FEEL | FUCK | FLOW – Der Podcast von Susi & Jana
Unzensiert. Ungezähmt. Unverfälscht.
In diesem Podcast öffnen wir den Raum für das, was im Alltag oft keinen Platz findet: rohe Emotionen, echte Intimität, unkonventionelle Lebenswege und tiefe Herzensverbindungen.
Wir – Susi & Jana – nehmen dich mit auf unsere persönliche Reise voller Lust, Liebe, Schattenarbeit und Selbstermächtigung.
Wir sprechen über Sex ohne Tabus, über spirituelle Tiefe ohne Dogma, über das Menschsein in all seiner Schönheit, Widersprüchlichkeit und Wildheit.
FEEL – Fühle alles. Ohne Filter.
FUCK – Lass dich berühren. Körperlich. Emotional. Energetisch.
FLOW – Gib dich dem Leben hin – in deiner vollen Größe.
Dieser Podcast ist eine Einladung, dich selbst radikal ehrlich zu fühlen, neue Perspektiven zu entdecken und dich daran zu erinnern, wie viel Kraft in deiner Wahrheit steckt.
Für alle, die nicht länger funktionieren, sondern echt leben wollen.
Triggernd ehrlich. Tief berührend. Wild befreiend.
FFF | Folge 32 – Warum du gerade Single bist und das auch gut so ist
Single sein ist kein Wartezimmer.
Es ist eine der kraftvollsten Phasen deines Lebens, wenn du weißt, wie du sie nutzt.
In dieser Folge sprechen wir über das, was die meisten in der Single-Zeit übersehen: dass es nicht darum geht, die/den Richtige:n schneller zu finden. Sondern darum, die richtige Version von dir selbst zu werden.
Wir sprechen darüber:
💃 Wie wir als Frauen in unsere volle Kraft kommen – gerade dann, wenn wir alleine sind
🎛️ Was wir wirklich beeinflussen können auf dem Weg zur nächsten Beziehung – und was wir einfach loslassen dürfen
🌊 Wo Kontrolle aufhört und Hingabe anfängt – und warum das kein Widerspruch ist
🔥 Wie du die Single-Zeit maximal für dich nutzt – nicht als Überbrückung, sondern als Transformation
🌹 Und Susi bringt tantrische Weisheit mit: Wie du eine wirklich erfüllende Liebe finden und leben kannst – von innen heraus
Diese Folge ist keine Anleitung, wie du schneller einen Partner findest.
Sie ist eine Einladung, dich so tief in dich selbst zu verlieben, dass die nächste Beziehung von einem ganz anderen Ort entsteht. Nicht aus Mangel. Nicht aus Angst. Sondern aus Fülle.
Denn vielleicht bist du gerade nicht Single, weil etwas fehlt. Sondern weil gerade etwas wächst. 🌱
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14 May 2026
FFF | Folge 31 – Glaube & Vertraue, Baby 🙏✨
Wir müssen euch was gestehen.
Wir sind wieder gläubig. Und die Geschichte, wie das passiert ist? Ehrlich gesagt... ein bisschen lustig. 😂
Aber genau darum geht es in dieser Folge. Denn Glaube und Vertrauen sind keine Konzepte für Menschen, die die Kontrolle abgeben wollen. Sie sind für Menschen, die endlich aufhören wollen, alles alleine tragen zu müssen.
Wir gehen tief und teilen mit euch unsere persönlichen Erfahrungen.
Wir sprechen darüber:
🙏 Wie wir beide auf unsere ganz eigene Art wieder zum Glauben gefunden haben
🏛️ Warum Systeme und Institutionen Glauben oft nutzen, um Menschen klein zu halten – statt sie in ihre Kraft zu bringen
🎛️ Was du wirklich kontrollieren kannst und was du loslassen darfst (ohne dass die Welt untergeht)
⚡ Wie du dir deine Eigenermächtigung zurückholst – ohne auf jemand anderen zu warten
👤 Und die große Frage: Muss Gott eigentlich eine Vaterfigur sein?
Diese Folge ist natürlich keine Predigt 😉 Sie ist eine Einladung, deinen ganz eigenen Zugang zu etwas Größerem zu finden, jenseits von Dogmen, Regeln und dem, was dir irgendjemand mal beigebracht hat.
Denn vielleicht ist Glaube gar nicht das Gegenteil von Freiheit. Vielleicht ist er der Anfang davon.
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15 Apr 2026
FFF | Folge 30 – Happy Poop Lady 💩 Darm-Magie mit Christina Buntscheck
30 Folgen 🎉 und wir feiern das mit dem Thema, über das die meisten nicht reden, obwohl es so spannend ist: 💩😉
Dein Darm weiß mehr über dich, als du denkst. Er fühlt, er reagiert, er erinnert sich. Und er schickt dir täglich Signale. Die Frage ist nur, ob du zuhörst.
Christina Buntscheck hat genau das gelernt: hinzuhören. Auf ihren Körper, auf ihr Leben, auf die Entdeckungsreise mit dem Darm und auf den Ruf der sie raus aus Deutschland und rein in eine völlig neue Welt geführt hat.
In dieser Jubiläumsfolge wird es ehrlich, ein bisschen intim und überraschend tief, denn Darmgesundheit ist eben viel mehr als das, was auf der Toilette passiert.
Wir sprechen darüber:
💩 Wie Christina zur Darmgesundheit gekommen ist – und was sie dort gefunden hat
✈️ Auswandern als nächster Schritt – warum sie irgendwann bereit war, Deutschland hinter sich zu lassen
🦠 Was Darmgesundheit wirklich bedeutet – und warum sie so viel mit deinem Fühlen, Denken und Sein zu tun hat
📋 Warum starre Konzepte und Ernährungsdogmen oft mehr schaden als nützen
🌶️ Und warum gerade im Ausland gilt: iss, was die Locals essen – dein Darm wird's dir danken
Diese Folge ist eine Einladung, weniger zu analysieren und wieder mehr deinen eigenen Körper zu spüren. Ihn nicht als separiertes Objekt zu behandeln, sondern als deinen ganz individuellen Wegweiser.
Du möchtest deine Darmgesundheit mit Christina auf's nächste Level bringen? Dann folge ihr auf Instagram oder buche direkt deinen Einsteiger Darm-Magie Kurs:
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Kostenlose Telegramm-Gruppe: 33 Tage FreudenZeit
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