Felsefi Reçete, modern insanın zihnini yoran dertlere kadim düşünürlerin reçeteleriyle bakan bir felsefe podcast'i. Aşırı düşünme, kaygı, tükenmişlik, değersizlik hissi ve yalnızlık üzerine; Marcus Aurelius'tan Seneca'ya, Sokrates'ten Mevlana'ya, İbn Sina'dan Doğu hikmetine uzanan sakin sohbetler. Her bölümde bir dert, kadim bir reçete, akılda kalan bir söz ve hemen deneyebileceğin küçük bir pratik. Müzik yok, acele yok; yalnızca bir ses ve bir düşünce. Tıbbi ya da psikolojik tedavinin yerini tutmaz.
İyi İnsan Olmak Yetmez: Önce Kendi Kuyunu Doldur | 9 Reçete
Herkesin aradığı kişi siz misiniz? Bir derdi olan önce size mi gelir, ama siz tükendiğinizde kapınızı çalan pek olmaz mı? Size öğretilen "iyi insan her zaman verir" sözü, belki de sizi en çok yoran yalandır.
Bu bölümde iyiliğinizi bırakmadan kendinizi nasıl dolduracağınızı 9 reçeteyle konuşuyoruz: Seneca'nın "İyilikler Üzerine" ve "Hayatın Kısalığı Üzerine" eserleri, Aristoteles'in kendini sevme, orta yol ve dostluk üzerine düşünceleri, Montaigne'in ölçüsü, Viktor Frankl'ın son özgürlüğü ve Marcus Aurelius'un asma benzetmesi eşliğinde.
Bölümler:
00:00 Size öğretilen en tehlikeli yalan
01:37 Seneca: İyiliği ne vermeyi biliriz ne almayı
02:13 1. Reçete: Kuru kuyudan kimse su çekemez
04:40 2. Reçete: Koşulsuz verilen değer hak sanılır
06:45 3. Reçete: Zamanınız en pahalı hediyenizdir
08:20 4. Reçete: Hayır demek, evet'inizi korur
10:03 5. Reçete: Herkesi kurtarmaya çalışan önce kendini boğar
11:36 6. Reçete: Kendinize ayırdığınız zaman bakımdır
13:11 7. Reçete: Karşılık bekleyen alacaklı gibi yaşar
14:51 8. Reçete: Sizi yalnız ihtiyaçta arayanlar
16:56 9. Reçete: Dolu kuyu kimse istemeden taşar
19:16 Kapanış
Bölümdeki kaynaklar:
• Seneca, İyilikler Üzerine I.1: "İyiliği ne vermeyi biliriz, ne de almayı."
• Seneca, Hayatın Kısalığı Üzerine 3: mal korumakta cimri, zaman harcamakta savurgan insanlar.
• Seneca, Lucilius'a Mektuplar 1: "Kendini kendine geri al; zamanını topla ve koru."
• Aristoteles, Nikomakhos'a Etik IV.1 (cömertlik ve orta yol), VIII.3 (dostluğun üç türü), IX.8 (iki tür kendini sevme).
• Montaigne, Denemeler III.10: "İnsan kendini başkalarına ödünç vermeli, ama yalnızca kendine vermelidir."
• Viktor Frankl, İnsanın Anlam Arayışı: insanın her koşulda tavrını seçme özgürlüğü.
• Marcus Aurelius, Kendime Düşünceler V.6: karşılık beklemeden meyve veren asma.
Bu bölüm felsefi bir sohbettir; tıbbi ya da psikolojik tedavinin yerini tutmaz. Seslendirme yapay zekâ sesidir.
5 Nov 2026
Başkalarının Hayatı Hep Daha mı Güzel? Epikür ve Kıyaslama Hırsızı
Telefonu açınca başkalarının tatilleri, evleri, başarıları karşına çıkıyor ve kendi hayatın bir anda küçülüyor mu? Bu bölümde Atina'nın kenarındaki küçük bahçede ekmek, su ve biraz peynirle yaşayan Epikür'ü ziyaret ediyoruz. Kıyaslamaya, kıskançlığa ve elindekinin değerini unutmaya kadim bir reçete.
Bölümdeki kaynaklar:
• Epikür, Vatikan Sözleri 35: "Sahip olmadıklarını arzulayarak sahip olduklarını bozma..."
• Epikür, Menoikeus'a Mektup: doğal ve gerekli, doğal ama gereksiz ve boş arzular.
• Söz: "Kanaat, tükenmez bir hazinedir."
Felsefi Reçete felsefi sohbetlerden oluşur; tıbbi ya da psikolojik tedavinin yerini tutmaz. Kendini kötü hissediyorsan bir uzmana başvurmaktan çekinme.
Bölümler:
00:00 Telefonu açınca küçülen hayat
00:32 Atina'nın kenarındaki bahçeye yolculuk
00:45 Hileli terazi: senin hayatın, onların vitrini
01:13 Hiç dinlenmeyen terazi
01:31 Seni kendi yolundan koparan hırsız
01:44 Epikür'ün Bahçesi ve kapıdaki yazı
02:09 Ekmek, su, biraz peynir: Epikür'ün hazzı
02:22 "Sahip olmadıklarını arzulayarak, sahip olduklarını bozma"
02:40 Bir zamanlar hayal ettiklerin
02:59 Doğal mı, gerekli mi, yoksa boş mu?
03:18 Amcamın oğlu: birbirimizin vitrini
03:49 Komşunun gülleri senin pencereni kokutmaz
04:05 Yarışmayan yıldızlar
04:17 Mühür söz: Kanaat ve Epikür
04:31 Reçete 1: Eski dualarını say
04:55 Reçete 2: Teraziyi düzelt
05:19 Reçete 3: Dünkü kendinle kıyasla
05:35 Senin bahçen de çiçek açıyor
2 Nov 2026
Öfkene Hâkim Olamıyor musun? Seneca'nın Öfke Üzerine Kitabından Bir Reçete
Trafikte bir anda yükselen ses, evde devrilen bir bardağa savrulan sözler, ardından gelen pişmanlık... Bu bölümde Seneca'nın Öfke Üzerine kitabını, Platon'un havada duran elini ve her gece yapılan kısa bir iç muhasebeyi konuşuyoruz. Öfke kontrolüne kadim bir reçete: beklemek.
Bölümdeki kaynaklar:
• Seneca, Öfke Üzerine 1.1: öfke kısa bir deliliktir.
• Seneca, Öfke Üzerine 3.12: öfkeye karşı en büyük çare beklemektir; Platon ve köle hikâyesi.
• Seneca, Öfke Üzerine 3.36: Sextius'un gece sorgusu.
• Atasözü: "Öfkeyle kalkan zararla oturur."
Felsefi Reçete felsefi sohbetlerden oluşur; tıbbi ya da psikolojik tedavinin yerini tutmaz. Kendini kötü hissediyorsan bir uzmana başvurmaktan çekinme.
Contact Felsefi Reçete
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Felsefi Reçete?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine