廢墟花園的深夜漫步

About 廢墟花園的深夜漫步

每一個人心中都有一座廢墟 是想回去的家 是回不去的家 是遺忘不了的記憶 是想穿越回去的時光 也許你覺得自己像一隻流浪貓 請到我的廢墟花園 我有流浪貓的流水席 內心的廢墟裡雖然很黑 花園裡有閃閃發光的淚水 我與你一起灌溉 專屬於你獨一無二的廢墟花園 Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

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廢墟花園小園丁

Category

education · health & fitness · society & culture

Language

zh

Explicit

No

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8 Aug 2024

Latest episode

11 Jun 2026

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16 episodes in the feed.

1. 

   11 Jun 2026

   廢墟花園的深夜漫步:走出框架的勇氣：拒學孩子與母親的陪伴之路 ft. Gloria

   本集《廢墟花園深夜漫步》邀請到來賓 Gloria，分享她從自身成長經驗到陪伴孩子面對拒學與憂鬱歷程的真實故事。從童年經濟困境、學習中斷，到靠自身努力翻轉人生，Gloria 將「學習」視為改變命運的重要力量。 然而，當孩子在國中階段出現身心症狀、逐漸拒學，她也歷經迷惘與焦慮。透過尋求醫療與諮商資源、申請在家自學、調整教養方式，Gloria 選擇放下「一定要回到體制」的期待，轉而陪伴孩子探索興趣、建立自信，並一步步走出憂鬱狀態。 節目中也深入討論： 在體制與框架之外，家長如何調適焦慮？ 當孩子不在「主流軌道」上，還有哪些可能性？ 以及「陪伴」如何成為孩子找到人生方向的關鍵力量。 這是一段關於理解、放手與重新看見希望的故事，也邀請每一位正在焦慮中的家長，一起思考屬於孩子與自己的那條路。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments (https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

2. 

   11 Jun 2026

   廢墟花園的深夜漫步：「我不想活了」時，你真的知道怎麼回嗎？｜當你所愛的人想不開 ft.范軒昂心理師

   當身邊的人突然說： 「我真的不想活了。」 你會怎麼回答？ 是安慰他「不要想太多」？ 還是假裝沒事帶過？ 還是其實你也被嚇到不知道該怎麼辦？ 這一集《廢墟花園的深夜漫步》， 明威與范軒昂心理師，想聊聊那些我們平常不太敢談的事： ▸ 當一個人想自殺時，內心到底發生了什麼？ ▸ 為什麼陪伴者其實也很痛苦？ ▸ 有時候，不是他真的想死，而是痛苦已經大到看不見出口。 ▸ 我們到底該怎麼陪，而不是越陪越受傷？ 很多人以為陪伴是「把對方救回來」。 但有時候更重要的是： 不要讓關係在痛苦裡斷掉。 如果你曾經陪伴過低潮的人、 如果你也曾經有過「不想活了」的念頭、 或你只是很想知道—— 當有人向你求救時， 第一句話，到底該怎麼說。 也許這集，會陪你多理解一點點。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments (https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

3. 

   11 Jun 2026

   廢墟花園的深夜漫步～單親媽媽的自學路:在焦慮、放手與陪伴中，重新看見孩子的自我ft.Mia

   這一集《廢墟花園的深夜漫步》邀請到一位單親媽媽Ｍｉａ，分享她獨自陪伴三個孩子成長的歷程。從老大的身心困境、老二因學校經驗轉向自學，到老三在美術班與升學壓力中的努力，她談到身為家長在「成績」、「自學」、「放手」、「陪伴」之間的矛盾與拉扯。 節目中也討論到諮商資源、學校輔導、自學制度、親子關係，以及孩子逐漸長出自我時，父母如何在支持與不過度介入之間找到平衡。這是一集關於單親、教育焦慮、家庭韌性與親子同行的真誠對話。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments (https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

4. 

   22 Jan 2026

   廢墟花園的深夜漫步：撐不住的時候，怎麼辦？彥含心理師這樣走過產後憂鬱

   產後憂鬱，常常被一句「妳太閒才會憂鬱」壓回去，甚至讓人不敢說出口。 這一集我們邀請到廢墟花園的心理師彥含同時身兼電台DJ、媽媽、企業自媒體工作者的來賓，分享她在研究所期間結婚、懷孕，產後憂鬱大爆發的那段日子：哭到停不下來、睡眠破碎、對孩子產生疏離與罪惡感，甚至一度出現自傷意念。 她也談到真正讓她慢慢好起來的關鍵：就診與用藥、諮商支持、荷爾蒙逐漸平衡、以及「把自己照顧好」這件事。 更重要的是在產後憂鬱裡，爸爸往往也中很多槍白天工作、晚上顧小孩，還要承受伴侶情緒爆炸，卻缺少學習與支持的資源。 如果你正在產後的黑夜裡，或你是那個不知道怎麼幫伴侶的爸爸 這一集想對你說：不快樂也沒關係，求助是一種能力，我們都在這裡。 精選本集金句 寶寶很重要，你也很重要。 月子中心也可以是黑夜，不代表你不感恩。 不快樂也沒關係，至少不要一個人撐。 我不是因為變厲害才放下育兒書，而是我先承認：我做不到照書養。 產後憂鬱不是脆弱，是身體、環境與關係一起拉扯的結果。 爸爸也會憂鬱，只是更隱性、更少人看見。 你願意求助，就是在替你的家人多撐出一條路。 在你最脆弱的時候，有人願意笨拙地陪著你，那就是愛。 真正的轉變不是忍耐，是被理解後開始重新呼吸。 好好面對它，它可能會送你一份禮物。 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

5. 

   9 Dec 2025

   廢墟花園的深夜漫步：不是工程師也能活得有光：台灣園藝職人的真實日常

   在台灣，很多孩子談到未來，都說想當工程師。 賺得到錢、最安全、父母也放心於是大家走向同一條路。 但人生真的只能這樣嗎？ 本集邀請到經營園藝養護公司的林先生，分享他從楊梅農家子弟、桃園農工一路念到屏科大，再到創業成為城市園藝職人的生命歷程。 他曾在雞舍裡每天巡三次、為了學校報告養了1600隻白肉雞； 也曾白天照顧社區的庭園、晚上到工廠值大夜班，只為累積足夠的實力和客戶。 直到31歲，他才終於用自己的「熱情＋勇敢」走上夢想中的那條路。 如果你正在探索人生方向、替孩子的未來焦慮，或只是想看看科技業之外還有怎樣的生活 希望這集能給你一點光，提醒你： 路不是只有一條，勇敢的人會自己開路。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments (https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

6. 

   7 Nov 2025

   「廢墟花園的深夜漫步」生或不生：終止妊娠、罪惡感、與生活裡看不見的力量ft.宜涓

   本集與廢墟花園心理師宜涓對談。 終止妊娠（台灣社會長期以「墮胎」這個字在講） 不只是醫療選項，也不只有法律條文。 它牽動的是： 身體、伴侶、家庭、宗教語言、文化、羞恥、還有自我價值。 我們試著把責任從「只是我的錯」搬回現實的網絡裡。 有些人，在諮商室裡，是以「失眠」「性痛」「親密感消失」的樣子進來的； 真正的故事，埋在後面。 本集不是要教人該怎麼選。 而是： 選擇本身就值得被理解。 ＊引用保留：刑法第288條、優生保健法、法務部2024/10/30公告。 （節目中的法律資訊請以最新官方公告為準） → 聽完，歡迎留言告訴我： 這件事情，在你心裡，是一個「事件」？ 還是，是一段「歷程」？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments (https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

7. 

   3 Sept 2025

   廢墟花園的深夜漫步：妳的老公不是妳的老公，軍人關係的距離、彈性與修復Ft.凱翔.奕盛心理師

   明明相愛,卻常在放假第二天吵架?本集從軍校到服役的經驗出發談這「妳的老公不是妳的老公」時間被制度拿走、語言和文化的斷層、把「服從模式」帶回家的衝突。 我們討論軍人與家屬各自調整的步驟先理解，在練習彈性；先接住情緒，再談生活。 如果還是卡關，或許就是來諮商室說清楚「我們怎麼了」的時候。 我們廢墟花園心理諮商所，目前也有配合國軍心理健康方案，歡迎有需要國軍一起來談談。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments (https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

8. 

   9 Jun 2025

   《廢墟花園的深夜漫步》藝術不是為了好看與奕盛心理師聊創作、情緒與AI無法取代的東西

   Psychologist Yi-Sheng discusses art as a means of self-expression and emotional healing with Ming-Wei, exploring how creative acts can provide an outlet for processing complex feelings in this interview.

9. 

   7 Feb 2025

   廢墟花園深夜漫步：婆媳問題與心理諮商——從陸游的故事談起 feat.廢墟花園張菀柔心理師

   在本集《廢墟花園的深夜漫步》中，明威邀請了廢墟花園的菀柔心理師，透過宋代詩人陸游的婚姻故事，探討婆媳問題與心理諮商的可能性。從歷史故事到現代家庭關係，討論了男性在家庭中的拉扯與兩難，以及心理諮商如何幫助個人釐清困境，減少未來的遺憾。本集也延伸探討心理師的角色與諮商的價值，思考人生中的困境與選擇。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments (https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

10. 

    12 Dec 2024

    「廢墟花園的深夜漫步」和崇惠心理師一起冒險：用體驗找回心靈的新可能！

    Psychologist Jiang Chong-hui joins the host for a journey through 'Adventure Therapy', exploring the intersection of nature, body awareness, and psychological transformation to redefine the concept of healing.

11. 

    27 Nov 2024

    廢墟花園深夜漫步：打破二元框架探討性別光譜與日常實踐 ft.王渝津心理師

    王渝津心理師探討性別光譜的多元面向，分享性別敏感度在教育、公共設施設計和社會包容中的重要性，為聽眾帶來更全面理解的多元性別觀念。

12. 

    14 Nov 2024

    「廢墟花園的深夜漫步」走進成癮的世界：與郭仲巖心理師的深夜對話

    歡迎聆聽《廢墟花園的深夜漫步》 廢墟花園的郭仲巖心理師將和我們聊聊「成癮」這個主題，也許我們都會認為成癮就是吸毒酗酒到出問題的狀態，但其實成癮悄悄影響我們的日常生活比你我想像得都還要多！ 這集不聊成癮那些會讓人想睡覺的生理機制，而是從日常生活的角度看待「成癮」，仲嚴心理師也分享他在心理幫助成癮者時的寶貴經驗，強調理解與陪伴的重要性，而不是簡單的批評或強迫改變。 如果你對癮有任何疑問，或想知道如何更好地照顧自己和他人的心理健康，本集絕對不容錯過！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments (https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

13. 

    31 Oct 2024

    廢墟花園的深夜漫步有光，點亮你的生命的角落。「SUVIOS舒活適 L1 節律矯正燈」

    歡迎收聽我們的Podcast節目！今天，我們特別為那些想要改善睡眠質量、提升好心情的朋友們，以及希望降低身心壓力的高中生們，介紹一款能夠帶來轉變的創新產品——SUVIOS舒活適 L1 節律矯正燈（桌上式）。 現代生活節奏快，壓力大，許多人都面臨著睡眠不足、情緒低落的問題。長期下來，不僅影響學習和工作效率，還可能對健康造成不良影響。L1 節律矯正燈運用了光照療法的原理，提供一種自然療法，幫助您在不依賴藥物的情況下，調節生理時鐘，改善睡眠品質。 產品特色： 💡 模擬日光照明：採用專利LED光源，透過光譜模仿自然晝夜的色溫和節律變化。在白天和夜晚，分別抑制或刺激褪黑激素的分泌，達到調整作息的效果。 💡 客製化節律模式：根據個人習慣，提供「早鳥」、「標準」、「夜貓」三種節律模式。不論您是早睡早起，還是夜晚活動，都能找到適合自己的節律，養成規律健康的作息。 💡 提升睡眠與心情：光線模擬日升日落，夜晚幫助身體分泌褪黑激素，促進深度睡眠；白天則提高血清素水平，提振精神、穩定情緒，讓您每日都能以最佳狀態迎接挑戰。 💡 光照療法的應用：基於諾貝爾生醫獎的晝夜節律研究，這款燈已在醫護機構實際應用多年，證實對改善睡眠和情緒有明顯效果，是一種非藥物治療的優質選擇。 💡 適合各種需求：特別適合需要降低身心壓力的高中生、長期失眠者，以及希望透過自我療癒方式改善健康的人士。 💡 多種模式與護眼設計：除了三大節律模式，還有手動5段、夜燈2段模式，供您自由調節。蜂巢式LED燈面設計防眩光，並通過藍光最低危害等級檢測，保護您的眼睛健康。 如果您正在尋找一種安全、有效的方式來提升生活品質，SUVIOS舒活適 L1 節律矯正燈可能就是您的最佳選擇。https://shop.suvios.com.tw/pages/l1-re (https://shop.suvios.com.tw/pages/l1-re?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR3uC37_kKk0_65B8JBjEenEIXVcSO69CEd5xpRNoo5g-zzCFx0AnN2BFK8_aem_yVNiYCo2YPnJ11FizJStwA) (請輸入優惠代碼 廢墟花園85 廢墟花園尋光專屬優惠85折） 立即鎖定我們的節目，讓健康的光照照亮您的每一天，開啟自我療癒的新旅程！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments (https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

14. 

    19 Sept 2024

    「廢墟花園的深夜漫步」從小培養積極同意的觀念。 feat.許家菁心理師

    這一集的節目中，許家菁心理師與Kevin深入討論了性別教育的重要性，特別針對如何在家庭中進行性教育給出了實務建議。許心理師以自己在校園調查性別事件的經驗為基礎，推廣「積極同意」的觀念，強調這不僅是性教育的一部分，還是幫助孩子理解並建立身體自主權的重要原則。 節目提到如何引導不同年齡層的孩子進行性教育，並且推薦了幾本相關的書籍，讓家長能夠在日常教育中找到適合的工具。書籍的推薦包括針對兒童的生理教育繪本到家長的深度閱讀材料，幫助家長應對「性教育」中的各種挑戰。 推薦書籍： 1. 《跟著小劉醫師，來玩性教育翻翻書》：這本繪本能夠讓孩子輕鬆理解生理構造與生育過程，適合較小的孩子。 2. 《阿光小芸日常的嘰哩呱拉》：透過家庭互動與性教育的討論，讓家長了解在什麼時候應該與孩子討論敏感話題，如停止共浴等。 3. 《蝴蝶朵朵》：這本書適合父母閱讀，內容雖然較為沉重，但對家長如何與孩子進行性教育討論提供了深刻的啟發。 最後探討了在家庭中進行性教育時可能遇到的挑戰，例如家長如何突破文化或個人障礙來進行開放討論。同時，也提供了如何在家庭互動中創造性教育機會的實用建議，幫助家長培養孩子在日常生活中對身體界限的認識。 許家菁心理師粉專： 《知人、知心又知“性” - 許家菁 諮商心理師》 Facebook 連結 (https://www.facebook.com/PHGANanCP2020) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

15. 

    15 Aug 2024

    《廢墟花園所長小花帶你走進心裡的秘密花園》

    隆重推出《廢墟花園的深夜漫步》第一集！ 今天我們邀請到廢墟花園的台柱—所長小花林岱樺。 廢墟花園心理諮商所？ 沒錯！廢墟花園就是心理諮商所。 本集我們將探討： 1. 為什麼叫「廢墟花園」這麼特別的名字呢？ 2. 進入諮商後，與心理師的關係到底是什麼樣的？ 3. 誰需要心理諮商？ 4. 心理師如何調適和自我照顧，特別是當他們接觸到來訪者大量的負面情緒時？ 敬請收聽，讓我們一同了解更多廢墟花園這片神秘的小地方！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments (https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

16. 

    8 Aug 2024

    「廢墟花園的深夜漫步」解開15+成年未滿的壓力之謎 feat.小安

    聆聽青年朋友的心聲，了解他們在壓力下的心理挑戰以及對父母的期望，並探索可能的解決方案。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments (https://open.firstory.me/user/clzjjwzco08a301v729eu60e4/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

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