Feminitate pentru femei inteligente

About Feminitate pentru femei inteligente

Un podcast sincer și autentic despre femei și feminitate. Spațiul unde ai să găsești idei care inspiră și care te conectează la cine ești tu în esență.

Publisher

Camelia Bara

Category

education

Language

ro

Explicit

No

First episode

31 Mar 2021

Latest episode

24 Nov 2021

Latest episodes

19 episodes in the feed.

1. 

   24 Nov 2021

   Femeia mulțumită (de sine)

   „E în mine acea nemulțumire. Pur și simplu o port cu mine. Iar dacă nu o rezolv, mereu o să am ce să-i reproșez celuilalt, fiindcă ce să vezi...celălalt nu e perfect și atunci e normal că o să am tot timpul de ce să mă agăț.” În noul episod am vorbit despre starea de nemulțumire din mai multe perspective, folosindu-mă de exemplele din viața mea. Efectele pe care le are starea ta de nemulțumire asupra celorlalți nu sunt evidente la prima vedere, dar ele există, iar în momentul în care devenim conștiente de ele, cu siguranță vom avea mai multă motivație să trecem pe partea cealaltă, adică să începem să cultivăm o stare firească de mulțumire. Procesul poate fi mai dificil la început, dar rezultatele sunt pe măsura efortului. Ascultă episodul pentru o perspectivă largă și practică despre starea de mulțumire.

2. 

   29 Oct 2021

   Femeia conștientă în relația de cuplu

   Femeia conștientă este femeia care: - realizează că nu întotdeauna celălalt/ceilalți sunt problema; - își cunoaște „umbrele” (aspectele dizarmonioase ale personalității) și calitățile; - rămâne în continuare deschisă în a se cunoaște (are smerenie și bun-simț). Cum ne ajută aceste abilități și cum le aplicăm concret în relația de cuplu? Despre asta poți afla dacă asculți episodul. Îți va aduce claritate și convingerea clară că tu, ca femeie, poți și trebuie să fii fericită și că acest lucru depinde doar de tine. Întrebarea la care trebuie să găsești răspuns este: „Vreau să îmi asum acest proces?”. Iar dacă ești deja o femeie implicată în proces, te va face să conștientizezi toată munca pe care ai depus-o și să fii recunoscătoare, în primul rând ție, pentru deciziile pe care le-ai luat și pentru efortul pe care l-ai depus sau pe care încă continui să îl depui. Ești extraordinară draga mea, iar acest episod vine doar să îți confirme acest lucru. Cuvântul „extraordinară” sună prea pompos pentru tine? Ascultă episodul ca să începi să te obișnuiești cu acest adjectiv.

3. 

   8 Oct 2021

   Femeile și relația cu bărbații (III)

   Este deja al treilea episod de podcast despre relația dintre bărbați și femei, și sunt convinsă că nu va fi ultimul. Știu că e un subiect provocator, nu din perspectiva teoriilor și a informațiilor, ci în viața de zi cu zi, în interacțiunea directă. Fiindcă relația dintre doi oameni este doar rezultatul, fructul ce îl culegem dacă acționăm corespunzător, cu atitudinea și convingerile potrivite, ar fi bine să știm care sunt acele aspecte care ne încurcă. La ce trebuie să fie atentă o femeie ca relația de cuplu să fie una armonioasă și împlinitoare? Care e partea pe care noi, ca femei, o putem „controla” și șlefui? :) Despre asta am vorbit în noul episod și te invit cu drag să îl asculți.

4. 

   10 Sept 2021

   Transformarea...grea, imposibilă sau eficientă?

   Ce înseamnă cu adevărat să mă transform? Ți-ai pus vreodată această întrebare? Te-ai gândit mai în profunzime ce presupune acest proces de transformare și cum arată el în cazul tău? Poate ești într-un proces de cunoaștere de sine în acest moment, poate ai trăit experiențe repetitive neplăcute și ai început de mai mult timp să lucrezi cu tine, să mergi la cursuri, să faci diverse practici, poate ai obținut câteva rezultate, dar parcă tot simți că ești în același punct, în esență nu s-a schimbat mare lucru, problema cu care te confruntai tot reapare în viața ta. S-ar putea să îți scape ceva, exact detaliile care fac diferența. :) În episodul de astăzi am vorbit despre aceste detalii, cum putem face ca procesul de transformare să fie unul eficient, să ne aducă schimbări de lungă durată și la ce aspecte e important să fim atente dacă ne dorim să fim cu adevărat femei fericite și sănătoase (din toate punctele de vedere).

5. 

   20 Aug 2021

   Parcursul de la „femeie” la „Femeie”

   O femeie autentică, conștientă de energia ei feminină și de calitățile pe care le are este o femeie independentă emoțional, cu încredere în ea și cu stimă de sine. O asemenea femeie nu va sta mult în suferință și va gestiona cu demnitate oamenii din jurul ei și circumstanțele care nu-i sunt favorabile. Rezultatul este frumos și este ceea ce își dorește fiecare femeie să trăiască, asta mi-am dorit și eu, dar până să ajung aici... Am povestit mai multe despre mine și procesul prin care am trecut în episodul de astăzi. De unde am început, cum eram eu ca femeie, cât de „vărzucă” mă simțeam și cum am reușit să depășesc momentele de suferință din viața mea. Înțeleg și am multă compasiune pentru fiecare femeie care trece prin etape dificile. Ce am învățat însă, din experiență, este că ține numai de mine să fiu bine. Este responsabilitatea mea să caut ajutor, să găsesc soluții și să trăiesc viața pe care mi-o doresc, nu va face nimeni asta pentru mine. Atunci când o femeie înțelege în profunzime acest adevăr, începe o nouă etapă în evoluția ei, iar de acolo, nici cerul nu mai este limita. P.S. Dacă te regăsești în povestea mea și crezi că te pot ajuta în procesul tău de conectare la feminitatea autentică și la forța feminină transformatoare, te aștept în Călătoria Femeii. https://calatoriafemeii.ro/ (https://calatoriafemeii.ro/)

6. 

   30 Jul 2021

   Femeile și relația cu bărbații (II)

   Femeile și relația cu bărbații, un subiect complicat, la prima vedere. Complicat pentru acele persoane care sunt deconectate de la feminitatea autentică (în cazul femeilor) și de la masculinitatea autentică (în cazul bărbaților). Fără înțelegerea acestor două principii și a felului în care se aplică în viața de zi cu zi, o relație ce ar putea să fie plină de iubire și înțelegere, se transformă într-un câmp de luptă. Cum depășim aceste neînțelegeri? Cu răbdare, perseverență și curiozitate să ne descoperim și să îl descoperim pe celălalt. Rețete universale nu există, dar există cunoaștere autentică care ne poate ghida spre ceea ce funcționează cel mai bine pentru noi. Până la urmă, responsabilitatea de a fi bine în viața noastră, ne aparține. Astăzi am înregistrat un nou episod pentru toate femeile minunate care își doresc să fie bine alături de bărbatul din viața lor, dar încă sunt confuze legat de ce anume „trebuie să mai facă” ca acest lucru să se întâmple.

7. 

   23 Jul 2021

   Femeia mamă

   Episodul de astăzi este unul special. :) E special pentru că am abordat un subiect mai delicat. Nu cred că aș face munca pe care o fac dacă nu aș avea curajul să vorbesc despre femeie în complexitatea ei, și nu doar așa, subiecte „drăguțe” care doar zgândăresc suprafața. Aș vrea să îți ofer mai multe detalii despre conținut, dar nu mi-aș dori să scot nimic din context, ca să nu apară apoi interpretări greșite. Cel mai bine este să asculți întreg episodul și să vezi exact despre ce este vorba. Pe scurt, am vorbit despre natura feminină în ipostaza de Mamă. Audiție plăcută!

8. 

   16 Jul 2021

   Sexualitatea feminină și câteva relatări personale

   Intenția episodului de astăzi este să te inspire :) Să te inspire să te cunoști tot mai în profunzime, să treci de bariera mentală, să îți dai voie să te conectezi la feminitatea autentică și să FII o femeie cu adevărat împlinită. Eu am ajuns să trăiesc experiențe deosebite de-a lungul acestei călătorii de descoperire a mea ca femeie și de conectare la feminin. Unele dintre ele mi le-am notat, exact așa cum le-am simțit în acele momente, iar astăzi vreau să le împărtășesc cu tine... Acordă-ți câteva minute, într-un loc liniștit, unde poți să fii singură, și lasă-te pătrunsă de relatările mele. Noi femeile avem o calitate deosebită de a ne inspira una de la cealaltă și de a face exact acele transformări de care avem nevoie în viața noastră de zi cu zi.

9. 

   30 Jun 2021

   Femeile și relația cu bărbații (I)

   Bărbații sunt bărbați, au propriul mecanism de funcționare, slăbiciuni și limite pe care sunt dispuși sau nu să le depășească. Bărbații au și calități, așa cum noi, femeile, avem și defecte. Fraza pe care obișnuiesc să o spun eu foarte des, este: ”Dacă ai fi o femeie conștientă, conectată la acea parte superioară din ființa ta, nu ai mai suferi.” Ce presupune asta mai exact? Înseamnă că ai vedea lumea cu alți ochi, ai înțelege acțiunile bărbaților din altă perspectivă și nu te-ai mai vedea pe tine în calitate de victimă. Dar pentru că nu înțelegem cu adevărat unele aspecte din viața noastră, nu vedem imaginea mai mare, tendința multor femei este să cadă într-o stare de suferință, o stare care poate dura săptămâni, luni sau chiar ani. Natura feminină este o forță transformatoare, este acea energie care poate crea schimbări în jurul ei, dacă este folosită într-un mod integrat, armonios și benefic. Femeia intuiește acest lucru, știe undeva în adâncul ei că are această capacitate, dar felul în care manifestă această forță în viața de zi cu zi este departe de ceea ce ar putea să fie. Am dezbătut pe larg acest subiect în episodul de azi. Îți va aduce claritate și îți va oferi o direcție. :) Crede-mă, ai capacitatea de a face exact acele schimbări de care are nevoie sufletul tău! Nu vor ieși toate din prima și cu siguranță va fi un proces care durează, dar nu este oare asta Călătoria pe care îți tot dorești să o parcurgi?

10. 

    18 Jun 2021

    Diversitatea feminină

    Cum ești tu, ca femeie? Romantică sau pragmatică? Îți plac florile micuțe sau acelea mari și colorate? Poți să stai să studiezi cu orele sau ești genul acela care e mereu în activități de toate felurile? Sau ambele variante? Cum te simți în corpul tău? Când te uiți în oglindă, ce îți place cel mai mult? Care sunt visurile și aspirațiile tale? După ce tânjește sufletul tău? Te cunoști cu adevărat sau doar ai împrumutat o imagine despre cum „trebuie” să fii și tot alergi să o creezi în viața ta? Dacă fiecare femeie ar răspunde la aceste întrebări, am putea să observăm atâtea lucruri diferite, nuanțate, feluri unice de a se exprima și o bogăție interioară infinită. Asta este energia feminină, așa o putem percepe când ne dăm voie să o explorăm în noi și în jurul nostru, când ne deschidem sufletul. Despre asta este și episodul de azi. Același monolog sincer în podcastul pentru femei unice și inteligente. Ți-am lansat și o provocare, așa că te invit cu drag să îl asculți, să vezi despre ce este vorba.

11. 

    11 Jun 2021

    A depune sau a nu depune efort

    Eu ca să ajung cum sunt acum, am depus un efort considerabil în unele situații. Sunt femei care vin la mine și îmi spun: - Uite, Cami, îmi place la tine lucrul ăsta, mi-ar plăcea și mie să fiu așa, cum pot să fac să fiu și eu așa? Și atunci când încep să le spun care e procesul pe care e nevoie să îl urmeze, nu se mai simt așa de încântate, pentru că, e nevoie să depună un anumit efort. Eu nu am fost așa de puternică cum mă percep unele femei acum și faptul că îmi este ușor să mă exprim atunci când simt că ceva nu e în regulă, iar modul în care o fac este în majoritatea timpului echilibrat și frumos, se datorează unui efort conștient pe care l-am depus. Am avut întotdeauna acea forță în mine, să știți. Și tu o ai, fiecare femeie din jurul tău o are, toate avem la nivel potențial acea forță feminină, dar nu o manifestăm, nu depunem eforturi să o manifestăm în viața noastră de zi cu zi. Iar dacă nu avem curaj, luciditate, o anumită independență emoțională, e mai greu să ieșim din situații ce ne provoacă suferință. Dacă ai nevoie de motivație ca să depui un efort în a schimba o anumită situație cu care te confrunți în acest moment, episodul de azi este o dedicație specială pentru tine. Sunt sigură că îți va plăcea și te va inspira.

12. 

    21 May 2021

    Femeia liberă

    Natura feminină are mai multe fațete și moduri de exprimare. Tocmai de aceea nu avem cum să fim toate la fel, nici să ne ducem viața după același tipar. Deși teoretic știm acest lucru, câte dintre noi avem curajul să trăim după acest principiu, așa, până în esența lui? O întrebare la care merită să reflectăm. :) Iar ca să vă ofer câteva idei personale, am înregistrat acest episod. Femeia liberă se numește și este un îndemn pentru toate femeile care își doresc să recâștige libertatea interioară.

13. 

    13 May 2021

    Femeia „puternică”

    Care sunt modelele tale de feminitate? Dacă ar fi să te gândești puțin la femeile din jurul tău, la filmele pe care le urmărești, la exemplele sociale care există, la cum este reprezentată femeia aceea cu încredere în ea, independentă și puternică. Întrezărești acolo o manifestare armonioasă a forței feminine? Am văzut zilele acestea trailer-ul unui film ce urmează să fie difuzat curând, cu un personaj feminin în rol principal și am constat acolo un fenomen social foarte întâlnit în zilele noastre, despre ce înseamnă să fii o femeie puternică. O sucire a valorilor aș zice eu, care ne face o mare defavoare nouă femeilor, în primul rând. Așa că episodul de astăzi l-am dedicat acestui subiect. Sper să îți placă. :)

14. 

    7 May 2021

    Frumusețea feminină

    Frumusețea animă sufletul și îl înalță. Frumusețea ne transformă, ne impulsionează să fim mai bune, să iubim mai mult, să fim mai generoase, să fim mai înțelegătoare și mai înțelepte. Frumusețea este extraordinară! :) Și putem să ne conectăm la ea prin mai multe metode. Te-ai întrebat vreodată de ce anume femeile caută să se înfrumusețeze? Știi care este rolul acestui act dincolo de efectele fizice? Mai multe detalii, ai să descoperi în episodul de astăzi. Acest podcast este pentru tine, indiferent dacă te consideri sau nu o femeie frumoasă. :)

15. 

    30 Apr 2021

    Femeia spirituală

    Draga mea, astăzi în pragul acestor sărbători luminoase, am pregătit un podcast special în care vreau să îți vorbesc despre Femeia spirituală :) Faptul că în zilele noastre, partea spirituală a ființei noastre a fost separată de planul material, a adus cu sine o scindare: fie ești o femeie spirituală, fie ești o femeie „de lume”. Pare că sunt aspecte care nu se potrivesc. Totuși, experiența mea personală și a altor femei extraordinare pe care le cunosc mi-a arătat că aceste două aspecte pot să convețuiască foarte bine. Cum găsim un echilbru între aceste două „lumi”? Care este atitudinea ce ne poate susține? Câteva idei care să te inspire ai să descoperi în episodul de astăzi.

16. 

    22 Apr 2021

    ”Așa sunt eu!”...Oare?

    E deja episodul cu numărul trei al podcast-ului ”Feminitate pentru femei inteligente”. Îmi place din ce în ce mai mult și simt că pot transmite fiecărei femei care mă ascultă bucățele din experiența și cunoaștere mea. Astăzi vreau să împărtășesc cu tine o experiență personală despre cum am ajuns de la o femeie serioasă, focoasă, care nu reușea să își manifeste afectivitatea, la o femeie binevoitoare, care știe să ofere sprijin, să fie blândă și atentă la nevoile celor din jur. Prin exemplul meu personal vreau să te inspir să perseverezi în orice îți propui. Eu mi-am dorit foarte mult să mă conectez cu acea parte mai blândă a mea, să pot să îmi manifest afectivitatea, să îmi susțin iubitul așa cum are el nevoie. Tu poate ai alte dorințe. Dacă nu ți-a reușit ceva până acum, nu este pentru că nu se poate, ci pentru că mai sunt unele detalii pe care le-ai omis. Sunt sigură că episodul de astăzi îți va oferi acel impuls de care ai nevoie. :)

17. 

    15 Apr 2021

    Natura feminină...blândă sau teribilă?

    Să fii blândă este egal cu a fi feminină? Doar femeile blânde sunt feminine? Nu. :-) Poți să fii o femeie puternică și să fii feminină? Da. :-) Dacă manifești forța feminină și nu forța masculină. Ascultă podcast-ul și află: care este diferența între forța masculină și forța feminină, și de ce este important pentru noi femeile să explorăm forța feminină cum recunoști aspectele feminine diferite în jurul tău ce înseamnă să accepți feminitatea cu totul cum te ajută dezvoltarea feminității să fii o femeie completă și împăcată cu felul tău de a fi Natura feminină este o forță. Acea forță care te împinge să te manifești exact așa cum ești tu cu adevărat, ca femeie. Dă-ți voie să o descoperi!

18. 

    8 Apr 2021

    Feminitatea nesănătoasă versus feminitatea sănătoasă

    Să fim sincere cu noi însene este o calitate ce ne ajută să ne transformăm. În episodul de astăzi vreau să îți prezint acele comportamente feminine dizarmonioase care ne îndepărtează pe noi, femeile, de feminitatea autentică și ne încurcă să fim femei relaxate și împlinite. Ascultă episodul și descoperă: ce este feminitatea nesănătoasă; ce este feminitatea sănătoasă; o poveste personală despre cum am ajuns să mă simt femeie între femei. Ia-ți doza de inspirație feminină și privește-te cu sinceritate pentru a te cunoaște în profunzime. Așa te vei conecta la adevărata încredere în sine! :)

19. 

    31 Mar 2021

    Ce este feminitatea?

    Acesta este primul episod din podcast-ul Feminitate pentru femei inteligente Un podcast sincer și autentic despre femei și feminitate. Spațiul unde ai să găsești idei care inspiră și care te conectează la cine ești tu în esență. În acest episod ai să descoperi: ce este feminitatea; felul în care mă raportez eu la femei și feminitate; experiența mea personală de conectare la feminin; mesajul pe care vreau să îl transmit prin acest podcast; idei care inspiră. Sper ca fiecare episod nou să aducă cât mai multă claritate în mintea și sufletul fiecărei femei care va asculta acest podcast.

Contact Feminitate pentru femei inteligente

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.