by Fengyoujing
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April 23, 2025
<p>你以為灣區遍地是千萬豪宅？實際上是金手銬戴到凌晨三點！當北上廣深的牛馬們還在地鐵裡擠爆早高峰，硅谷碼農早就拿出RSU計算器，給自己的人生貼上估值標籤。</p><p>這一期，我們帶你解剖<strong>硅谷精英的賽博朋克生存指南</strong>——原來他們和北京西二旗的打工人共享同一套「福報系統」！從區塊鏈的去中心化理想到大語言模型（LLM）的大廠內卷，主播現場開嗆，科技圈內幕一次說清！</p><p>⚠️內含手把手時代羊毛薅法（小心進入傳銷）</p><p>無論你現在在地鐵十號線，還是101公路上，這一集都會讓你在焦慮時代找到屬於自己的<strong>自洽野路子</strong>。</p><p><br></p><p>⏱️時間軸</p><p><strong>Part 1：潑天大包，你真的快樂嗎？</strong></p><p>0:00 年薪50萬，還是過不下去</p><p>5:00 比較讓人瘋，欲望填不滿</p><p>7:22 拿到潑天大包，我卻不開心</p><p>8:50 金手銬是自己戴上的</p><p>9:52 幸福，其實藏在過程裏</p><p>11:47 “身份讓人變成聽話的牛馬”</p><p>15:41 沒有大包，你焦慮嗎？</p><p>17:18 級別，到底重要嗎？</p><p>21:20 我們最擅長的是“被馴化”地優秀</p><p><strong>Part 2：區塊鏈AI狂潮，你上車了嗎？</strong></p><p>23:22 灣區人均e6，普通人怎麼玩？</p><p>24:59 升職=陷阱，公司pua你上進心</p><p>26:25 大環境？強者自己搞亂的</p><p>28:22 區塊鏈，我真提不起興趣</p><p>32:04 灣區真正吸引人的是什麽</p><p>33:45 主播激情開講：區塊鏈 & AI</p><p>38:07 熱情，到底長啥樣？</p><p>42:38 熱愛，才讓工作有趣</p><p><strong>Part 3：我們該怎麼和“不開心”相處？</strong></p><p>45:17 幸福的瞬間，在哪找到？48:07 找到屬於自己的組織49:28 找到焦慮的源頭，談錢別羞恥51:00 活在當下，別想太多52:09 不開心？請允許它的存在</p><p><br></p><p>🎧 如果你喜歡我们的內容，請通過Spotify或Apple Podcast訂阅我们的频道，支持我们繼續创造更多精彩內容！感謝每一位支持我们的朋友们！✨</p>
April 16, 2025
<p>🎉 浪姐大家都看了嗎！陳德容小組事件看得真是讓人膽戰心驚，今天我們就來詳細探討职场生存的秘诀，幫助你在职场中如鱼得水！无论你是职场新人還是老鳥，這裡都有你需要的實用技巧和深刻見解！</p><p><br></p><p>⏱️時間軸</p><p>Part 1｜陳德容小組事件：不然你來當隊長？</p><ul><li><p>00:00 事件回顧</p></li><li><p>05:27 破局的關鍵人物是誰？</p></li><li><p>08:20 事件背後的本質是什麼？</p></li></ul><p>Part 2｜當與領導意見不合時，我該怎麼辦？</p><ul><li><p>09:15 溝通小技巧：Yes, and...</p></li><li><p>10:20 決策者應對結果負責</p></li><li><p>11:25 以退為進，為了心中的目標</p></li><li><p>13:25 「我不是德容！」</p></li><li><p>14:08 抓大放小，避免與老闆對著幹</p></li><li><p>16:46 了解老闆的性格至關重要</p></li><li><p>18:42 老闆最看重什麼？</p></li><li><p>20:28 如何應對老闆？向安陵容和余則成學習</p></li></ul><p>Part 3｜如何與老闆相處？</p><ul><li><p>22:11 簡化老闆的工作</p></li><li><p>24:04 從老闆的視角看，理想的組員是怎樣的？</p></li><li><p>25:23 討好老闆等於建立良好關係嗎？</p></li><li><p>28:55 老闆需要討好員工嗎？</p></li><li><p>32:09 什麼是「討好」？</p></li><li><p>33:46 什麼是向上管理？</p></li></ul><p>Part 4｜好老闆 vs 壞老闆</p><ul><li><p>36:51 如何向老闆反饋不當行為？</p></li><li><p>40:36 好老闆的特質</p></li><li><p>42:53 成為老闆需要天賦嗎？</p></li><li><p>45:35 適配度的重要性</p></li></ul><li><ul><li>47:52 如何識別「有毒」的老闆？</li></ul><p><br></p><p>🎧 如果你喜歡我们的內容，請通過Spotify或Apple Podcast訂阅我们的频道，支持我们繼續创造更多精彩內容！感謝每一位支持我们的朋友们！✨</p></li>
April 2, 2025
<p>人在基因面前啥也不是：小时候发誓绝不能像我爸一样，长大后发现，我批判他的缺点们一个不剩都让我给继承了🙂你越烦他，就越像他🙂这期视频《基因背刺：长大后，我变成了爹》，我们聊的是痕迹：爱的痕迹，争吵的痕迹，妥协的痕迹，最终都将化为基因的痕迹。但是别紧张，你绝对会笑着听完！相信我！</p><p><br></p><p>🎙️ **Part 1：爸爸媽媽，那時候我們真的生氣了！**</p><p>- 01:40 當我終於鼓起勇氣，對爸媽說出了埋藏已久的心裡話…</p><p>- 03:51 我們就一定對嗎？</p><p>- 05:47 暴躁女兒 vs. 暴躁爸爸</p><p>- 08:55 你離我越來越遠，這讓我害怕…</p><p>- 10:43 只要管好自己，家裡就不會再有戰爭</p><p><br></p><p>🎙️ **Part 2：一句話，瞬間毀掉我的好心情**</p><p>- 11:50 你不相信我能過好自己的生活，這讓我無比憤怒</p><p>- 14:22 “一個禮拜就等這一天”</p><p>- 15:33 敏感女兒 vs. 鈍感媽媽，我們到底該如何溝通？</p><p>- 16:30 什麼叫正常的生活？｜“就你和別人不一樣”</p><p>- 17:50 “你不能不讓我說，但是你可以不聽”</p><p>- 19:08 因為愛，所以愛</p><p>- 21:39 你越長大，我越不安</p><p><br></p><p>🎙️ **Part 3：愛與控制，一枚硬幣的兩面**</p><p>- 24:15 父母的愛——是灰色的。</p><p>- 26:00 如何區分愛與控制？</p><p>- 29:44 “別人都有天倫之樂，為什麼我沒有？”</p><p>- 33:05 經濟獨立，才是上桌談判的底氣</p><p><br></p><p>🎙️ **Part 4：血液裡的印記，讓我們變得越來越像**</p><p>- 34:51 “長大後，我就成了爹！”</p><p>- 36:28 母女倆簡直一個模子刻出來的</p><p>- 38:53 總把別人的情緒當成自己的責任，是一種討好嗎？</p><p>- 41:18 打壓式教育，最終害人害己</p><p>- 45:51 這些是我想傳給後代的好東西！</p><p>- 50:20 內耗的本質，是我成為自己人生的審判者</p><p><br></p><p>🎧 喜歡我們的節目嗎？快來 **Spotify** 或 **Apple Podcast** 訂閱吧！你的支持將幫助我們繼續創作更多精彩內容！✨</p>
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