Le podcast pour les femmes qui veulent allier douceur et puissance, intuition et ambition. Un leadership doux et magnétique pour t’aider à développer tes projets tout en restant dans ton énergie féminine. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Féminine, le podcast
Claim This Podcastby Anita Varry
22 episodes
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Podcast Overview
Le podcast pour les femmes qui veulent allier douceur et puissance, intuition et ambition. Un leadership doux et magnétique pour t’aider à développer tes projets tout en restant dans ton énergie féminine. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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🇫🇷
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9/22/2025
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Recent Episodes
July 6, 2026
Épisode 21 (Rediffusion été) - Saison 01 : Au rythme de la nature avec Angeline 🌿
<p>🌿 REDIFFUSION ESTIVALE – Un épisode à (re)découvrir cet été</p><p><br></p><p>Et si la nature devenait votre meilleure alliée pour entreprendre avec plus de fluidité et d'alignement ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode de Féminine, je retrouve Angeline, herboriste passionnée avec qui j'ai créé la tisane Féminine.</p><p>Ensemble, nous échangeons autour de la place de la nature dans nos vies, de l'énergie féminine et de la façon dont elles peuvent nous guider au quotidien, y compris dans nos projets professionnels.</p><p><br></p><p>☀️ Un épisode inspirant pour les femmes qui souhaitent ralentir, se reconnecter à l'essentiel et avancer</p><p>en restant fidèles à leurs valeurs.</p><p><br></p><p>🎧 Dans cet épisode, vous découvrirez :</p><p><br>• Comment la nature peut devenir un véritable repère dans la vie et dans vos projets <br>• Le parcours inspirant d'Angeline et les choix qui l'ont menée vers une activité alignée<br>• Sa vision de l'énergie féminine et la manière dont elle l'incarne au quotidien<br>• Comment les plantes peuvent accompagner les femmes dans leur équilibre et leur bien-être<br>• Des réflexions inspirantes pour créer une activité plus respectueuse de son rythme naturel</p><p><br></p><p>Une conversation douce, authentique et ressourçante à écouter au bord de l'eau, en balade ou lors d'un moment pour soi. 🌸</p><p><br></p><p><b>Les ressources de l’épisode :</b><br>🌸 La tisane à shopper en exclusivité ici : <a href="https://www.feminine-bienetre.fr/collections/all">je découvre</a><br>📖 Angeline Bolchert <a href="https://www.instagram.com/angelineetsesplantes/">@angelineetsesplantes </a>/ <a href="http://www.angelineetsesplantes.fr">www.angelineetsesplantes.fr</a></p><p><br></p><p><br></p><p>🔗 Retrouve-moi aussi :<br><a href="https://www.instagram.com/feminine_fr/">Féminine, Instagram</a> & <a href="https://www.instagram.com/anitav.designer/">Mon instagram</a><br><a href="https://www.feminine-bienetre.fr/blogs/le-media-bien-etre-au-feminin">Féminine, le média</a></p><p><a href="https://www.feminine-bienetre.fr/collections/all">Féminine, la tisane</a></p><p><br></p><p>Podcast créé et enregistré par Anita varry <a href="https://www.instagram.com/anitav.designer/">@anitav.designer</a></p><p>Féminine, média et produits bien-être au féminin à retrouver sur <a href="http://www.feminine-bienetre.fr">www.feminine-bienetre.fr</a></p><p>A retrouver sur Instagram <a href="https://www.instagram.com/feminine_fr/">@feminine_fr</a></p><p><br></p><p>Plus d'infos par mail : <a href="mailto:feminine.fr@icloud.com">feminine.fr@icloud.com</a></p><p>Tous droits réservés</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
June 22, 2026
Épisode 20 - Saison 01 : Le glow up de l’été : Belle Peau, Confiance en Soi & une surprise !
<p>✨ <b>Comment réussir son glow up cet été tout en développant sa confiance en soi ?</b></p><p><br></p><p>Dans cet épisode, nous parlons du glow up sous un angle différent : celui du bien-être, de l'estime de soi et du leadership féminin.</p><p><br></p><p>Au-delà des tendances beauté, je partage des conseils simples et naturels pour prendre soin de votre peau, améliorer votre énergie, renforcer votre confiance en vous et rayonner de l'intérieur vers l'extérieur.</p><p><br></p><p>Nous abordons notamment :</p><p><br></p><p>✔️ Les habitudes bien-être qui favorisent un glow naturel<br>✔️ Le lien entre la santé de la peau et la confiance en soi<br>✔️ Les routines simples pour prendre soin de sa peau cet été<br>✔️ L'importance du sommeil, de l'hydratation et de l'alimentation<br>✔️ Comment développer une image de soi plus positive<br>✔️ Pourquoi le self-care est une véritable forme d'empowerment féminin<br>✔️ Comment révéler la meilleure version de vous-même sans rechercher la perfection</p><p><br></p><p>Parce que le plus beau glow up n'est pas seulement physique : c'est celui qui vous aide à vous sentir bien dans votre peau, à prendre votre place et à cultiver votre confiance au quotidien.</p><p><br></p><p>Et en fin d'épisode, je vous dévoile également un aperçu d'un projet bien-être très spécial qui arrivera en septembre... ✨</p><p><br></p><p><b>Les ressources de l’épisode :</b></p><p><a href="https://smartlink.ausha.co/feminine-le-podcast/episode-5-saison-1-interview-de-claire-andreewitch-une-autre-vision-de-la-beaute">Épisode Claire Andreewitch</a></p><p><a href="https://smartlink.ausha.co/feminine-le-podcast/beaute-systeme-nerveux-et-post-partum-comment-revenir-a-soi-quand-tout-change-avec-melody-teresa">Épisode Melody Teresa</a></p><p><a href="https://smartlink.ausha.co/feminine-le-podcast/episode-19-saison-01-slow-age-deux-generations-deux-regards-sur-le-feminin">Épisode Le corps comme guide</a></p><p><a href="https://smartlink.ausha.co/feminine-le-podcast/la-micro-nutrition-pour-soutenir-les-femmes">Épisode Micro-nutrition</a></p><p><a href="https://www.fnac.com/a13233112/Ella-Woodward-Deliciously-Ella-mon-livre-de-cuisine-green">Livre Mon livre de cuisine Green, Delicious Ella </a></p><p><a href="https://www.fnac.com/a9399380/Jen-Sincero-Tu-vas-tout-de-chi-rer">Livre Tu vas tout déchirer, Jen Sincero</a></p><p><a href="https://fr.caudalie.com/p/vir-432-533D5/duo-anti-taches-de-l-ete-vir-432-533d5.html">Serum Caudalie Vinoperfect et fluide solaire </a></p><p><a href="https://dayplus.co/products/uv-drops-spf-50">Uv drops SPF 50</a></p><p><br></p><p><a href="https://sv041vwwk0r.typeform.com/to/fnLkPvUC"><b>—> Formulaire pour tester la future tisane</b></a></p><p><br></p><p>Podcast créé et enregistré par Anita varry <a href="https://www.instagram.com/anitav.designer/">@anitav.designer</a></p><p>Féminine, média et produits bien-être au féminin à retrouver sur <a href="http://www.feminine-bienetre.fr">www.feminine-bienetre.fr</a></p><p>A retrouver sur Instagram <a href="https://www.instagram.com/feminine_fr/">@feminine_fr</a></p><p><br></p><p>Plus d'infos par mail : <a href="mailto:feminine.fr@icloud.com">feminine.fr@icloud.com</a></p><p>Tous droits réservés</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
June 8, 2026
Episode 19 - Saison 1 : Slow âge : Le corps comme guide
<p>Dans cet épisode, je reçois Martine VARRY, professeure de yoga et de danse, auteure du livre La Magie du Yoga.</p><p><br></p><p>Toute sa vie, Martine a exploré le corps comme un espace d'expression, de transformation et de connaissance de soi.</p><p>À travers le yoga, la danse et aujourd'hui le coaching, elle guide les femmes vers une meilleure connexion à leur énergie,</p><p>leur intuition et leur chemin de vie.</p><p><br></p><p>Ensemble, nous avons échangé autour d'un thème qui nous concerne toutes : comment traverser les âges en tant que femme ?</p><p>Entre transmission, féminité, rapport au corps, énergie et liberté intérieure, cette conversation montre une autre façon d'habiter le temps.</p><p><br></p><p>Nous parlons de :</p><p><br>• l'évolution du rapport au corps au fil des années ;<br>• ce que les différentes générations peuvent s'apporter mutuellement ;<br>• le mouvement comme outil de connaissance de soi ;<br>• et la manière dont chaque étape de la vie peut devenir une source de richesse et d'épanouissement.</p><p><br></p><p><b>Les ressources de l'épisode</b></p><p><a href="https://www.instagram.com/lamagieduyoga/">Instagram Martine Varry</a></p><p><a href="https://lamagieduyoga.jimdosite.com">Site La Magie du Yoga</a></p><p><a href="https://lamagieduyoga.jimdosite.com/la-boutique/bien-etre/livre-la-magie-du-yoga/">Livre La Magie du Yoga</a></p><p><a href="https://www.amazon.fr/Lune-rouge-forces-cycle-f%C3%A9minin/dp/8828595639/ref=sr_1_1?dib=eyJ2IjoiMSJ9.Bl9MlSBhFMdK1dCG0ZmDnD1EItrl29jFwnEri9YhD6MFf-xvhioNWAY_IFdALmHW.B3IUEnIkyBAXXjnzGMPTj_m6HS432DjAPVCsVNVYsz8&dib_tag=se&keywords=lune+rouge+miranda+grey&qid=1780652522&sr=8-1">Lune Rouge Miranda Grey</a></p><p><a href="https://www.amazon.fr/Lune-Rouge-Sombre-spirituel-m%C3%A9nopause/dp/8828518200/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3VFJ7H9OV66WZ&dib=eyJ2IjoiMSJ9.AmRj1B-_g9tCnGALnF9TDw.7NAJiXMOnl9QCofTLJ52Gzc31rY_XsafLduJnELTIKM&dib_tag=se&keywords=lune+sombre+miranda+grey&qid=1780652540&sprefix=lune+sombre+miranda+grey%2Caps%2C194&sr=8-1">Lune sombre Miranda Grey</a></p><p><a href="https://www.amazon.fr/pouvoir-moment-pr%C3%A9sent-d%C3%A9veil-spirituel/dp/2290020206/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=9RSJEVHU63EE&dib=eyJ2IjoiMSJ9.RpEbIxhtrIDRsRyOWmC77DHprdQJegu6EGY30SGGeiAN9PC-FhC8AaLZ57GT9qYPsyknE3DNzmov4q1fTDwUK-8CnlwL5589pBHvZ0n-dEjsVDjZ5uPP891wqFKuZOJmWbVjtL3-823O8vF_f90A55aZzNxKA3ophW7ffwIpTw6GATezQwfF3VhfN2pM1rq3F0VgcH8jiCS1q2PvKnDO3avmqk0XZQsqNPzbkFkGQU6tewbK1C6b71SrC12fEf_48QYn-tTyE_D2V6hAGTd3Bp9l4-y5ZBTdZnptJ_WrTSs.gKQy_8Rm9q3cup9rHKTf2rtR8Y-r2p49Xk1MBOT_ILQ&dib_tag=se&keywords=le+pouvoir+du+moment+pr%C3%A9sent&qid=1780652563&sprefix=le+pouvoir+du+moment+pr%C3%A9sent%2Caps%2C185&sr=8-1">Le pouvoir du moment présent Eckhart Tolle</a></p><p><br></p><p>Podcast créé et enregistré par Anita varry <a href="https://www.instagram.com/anitav.designer/">@anitav.designer</a></p><p>Féminine, média et produits bien-être au féminin à retrouver sur <a href="http://www.feminine-bienetre.fr">www.feminine-bienetre.fr</a></p><p>A retrouver sur Instagram <a href="https://www.instagram.com/feminine_fr/">@feminine_fr</a></p><p><br></p><p>Plus d'infos par mail : <a href="mailto:feminine.fr@icloud.com">feminine.fr@icloud.com</a></p><p>Tous droits réservés</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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