Darle nombre y educarnos sobre los sintomas y sentimientos que estamos experimentando los puertorriqueños con la insertidumbre que ocasionan las réplicas y terremotos.
16 Jan 2020
Cómo lo sismos afectan a los niños
Como la reaccion del adulto afecta en la canalizacion del menor ante un terramoto y que podemos hacer para manejar nuestras reacciones para ayudarlos a canalizar y comunicar.
9 Jan 2020
Manejo de crisis y replica emocional
Estrategía para manejar la emoción y angustia durante un terremoto y en medio de réplicas.
2 Jan 2020
Un stop.
Un espacio de felicitaciones y nevos projectos.
19 Dec 2019
Regalos y actividades navideñas sin estrés
Ideas para relajación esta navidad mediante actividades y regalos.
10 Dec 2019
Técnicas para la ansiedad y manejo de medicamentos en esta navidad
Se orienta sobre técnicas para manejo de ansiedad y educación sobre el manejo de medicamentos en la época navideña.
6 Dec 2019
Como lidiar en la navidad con depresión y ansiedad
Un episodio para educarse y aprender sobre la depresion y la ansiedad en navidad
30 Oct 2019
Halloween sin estrés parte 2
Como pasar un buen 31 de octubre aunque no celebres halloween.
22 Oct 2019
Halloween sin estrés parte 1
Un podcast para saber como disfrutar el día de halloween aunque no lo celebres.
16 Oct 2019
Traumatización Vicaria
Trauma estrés para los profesionales de la conducta.
8 Oct 2019
Estrés laboral o distrés ?
Un episodio para comprender los diferentes niveles de estrés, las causas y que podemos hacer para reducirlo.
1 Oct 2019
Series y pelis para relajación
Una lista de series y películas para bajar el estrés.
24 Sept 2019
Detrás de un acoso laboral, hay un jefe narcisista
Como identificar el trastorno de personalidad narcisista en un jefe acosador.
16 Sept 2019
Novio psyco o Trastorno antisocial?
Indicadores para saber si estas o estuviste con una pareja de trastorno antisocial.
10 Sept 2019
Trastorno de personalidad histrionico
El intro al nuevo podcast donde se pueden enriquecer de información psicológica.
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