Fietsvrouwen.cc Podcast

About Fietsvrouwen.cc Podcast

De Fietsvrouwen Podcast is een onderdeel van het bedrijf fietsvrouwen.cc. Kirsten Boerrigter en Jennifer van Toorn vertellen over hun ervaringen op en naast de fiets. De podcast klinkt als twee vriendinnen die samen een lange koffiestop maken tijdens een rit. Persoonlijk. Humor. Eerlijk. Positief. Praktisch. Geen perfecte experts. Wel ervaren Fietsvrouwen. Elke twee weken komt er op vrijdag rond de koffietijd een nieuwe aflevering online. Laat je ons weten wat je ervan vond? Abonneer je en deel het met je vriendinnen!

Publisher

Kirsten Boerrigter + Jennifer van Toorn

Category

sports

Language

nl

Explicit

No

First episode

15 Feb 2024

Latest episode

2 Oct 2026

Latest episodes

19 episodes in the feed.

1. 

   2 Oct 2026

   S3 A8: Indoorrrrrr

   Buiten fietsen is natuurlijk het allerlekkerst… maar soms werken het weer, de donkere dagen of gewoon je agenda niet mee. Gelukkig is daar de smart trainer! In deze achtste en laatste aflevering van seizoen 3 duiken Kirsten en Jennifer de virtuele wereld in. Hoe maak je indoor fietsen leuk? Wat heb je écht nodig en hoe voorkom je dat je na tien minuten alweer naar de klok zit te kijken? Van Zwift tot zweten, van trainen tot afzien: alles komt voorbij! Heb jij een vraag voor Jennifer en Kirsten, die we in een volgende aflevering kunnen beantwoorden? -------- Ben je benieuwd naar de Fietsvrouwen Club, maak dan ⁠⁠hier⁠⁠ (https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-club/) kennis met ons. Wil je een afspraak maken voor in de praktijk voor een cupping behandeling, doe dat dan ⁠⁠hier⁠⁠ (https://fietsvrouwen.salonized.com/widget_bookings/new). Wil je met Fietsvrouwen mee op reis? ⁠⁠Hier⁠⁠ (https://fietsvrouwen.cc/fietsreizen/) staat het overzicht. Benieuwd naar de leuke items uit onze webshop, shop dan ⁠⁠hier⁠⁠ (https://fietsvrouwen.shop). Blijf op de hoogte van leuke ervaringsverhalen of lees kennisartikelen op ⁠⁠onze website. ⁠⁠ (https://fietsvrouwen.cc/f) -------- Je kunt vanaf nu 30 dagen gratis trainen met JOIN via Fietsvrouwen! Je leest hieronder hoe het werkt. De 30 dagen promotie kan geactiveerd worden als volgt: Download de JOIN Cycling app, in de App Store of Play Store Open de app en meld je aan, ZONDER een abonnement af te sluiten Volg de URL of scan de QR-code. Geniet van je 30 dagen gratis trainen met de JOIN Cycling Trainingsschema’s! 7 Dagen voor de afloop van deze 30 dagen ontvang je een aanbod voor een halfjaarabonnement: Krijg 6 maanden, maar betaal 4 maanden. URL: https://app.join.cc/links/promos/FIETSVROUWEN30DAYTRIAL -------- Je volgt Fietsvrouwen op: ⁠⁠Instagram⁠⁠ (https://www.instagram.com/fietsvrouwen.cc/) ⁠⁠Facebook⁠⁠ (https://www.facebook.com/groups/fietsvrouwen) ⁠⁠Strava (https://www.strava.com/clubs/812397/)

2. 

   18 Sept 2026

   S3 A7: Fietsen op gevoel of op data?

   Hartslag, vermogen, snelheid, Join, Strava, trainingsbelasting… we kunnen tegenwoordig bijna álles meten op de fiets. Maar vertelt een getal ook echt hoe jij je voelt? In deze zevende aflevering bespreken Kirsten en Jennifer de eeuwige strijd tussen wat je data zegt en wat je lichaam vertelt. Wanneer is data handig en wanneer kun je die beter even loslaten? En kun je eigenlijk nog gewoon fietsen omdat je er zin in hebt? Een gesprek over cijfers, gevoel, prestatiedruk en vooral: plezier op de fiets. Laten we normaliseren met deze podcast, maar überhaupt met Fietsvrouwen, dat we fietsen voor onszelf en niet voor de Strava gemiddeldes. Heb jij een vraag voor Jennifer en Kirsten, die we in een volgende aflevering kunnen beantwoorden? -------- Ben je benieuwd naar de Fietsvrouwen Club, maak dan ⁠hier⁠ (https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-club/) kennis met ons. Wil je een afspraak maken voor in de praktijk voor een cupping behandeling, doe dat dan ⁠hier⁠ (https://fietsvrouwen.salonized.com/widget_bookings/new). Wil je met Fietsvrouwen mee op reis? ⁠Hier⁠ (https://fietsvrouwen.cc/fietsreizen/) staat het overzicht. Benieuwd naar de leuke items uit onze webshop, shop dan ⁠hier⁠ (https://fietsvrouwen.shop). Blijf op de hoogte van leuke ervaringsverhalen of lees kennisartikelen op ⁠onze website. ⁠ (https://fietsvrouwen.cc/f) -------- Je kunt vanaf nu 30 dagen gratis trainen met JOIN via Fietsvrouwen! Je leest hieronder hoe het werkt. De 30 dagen promotie kan geactiveerd worden als volgt: Download de JOIN Cycling app, in de App Store of Play Store Open de app en meld je aan, ZONDER een abonnement af te sluiten Volg de URL of scan de QR-code. Geniet van je 30 dagen gratis trainen met de JOIN Cycling Trainingsschema’s! 7 Dagen voor de afloop van deze 30 dagen ontvang je een aanbod voor een halfjaarabonnement: Krijg 6 maanden, maar betaal 4 maanden. URL: https://app.join.cc/links/promos/FIETSVROUWEN30DAYTRIAL -------- Je volgt Fietsvrouwen op: ⁠Instagram⁠ (https://www.instagram.com/fietsvrouwen.cc/) ⁠Facebook⁠ (https://www.facebook.com/groups/fietsvrouwen) ⁠Strava (https://www.strava.com/clubs/812397/)

3. 

   4 Sept 2026

   S3 A6: Start to gravel

   In deze zesde aflevering bespreken Kirsten en Jennifer hoe te starten met gravellen. Gravel lijkt misschien een nieuwe fietstrend, maar onverhard fietsen bestaat natuurlijk al zolang er fietsen zijn. De moderne gravelbeweging kreeg vooral in de VS vleugels met de eerste editie in 2006 van Dirty Kanza (nu Unbound). Met de komst van speciale gravelbikes waaide het virus ook over naar Europa. Maar wanneer stappen zij zelf eigenlijk van het asfalt af? In deze aflevering vertellen ze hoe zij begonnen met gravellen, wat ze aantrok in die combinatie van avontuur, vrijheid en verdwalen ... en natuurlijk ook over de nodige gravelblunders en uitdagingen. Vond jij dit een leuke aflevering? Like en abonneer op onze podcast en vertel het aan ons en vooral aan anderen :)

4. 

   21 Aug 2026

   S3 A5: Plezier en ongemak op de fiets

   In deze aflevering praten Kirsten en Jennifer open over de leuke én minder leuke kanten van fietsen. Wat is jouw grootste fietsongemak en wat doe jij om het op te lossen? Wanneer is doorzetten positief en wanneer breek je je rit af? Hoe goed ken jij jezelf en hoe kun je een groter draagvlak creëren voor eventuele tegenslag en ongemak? We praten over prestatiedruk, weersomstandigheden, kleding en uiteraard menstruatie. Alle fysieke en mentale (on)gemakken passeren de revu. Vond je deze aflevering leuk? Volg Fietsvrouwen de Podcast, laat een review achter en stuur jouw vraag in voor een volgende aflevering.

5. 

   14 Aug 2026

   S3 A4.2: Fietsreizen deel 2

   In deze bonusaflevering hebben Kirsten en Jennifer het over Fietsreizen en de voor(oor)delen hiervan.

6. 

   7 Aug 2026

   S3 A4: Fietsreizen

   In het eerste deel van deze vierde aflevering praten Kirsten en Jennifer met elkaar over de verschillende aspecten van reizen met de fiets. Je krijgt een inkijkje van hoe het gaat tijdens bijvoorbeeld de fietsreizen van Fietsvrouwen en we spreken met een host van een van de locaties.

7. 

   24 Jul 2026

   S3 A3: Tour de France Talk

   In deze derde aflevering van het derde seizoen praten Kirsten en Jennifer je bij over de Tour de France, mannen en vrouwen, en bespreken ze hoe zij het beleven en wat zij wel (of niet) volgen. In de aflevering hebben we het kort even over het boek Vive le Tour Vive les Femmes, deze is o.a. te koop via Bol.com (https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=1332783&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fnl%2Fs%2F%3Fsearchtext%3Dvive%20le%20tour%20vive%20le%20femmes&name=Bol&subid=podcast) Momenteel heeft Dynamic Bike Care Tour Deals, waarbij er wel tot 50% korting is. Heb jij jouw nieuwste schoonmaak of onderhoudsproducten al gekocht? Je ziet alle acties hier. (https://www.dynamicbikecare.com/fietsvrouwen)

8. 

   10 Jul 2026

   S3 A2: 3Athlon x Fietsvrouwen.cc Aftertalk

   In de aflevering van vandaag blikken we terug op de eerste editie van 3athlon x Fietsvrouwen.cc van afgelopen 21 juni. Hoe is deze samenwerking ontstaan? Hoe hebben de deelnemers het ervaren? In de aflevering bespreken we de weg naar de triathlon voor deelnemers en bellen we met een deelneemster die haar eerste triathlon heeft gedaan. Deze weg is vaak zelden een rechte lijn en ook het herstel is van onschatbare waarde in het trainingsproces, een adaptieve trainingsapp zoals JOIN kan hier goed bij ondersteunen. Heb jij een vraag voor Jennifer en Kirsten, die we in een volgende aflevering kunnen beantwoorden? Laat het ons weten! -------- Je kunt vanaf nu 30 dagen gratis trainen met JOIN via Fietsvrouwen! Je leest hieronder hoe het werkt. De 30 dagen promotie kan geactiveerd worden als volgt: Download de JOIN Cycling app, in de App Store of Play Store Open de app en meld je aan, ZONDER een abonnement af te sluiten Volg de URL of scan de QR-code. Geniet van je 30 dagen gratis trainen met de JOIN Cycling Trainingsschema’s! 7 Dagen voor de afloop van deze 30 dagen ontvang je een aanbod voor een halfjaarabonnement: Krijg 6 maanden, maar betaal 4 maanden. URL: https://app.join.cc/links/promos/FIETSVROUWEN30DAYTRIAL -------- Fietsvrouwen bestaat uit : Fietsclub Leefstijl & Herstel praktijk Fietsreizen & Events Platform + Community Webshop. We leggen beide uit waarom we zijn begonnen met fietsen, wat het ons biedt en wat we hopen dat het jou ook kan bieden. Laten we normaliseren met deze podcast, maar überhaupt met Fietsvrouwen, dat we fietsen voor onszelf en niet voor de Strava gemiddeldes. -------- Ben je benieuwd naar de Fietsvrouwen Club, maak dan ⁠hier⁠ (https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-club/) kennis met ons. Wil je een afspraak maken voor in de praktijk voor een cupping behandeling, doe dat dan ⁠hier⁠ (https://fietsvrouwen.salonized.com/widget_bookings/new). Wil je in 2026 nog met Fietsvrouwen mee op reis? ⁠Hier⁠ (https://fietsvrouwen.cc/fietsreizen/) staat het overzicht. Benieuwd naar de leuke items uit onze webshop, shop dan ⁠hier⁠ (https://fietsvrouwen.shop). Blijf op de hoogte van leuke ervaringsverhalen of lees kennisartikelen op ⁠onze website. ⁠ (https://fietsvrouwen.cc/f) Je volgt Fietsvrouwen op: ⁠Instagram⁠ (https://www.instagram.com/fietsvrouwen.cc/) ⁠Facebook⁠ (https://www.facebook.com/groups/fietsvrouwen) ⁠Strava (https://www.strava.com/clubs/812397/)

9. 

   26 Jun 2026

   S3 A1: Nu écht terug van weggeweest + Maak kennis met onze co-host!

   Jahoor, nu echt terug van weggeweest. In november 2024 zei ik ook dat ik weer terugkwam, maar dat duurde "heel even". Er kwamen wat dingen tussendoor en voor je het weet ben je 1,5 jaar verder. Vanaf nu zijn we er weer en vanaf nu niet meer alleen, maar samen met een co-host. Maak kennis met Jennifer van Toorn! In deze podcast stellen we elkaar voor en leggen we uit wat Fietsvrouwen is en waar we voor staan. Fietsvrouwen bestaat uit : Fietsclub Leefstijl & Herstel praktijk Fietsreizen & Events Platform + Community Webshop. We leggen beide uit waarom we zijn begonnen met fietsen, wat het ons biedt en wat we hopen dat het jou ook kan bieden. Laten we normaliseren met deze podcast, maar überhaupt met Fietsvrouwen, dat we fietsen voor onszelf en niet voor de Strava gemiddeldes. Heb jij een vraag voor Jennifer en Kirsten, die we in een volgende aflevering kunnen beantwoorden? -------- Ben je benieuwd naar de Fietsvrouwen Club, maak dan hier (https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-club/) kennis met ons. Wil je een afspraak maken voor in de praktijk voor een cupping behandeling, doe dat dan hier (https://fietsvrouwen.salonized.com/widget_bookings/new). Wil je in 2026 nog met Fietsvrouwen mee op reis? Hier (https://fietsvrouwen.cc/fietsreizen/) staat het overzicht. Benieuwd naar de leuke items uit onze webshop, shop dan hier (https://fietsvrouwen.shop). Blijf op de hoogte van leuke ervaringsverhalen of lees kennisartikelen op onze website. (https://fietsvrouwen.cc/f) Je volgt Fietsvrouwen op: Instagram (https://www.instagram.com/fietsvrouwen.cc/) Facebook (https://www.facebook.com/groups/fietsvrouwen) Strava (https://www.strava.com/clubs/812397/)

10. 

    17 Dec 2024

    S2 A2: Wat draag je wanneer tijdens het fietsen?

    Hi allemaal! Er staat weer een nieuwe aflevering voor jullie klaar. We starten met een nieuwe categorie, waarin ik jullie elke keer in het begin van de aflevering meer vertel over Fietsvrouwen. Een kleine update over de gang van zaken. Vandaag vertel ik over de FVC Winterchallenge, die op 18-12 start en waar we al met 40 vrouwen aan meedoen! Zo tof. Je kunt helaas niet meer meedoen, maar je kunt wel meedoen met de volgende challenge in februari. Onze reiskalender is klaar en de eerste Fietsvrouwen hebben hun reis al geboekt. Wil jij meer weten over onze reizen? Check dan: https://fietsvrouwen.cc/fietsreizen/ (https://fietsvrouwen.cc/fietsreizen/) Deze aflevering staat in het teken van kleding, wat draag je wanneer? De aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door VAUDE! Je hebt hier op de blog al eerder over kunnen lezen, Tara heeft namelijk een zomer kit getest tijdens haar zwangerschap. Het artikel van Tara lees je hier: https://fietsvrouwen.cc/review-vaude-fietskleding-voor-vrouwen/ (https://fietsvrouwen.cc/review-vaude-fietskleding-voor-vrouwen/) De review van Femke komt er nog aan. Ben jij last minute nog op zoek naar een Fietsvrouwen Kerstcadeau? Geef dan een Fietsvrouwen Cadeaukaart! De cadeaukaart koop je hier: https://fietsvrouwen.shop/products/cadeaubon-fietsvrouwen (https://fietsvrouwen.shop/products/cadeaubon-fietsvrouwen) Check hier de website van VAUDE: https://www.vaude.com/nl/nl/sport/fietsen.html (https://www.vaude.com/nl/nl/sport/fietsen.html) Check hier het artikel waarin ik uitleg wat je per temperatuur range kunt dragen: https://fietsvrouwen.cc/uitgelicht-welke-fietskleding-draag-je-bij-welke-temperatuur/ (https://fietsvrouwen.cc/uitgelicht-welke-fietskleding-draag-je-bij-welke-temperatuur/)

11. 

    27 Nov 2024

    S2 #1 Terug van weggeweest, even een recap van dit (fiets)seizoen!

    Fietsvrouwen hosts share a recap of their accomplishments, including launching the Fietsvrouwen Club and supporting METAKIDS, while offering exclusive Black Friday deals in their shop.

12. 

    14 Jul 2024

    #7 In gesprek met Carola van Komoot en Graveller!

    De zevende Fietsvrouwen Podcast aflevering staat weer online! Dit keer ben ik in gesprek met Carola, eigenaresse van het gravel event Graveller én werkzaam als communitymanager van Komoot! Met Carola hebben we het over haar tijd dat ze nog koerste (tegen Ellen van Dijk) en hoe tof het is dat jonge meiden nu rolmodellen in het vrouwenwielrennen hebben. Maar ook, uiteraard, over haar werk als community manager bij Komoot. Ik vroeg haar bijvoorbeeld wat haar favoriete functies in de app zijn - altijd handig om te weten, toch? Carola heeft, net als ik zelf, haar achtertuin opnieuw ontdekt door Komoot. Je leert namelijk zoveel nieuwe paadjes kennen en dat is enorm tof! Binnen Komoot is er onwijs veel mogelijk en het is leuk om daar steeds meer over te leren. Binnen het nieuwe onderdeel van Fietsvrouwen - wat we zsm lanceren - gaat Carola nog meer vertellen over Komoot! Uiteraard kon ik het niet laten om ook nog een stuk over Graveller te kletsen. Het gravel event van Carola waar dit jaar 47% vrouwen en 53% mannen aan meededen. Juist die mix maakt dit evenement ook zo tof. Hopelijk kunnen we daar volgend jaar heen met een grote Club vrouwen ;). Volg jij Fietsvrouwen al op Komoot? Doe dat hier (https://www.komoot.com/nl-nl/user/fietsvrouwen)! Meer informatie over Graveller vind je op hun website: https://www.graveller.cc (https://www.graveller.cc).

13. 

    27 May 2024

    #6 Femke vertelt waarom zij sinds 3 jaar zoveel fietst en helemaal een data liefhebber is geworden!

    Eindelijk is het tijd voor aflevering 6 van de Fietsvrouwen Podcast! Deze keer opnieuw met een gast. Deze keer ben ik in gesprek met Femke, een hele fanatieke Fietsvrouw. Zowel op de fiets als in de community. In deze aflevering vertelt Femke hoe zij 3 jaar geleden begon met wielrennen en inmiddels helemaal "hooked" is. Samen fietsen we de Stofwisseltour om onder andere voor haar jongens geld in te zamelen. Daarvoor willen we even een speciale dank doen naar de mannen van Klak Af die al zoveel hebben gedoneerd, maar natuurlijk ook naar alle anderen die al hebben gedoneerd voor het Fietsvrouwen voor Stéan en Thorben team! Wil jij ons ook steunen? Dan kun je een donatie doen voor ons team. Doneren kan hier (https://www.stofwisseltour.nl/teams/fietsvrouwen-voor-stean-en-thorben). Femke en Kirsten gaan in deze aflevering ook in gesprek over het trainen via JOIN Cycling. De app die ons sterker én fanatieker maakt. In het artikel "Hoe werkt de JOIN Cycling app nu eigenlijk (https://fietsvrouwen.cc/hoe-werkt-de-join-cycling-app-nu-eigenlijk/)" leg ik uit hoe de trainingsapp werkt, maar we hebben er ook een leuke actie aangekoppeld! Tijdens de Tour de France Femmes etappes in Nederland gaan we allerlei leuke dingen doen met Fietsvrouwen. Hou daarvoor de Evenementen kalender (https://fietsvrouwen.cc/evenementen-kalender/) in de gaten. Snel meer!

14. 

    22 Apr 2024

    #5 In gesprek met Iris Slappendel over haar merk IRIS en fietsen als hobby

    In Podcast aflevering 5 ga ik voor het eerst in gesprek met een gast! De aftrap is met Iris Slappendel, oud prof renster, eigenaresse van het kledingmerk IRIS - I Ride In Style en actief voor The Cycling Alliance. Tijdens haar prof carrière was het ontwerpen van kleding en het vermaken van haar teamkleding een hobby. Nu is alles omgedraaid. Het ontwerpen is haar werk en het fietsen is een hobby. Een paar weken voor de opname was de lancering van de nieuwste collectie. Je vind de collectie hier: https://www.i-ris.cc/categories/the-outroverts (https://www.i-ris.cc/categories/the-outroverts) Veel Fietsvrouwen rijden in de kleding van Iris waardoor ik het extra leuk vond om met haar in gesprek te gaan. ----- Website van Fietsvrouwen: https://fietsvrouwen.cc/ (https://fietsvrouwen.cc/) Evenementen pagina Fietsvrouwen: https://fietsvrouwen.cc/evenementen-kalender/ (https://fietsvrouwen.cc/evenementen-kalender/) Fietsvrouwen reizen: https://fietsvrouwen.cc/fietsreizen/ (https://fietsvrouwen.cc/fietsreizen/) Fietsvrouwen Blog: https://fietsvrouwen.cc/blog/ (https://fietsvrouwen.cc/blog/)

15. 

    4 Apr 2024

    #4 Ga naar buiten en geniet! (en laat de data een beetje links liggen)

    In de 4e aflevering van de Fietsvrouwen Podcast neem ik jullie mee in waar we de afgelopen weken mee bezig waren. Zo gingen we oa met het bloggersteam op Bloggersweekend. Daarover schreven we al een artikel én we mogen een kortingscode met je delen voor de accommodatie. We hadden verschillende events, waaronder een Sister Saturday Ride en de Mindful Cycling Clinic. In deze aflevering gaat het vooral over plezier hebben op de fiets als je net (weer) begint. Staar je niet blind op alle cijfertjes, maar ga gewoon genieten. Zet je Garmin op het scherm van de navigatie en laat de cijfers links liggen. Gewoon lekker fietsen. Voordat je dat gaat doen is het handig om je fiets naar een speciaalzaak te brengen, bijvoorbeeld Herman Beleef Fietsen (https://fietsvrouwen.cc/maak-kennis-met-herman-beleef-fietsen/), een Shimano Service Center. Hieronder vind je nog een aantal handige linkjes en kortingscodes: Momenteel is er Green Week bij Dynamic Bike Care (https://www.dynamicbikecare.com/collections/green-week?bg_ref=u71KYVZl2c). Hierdoor zijn er allerlei acties, ook op Dirt Destroy waar ik oa mijn stuurlint mee poets. Na de Green Week is de code Fietsvrouwen20 (https://www.dynamicbikecare.com/fietsvrouwen) weer actief! Sportvoeding van PurePower is hier groot favoriet, vooral de chews en Energy bars. Met de code FIETSVROUWEN krijg je 20% korting op je aankoop! Bloggers weekend ⁠https://fietsvrouwen.cc/weekendje-weg-in-drenthe-verblijf-op-het-villapark-de-hondsrug/⁠ (https://fietsvrouwen.cc/weekendje-weg-in-drenthe-verblijf-op-het-villapark-de-hondsrug/) Mindful Cycling Clinic https://fietsvrouwen.cc/mijn-ervaring-met-de-mindful-cycling-clinic/ (https://fietsvrouwen.cc/mijn-ervaring-met-de-mindful-cycling-clinic/) Trainen met Join Review Tara: https://fietsvrouwen.cc/review-join-app-mijn-ervaring-na-90-dagen-trainen/ (https://fietsvrouwen.cc/review-join-app-mijn-ervaring-na-90-dagen-trainen/) Korting + info Join https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-kennisbank/trainen/ (https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-kennisbank/trainen/) Sister Saturday https://fietsvrouwen.cc/het-fietsvrouwen-zwift-seizoen-is-voorbij-tijd-voor-de-sister-saturday-rides/ (https://fietsvrouwen.cc/het-fietsvrouwen-zwift-seizoen-is-voorbij-tijd-voor-de-sister-saturday-rides/)

16. 

    21 Mar 2024

    #3 Dit is hoe ik begon met wielrennen & Fietsvrouwen.cc

    In de derde aflevering van de Fietsvrouwen Podcast neem ik jullie mee in hoe ik zelf ben begonnen met wielrennen en hoe Fietsvrouwen is ontstaan. Lijkt het je leuk om meer te weten over onze evenementen? Check dan onze evenementen kalender! https://fietsvrouwen.cc/evenementen-kalender/ (https://fietsvrouwen.cc/evenementen-kalender/) Lijkt het je leuk om mee te fietsen tijdens een van onze Sister Saturday Rides? Meld je hier aan voor de rit in Friesland: https://app.linkmyride.com/r/9b80513c-dbd3-4791-81b6-a2faf34445fc?rideName=Sister%20Saturday%20Ride%20Friesland&firstName=Fietsvrouwen Meld je hier aan voor Nijverdal: https://app.linkmyride.com/r/9b635bf7-cf0c-45dc-bd1d-8f5bada90854?rideName=Sister%20Saturday%20Ride%20%233%20Korte%20route%20Nijverdal&firstName=Fietsvrouwen

17. 

    7 Mar 2024

    #2 Zo werk je gericht aan je fietsdoelen!

    Het is maart, het voorjaar begint nu echt bijna en dat merk je doordat het al wat vaker lekkerder weer is. Veel mensen halen hun racefiets langzaam van de Tacx af - of een andere indoor trainer - en gaan weer aan de slag in de buitenlucht. Misschien heb je al doelen gesteld dit jaar en ben je vastbesloten deze te behalen. Maar hoe doe je dat nu echt, zonder dat je je motivatie verliest en steeds beter wordt? In deze podcast leg ik uit hoe ik train via JOIN Cycling voor de Giro Delle Dolomiti en hoe jij ook via JOIN Cycling je doelen kunt behalen. Trainen volgens een adaptief programma geeft mij juist extra plezier en voldoening op de fiets. Lees via deze blog meer over de samenwerking met JOIN Cycling: https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-gaat-actief-samenwerken-met-join-cycling/ (https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-gaat-actief-samenwerken-met-join-cycling/) Lees hier blogger Tara haar review over trainen met JOIN Cycling: https://fietsvrouwen.cc/review-join-app-mijn-ervaring-na-90-dagen-trainen/ (https://fietsvrouwen.cc/review-join-app-mijn-ervaring-na-90-dagen-trainen/) Dit is ons aanbod met JOIN Cycling naar jou: Gebruik aanbod De 30 dagen promotie kan geactiveerd worden als volgt: Download de JOIN Cycling app (https://joincycling.onelink.me/pDKN/40b7f426), in de App Store of Play Store Open de app en meld je aan, ZONDER een abonnement af te sluiten Volg de URL of scan de QR-code. Geniet van je 30 dagen gratis trainen met de JOIN Cycling Trainingsschema’s! 7 Dagen voor de afloop van deze 30 dagen ontvang je een aanbod voor een halfjaarabonnement: Krijg 6 maanden, maar betaal 4 maanden. URL: https://app.join.cc/links/promos/FIETSVROUWEN30DAYTRIAL (https://app.join.cc/links/promos/FIETSVROUWEN30DAYTRIAL) Enkele voorwaarden bij deze actie – De proefperiode kan eenmalig per account worden geactiveerd – De proefperiode is niet geldig als het huidige toestel al gebruikt is voor een proefperiode of abonnement – De proefperiode is niet toe te passen op een lopend abonnement – Als deze proefperiode niet wordt geactiveerd en je denkt dat deze actie wel voor je van toepassing is, neem dan contact op met JOIN Cycling – support@join.cc (mailto:support@join.cc) Lees hier meer over onze evenementen: https://fietsvrouwen.cc/evenementen-kalender/ (https://fietsvrouwen.cc/evenementen-kalender/) Stay on Track met onze Fietsvrouwen Planner: https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-sportplan/ (https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-sportplan/)

18. 

    22 Feb 2024

    #1 Wat staat er dit jaar op de Fietsvrouwen Planning?

    De eerste echte aflevering staat nu eindelijk live! Spannend wel. Als eerst wil ik iedereen bedanken voor de leuke reacties op de introductie aflevering. In deze eerste echte aflevering, die we ook opnamen bij Casa Positividad, heb ik het over de Fietsvrouwen Events en Reizen van 2024. Je kunt je nog aanmelden voor de verschillende reizen. Wil je eerst kennismaken voordat je je inschrijft voor een event? Plan dan een gesprek in met Kirsten. Dat kan hier (https://fietsvrouwen.cc/kennismaking-fietsvrouwen-events/). 16 maart: Mindful Cycling Event, score je ticket hier (https://fietsvrouwen.plugandpay.nl/checkout/bedankt-voor-je-bestelling-mindful-cycling-clinic-16-maart-2024). April: Start2Bike (https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-doet-mee-aan-start2bike/) met Fietsvrouwen 6 apri: Yomads Trail & Gravel Event, score je ticket hier (https://www.snp.nl/algemene-informatie/yomads-trail-gravel-event). Juni: Oostenrijk wielrenreis en de week erna de Oostenrijk Gravelreis Augustus: Pieterpad Weekend. Informatie over de reizen of eerst kennismaken vind je hier (https://fietsvrouwen.cc/fietsreizen/).

19. 

    15 Feb 2024

    Fietsvrouwen - Introductie aflevering

    Het werd de hoogste tijd voor het starten van een eigen Fietsvrouwen podcast. Kirsten, eigenaresse van Fietsvrouwen.cc (https://fietsvrouwen.cc), neemt jullie vanaf nu twee keer per maand mee in een nieuwe podcast aflevering. Tijdens de afleveringen nemen we jullie mee in het leven van een Fietsvrouw. Kirsten gaat in gesprek met andere Fietsvrouwen, met het Fietsvrouwen team en vertelt over haar eigen ervaringen op de fiets. De introductie aflevering en de eerste echte aflevering zijn opgenomen tijdens onze workation bij Casa Positvidad. Hoe dat was, lees je hier: https://fietsvrouwen.cc/wielrennen-aan-de-costa-blanca-vanuit-lliber/ (https://fietsvrouwen.cc/wielrennen-aan-de-costa-blanca-vanuit-lliber/)

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

3.1 / 5

9 ratings

Contact Fietsvrouwen.cc Podcast

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.