"Female Colada" ist deine persönliche Happy Hour von Women's Health rund um das Thema Frauengesundheit. Mit spannenden Themen, Gästen und Expter:innen sprechen Sofia und Susanna über Pille, Verhütung, Selbstliebe, das (Nicht-)Mamasein und mehr.
Mehr Energie durch deinen Zyklus? Richtig gehört: Mit zyklusbasiertem Training, der passenden Ernährung und einigen Tipps von Trainierin Steffi Platt, gelingt dir das auch
25 Sept 2024
Frau sein in 2024 - mit Phenix, Christl Clear & mehr
Mit welchen Themen müssen wir Frauen uns im Jahr 2024 auseinandersetzen und wie haben sich Feminismus, Mama-sein und Körperwahrnehmung in den letzten Jahren gewandelt?
4 Sept 2024
Sexuelle Gesundheit - mit Vreni Frost
Zum "Tag der sexuellen Gesundheit" rücken Aufklärung, Infektionen und Vorsorge in den Fokus.
19 Jul 2024
Mental load(ing) - mit Louisa Dellert
Wie fühlt sich eine Depression an? Was tun, wenn man kurz vor dem Burn-out steht? Und: wie findet man schneller einen Therapieplatz?
28 May 2024
Painkiller - Tag der Frauengesundheit
Frauengesundheit darf kein Tabuthema sein und genau deshalb sprechen Sofia und Susanna über die häufigsten Erkrankungen.
10 May 2024
Sunshine Margarita - Wie liebe ich mich selbst?
Kurz vor Sommer ist das Thema "Selbstliebe" so präsent wie kein anders. Doch klappt es überhaupt sich 100% selbst zu lieben?
23 Apr 2024
Bloody Mary - Hast du etwa deine Tage?
Wir alle können uns zu gut an die erste Menstruation erinnern, kennen die "Angst" vor Blutflecken in der Hose und freuen uns (nicht) jeden Monat aufs Neue, wenn sie kommt: Die Periode!
15 Mar 2024
Sex on the beach: Kennst du diese Verhütungsmittel?
Spiralen, Kappen, Gummis und Spritzen: Zum Verhüten gibt es viel, doch wie genau funktioniert was und welche Methode ist wirklich geeignet - und noch wichtiger; wirklich sicher?
8 Mar 2024
Dark’n Stormy: VaginalpUPS
In Folge zwei "Dark’n Stormy: VaginalpUPS" kommen spicy Themen auf den Tisch. Fragen rund um Selbstbefriedigung, Libido und Menstruationsblut beschäftigen Sofia und Susanna sowie viele Fragen aus der Community.
4 Mar 2024
Pina Colada - Wie viel Vaginalausfluss ist normal?
In der ersten Folge "Pina Colada - Wie viel Vaginalausfluss ist normal" knöpfen sich Sofia und Susanna Communityfragen vor, die sich die meisten Frauen mindestens schon einmal selbst gestellt haben.
4 Mar 2024
Trailer - Female Colada
Willkommen beim neuen Podcast von Women's Health. Lerne deine neuen Hosts Sofia und Susanna im Trailer kennen und bekomme einen ersten Eindruck, was dich in den nächsten Folgen erwartet.
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