About Femmes Souveraines | TDAH • TSA • Unmasking • Business • Vie alignée
À 30 ans, tout fout le camp !
Bienvenue sur ma chaîne, moi c'est Vic :)
Ici je te parle de toutes les prises de conscience que j'ai eu depuis mes 30 ans.
Cette année-là, j'ai connu des tremblements de terre successifs dans ma vie.
Tous les piliers se sont effondrés un par un, ce qui m'a poussée à ouvrir les yeux sur les schémas toxiques qui m'avaient suivis depuis mon enfance.
Je revisite tous ces piliers de vie avec toi sur cette chaîne.
L'objectif : redevenir souveraine de ta vie.
Tu n'en as qu'une, elle est précieuse et elle t'appartient.
17. Pourquoi autant d'adultes coupent les ponts avec leurs parents
De plus en plus d'adultes coupent les ponts avec leurs parents. Aucun enfant ne fait ça pour punir. Je t'explique comment on en arrive là : la maltraitance, le contrôle, les limites pas respectées, et le déni des parents qui empêche toute réparation.Je parle aussi de ce qui a changé avec notre génération, et du rôle d'Internet.Chapitres :00:00 Introduction02:15 Le processus de rupture05:15 Les motifs de la coupure15:00 Déni et absence de changement17:30 Contexte de société21:50 Conclusion
29 Oct 2026
16. 8 caractéristiques typiques d'une relation mère-fille toxique
Ta mère fait passer ses besoins avant les tiens, voit ton autonomie comme une trahison, et rien n'est jamais assez. Je te présente 8 signes typiques d'une relation mère-fille toxique, avec des exemples de la vraie vie.Si tu te reconnais dans ces signes, la fin de la vidéo parle de comment on s'en sort.Chapitres :00:00 Introduction00:43 Les besoins de la mère03:46 Le refus de l'autonomie10:35 La logique de la dette15:55 Émotions non valides17:38 Responsabilité et blâme20:56 Jalousie maternelle26:14 Insatisfaction chronique28:05 Conclusion
27 Oct 2026
15. 30 phrases d'une mère toxique (parents toxiques & narcissiques)
« Après tout ce que j'ai fait pour toi. » « Je suis ta mère. » « Tu as changé. » Je passe en revue 30 phrases typiques des mères toxiques et narcissiques, et ce que ta mère cherche à obtenir avec chacune.Tu ne sauras peut-être pas quoi répondre sur le moment. Mais tu reconnaîtras la phrase quand elle arrive, et c'est la première étape.Chapitres :00:00 Introduction et objectif01:23 Culpabilisation et dette affective03:51 Égoïsme et autonomie06:52 Sanctionner l'individuation11:05 Le statut maternel intouchable13:09 Déni de l'autonomie16:20 Contrôle matériel et insécurité19:51 Invalidation émotionnelle25:21 Déni et déresponsabilisation32:00 Conclusion et résumé
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