejarse para el último momento. Algunas vacunas o profilaxis requieren un tiempo previo de administración o de toma de medicamentos, por lo que conviene revisar las necesidades sanitarias del viaje con suficiente antelación. El botiquín de viaje Otro de los puntos tratados en Farmacia de Guardia ha sido la preparación del botiquín. La recomendación es consultar en la farmacia qué productos conviene llevar según el destino, incluyendo material básico de cura, soluciones para prevenir o tratar deshidrataciones y diarreas, protector solar y repelente de insectos. Además, se ha recordado la importancia de no olvidar la medicación habitual. Aunque se prepare un botiquín completo para el viaje, es fundamental revisar antes de salir los medicamentos de uso diario y llevar cantidad suficiente. En el caso de desplazamientos por Europa, Díaz ha señalado que puede consultarse si existe interoperabilidad de la tarjeta sanitaria para acceder a determinados medicamentos, aunque ha advertido de que no está disponible todavía en todos los países.
June 24, 2026
El golpe de calor es una alerta médica ante la que hay que actuar: "No vale esperar a ver si se pasa"
Las altísimas temperaturas están dejando una sensación de incomodidad generalizada en todo el territorio, pero el verdadero peligro llega cuando el cuerpo pierde su capacidad de termorregulación. En la sección 'Farmacia de Guardia' de EgunOn Bizkaia, María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacia de Bizkaia, ha advertido de que el golpe de calor es una alerta médica ante la que no cabe la vacilación: "No vale decir 'a ver si se pasa'. Es momento de llamar al 112". Diferencia entre agotamiento y golpe de calor Es habitual sentirse más cansado, fatigado o mareado debido a una bajada de tensión por el calor. Sin embargo, Díaz diferencia este agotamiento por calor de una situación mucho más crítica. Los síntomas de alarma que revelan un golpe de calor inminente se manifiestan cuando aparecen la confusión, la desorientación o las actuaciones extrañas. También son señales inequívocas las dificultades en el habla, una somnolencia extrema o la pérdida de conocimiento. Asimismo, se debe prestar atención si la piel se siente muy caliente al tacto con una sensación de calor extremo, o si se presenta una intensidad de dolor y malestar generalizado severo. Ante cualquiera de estas señales, la experta insiste en que se debe acudir a una urgencia de inmediato para estabilizar al paciente. Los grupos más vulnerables Aunque el calor afecta a toda la población, existen determinados colectivos que deben extremar al máximo las precauciones. Las personas mayores pierden de forma técnica la capacidad de termorregulación y, además, raramente tienen sed, ya que se pierde esa intuición o necesidad de beber agua. A esto se le suma la existencia de enfermedades crónicas o el consumo de diversos medicamentos, lo que eleva su riesgo. Por su parte, los bebés y niños pequeños todavía están desarrollando la capacidad de control de su propio organismo. Deben permanecer en ambientes frescos y, al contrario de la creencia popular de abrigarles, "en estos momentos no es necesario que estén achicharrados ni bajo la manta". Finalmente, las personas con enfermedades crónicas cardiovasculares, respiratorias, alteraciones renales, obesidad o diabetes presentan una mayor fragilidad porque sus cuerpos no son capaces de regular la temperatura con normalidad. Pautas de autoprotección La prevención es la mejor herramienta para combatir estas jornadas de calor extremo. Desde el Colegio de Farmacia de Bizkaia recuerdan que la hidratación es fundamental, pero siempre con agua. Se debe evitar el consumo de alcohol y de bebidas muy azucaradas, ya que ambas opciones favorecen la deshidratación y alteran la termorregulación del cuerpo. Asimismo, se aconseja evitar salir a la calle en las horas centrales del día, suspender la práctica de ejercicios intensos al aire libre y no dejar nunca a nadie —especialmente a personas vulnerables— en lugares cerrados expuestos al sol, como los coches. Por último, Díaz ha hecho un llamamiento a la solidaridad vecinal para vigilar a quienes sabemos que viven solos, ya que ante un síntoma grave podrían sufrir una desorientación y no ser capaces de pedir ayuda por sí mismos.
June 17, 2026
Glaucoma: El "enemigo silencioso" de tu visión que avanza sin avisar
María José Díaz analiza en 'Farmacia de Guardia' las claves para detectar a tiempo una patología asintomática que daña el nervio óptico, detallando sus factores de riesgo y la importancia del uso correcto de los colirios para frenar su avance antes de llegar a la cirugía. La sección "Farmacia de Guardia" del programa EgunOn Bizkaia continúa con su serie dedicada a la salud ocular. En esta ocasión, María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacia de Bizkaia, nos acompaña para profundizar en el glaucoma, una patología grave pero evitable en sus consecuencias si se detecta a tiempo. ¿Qué es el glaucoma y cómo afecta al ojo? El glaucoma no es una enfermedad con una única causa, sino un conjunto de alteraciones que dañan el nervio óptico, ese "cablecillo" esencial que conecta nuestros ojos con el cerebro para que podamos procesar las imágenes. "El nervio se va dañando y, al final, una de las consecuencias que puede conllevar es la ceguera", advierte la experta. Aunque no siempre se puede evitar su aparición, sí es posible frenar su avance si se actúa con rapidez. El gran problema radica en que, en sus fases iniciales, el glaucoma no da ningún tipo de aviso ni síntoma. Señales de alarma: Cuándo saltan las luces rojas A medida que la lesión progresa, empiezan a manifestarse ciertos indicios que no debemos pasar por alto. María José Díaz detalla que los principales síntomas que deben hacernos sospechar comienzan con dificultades para leer que no están relacionadas con la presbicia o la vista cansada tradicional. Asimismo, es habitual la aparición de puntos irregulares en la visión o la pérdida de la visión lateral, lo que se conoce popularmente como visión en túnel. A estos signos se pueden sumar el dolor ocular o dolores de cabeza muy intensos, especialmente si la persona no es propensa a ellos, además de visión borrosa, enrojecimiento ocular sin una causa aparente de cansancio, la percepción de halos alrededor de las luces o una mala acomodación a la luz nocturna. El dolor en el ojo, de hecho, es un síntoma clave que siempre nos debe activar una alerta. Factores de riesgo y la importancia de la prevención Aunque el glaucoma puede afectar a cualquiera, el riesgo se eleva significativamente a partir de ciertos factores bien definidos. Es mucho más común con la edad, especialmente a partir de los 50 años, y se presenta con mayor frecuencia en mujeres. También juegan un papel crucial los antecedentes familiares de la enfermedad y el hecho de pertenecer a la población de ascendencia africana. A nivel clínico, padecer patologías como la hiperatención arterial, la miopía u otras enfermedades oculares previas incrementa las probabilidades. Sin duda, el factor de riesgo principal y sobre el que más se vigila es tener la tensión ocular (presión intraocular) elevada. Por todo ello, se vuelve fundamental acudir a revisiones oftalmológicas periódicas para comprobar que todo continúa bien, ya que es la única manera de diagnosticarlo antes de que existan daños irreversibles. El tratamiento: Del colirio a la mesa de operaciones El ojo genera un líquido (humor acuoso) que debe circular y drenarse correctamente a través de unos conductos. Cuando se presenta el glaucoma, este sistema de drenaje falla, por lo que el tratamiento inicial siempre busca disminuir la producción de ese líquido o favorecer su drenaje para bajar la presión intraocular. Para lograrlo, se pautan colirios y gotas específicas, un paso previo indispensable antes de considerar una intervención quirúrgica en caso de que los fármacos no funcionen. Desde la farmacia se insiste en la importancia de ofrecer un buen consejo farmacéutico para enseñar la técnica correcta de aplicación. No sirve de nada parpadear en exceso o cerrar el ojo rápido si la gota se queda fuera. También es vital respetar los tiempos de espera si se combinan varios colirios y evitar estrictamente la automedicación, especialmente con corticoides o fármacos
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