Fight Talk – der Kampfsport-Podcast, der hinter die Kulissen geht.
Kämpfer:innen, Trainer:innen, Gym-Besitzer, Ringrichter, Ringsprecher – hier sprechen die Menschen, die den Kampfsport wirklich leben. Wir reden über Training, Fights, Events und die Leidenschaft, die uns alle antreibt.
Für alle, die im Ring stehen, im Gym schwitzen oder einfach brennen für den Sport.
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Carsten Ringler vom Avid Gym Bochum hat sich an seinem Geburtstag einen Kampf mit MMA-Handschuhen, im Käfig gewünscht. Spoiler: Es hat geklappt. Und zwar richtig gut.
Wir reden über den Kampf, Taktik, Knockdowns, warum er im Clinch die Hand ins Gesicht seines Gegners gelegt hat und was das mit Zuschauersport zu tun hat. Carsten redet Klartext über Matchmaking auf Augenhöhe, verantwortungslose Coaches, das Handtuch werfen und warum er zwei geplante Karriereenden wieder verworfen hat.
Außerdem: MMA-Handschuhe im Muay Thai – geiler Sport oder Grab nach dem KO-Bonus? Und warum Kampfsportler im Ring aufeinander einhauen, danach aber zusammen Reis essen.
In dieser Folge:
🥊 Kampfanalyse – Geburtstagskampf bei GMC gegen Nico Stratmann
🧠 Taktik, Vorbereitung und Fight IQ auf hohem Niveau
🤝 Warum Muay Thai eine andere Community-Mentalität hat als Fußball oder MMA
⚠️ Matchmaking-Verantwortung und was Coaches falsch machen
🏋️ Kleines Gym, viele Kämpfer, wie das Avid Gym in Bochum funktioniert
🎯 Wann hört man auf? Carstens ehrliche Antwort
Das ganze Gespräch jetzt auf YouTube, Spotify, Apple Music & Amazon Music. 🎙️
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20 Aug 2026
#120 Respekt ist nicht verhandelbar – Nenad vom Karli Gym spricht Klartext
Respekt im Kampfsport ist keine Floskel, er entscheidet, ob eine Community wächst oder eskaliert.
Nenad vom Karli Gym in Bad Kreuznach spricht Klartext: über ehrliches Matchmaking, klare Gym-Regeln und warum Trash Talk – egal ob nach Sieg oder Niederlage – für ihn nicht verhandelbar ist.
Er hat sein Gym von 110 auf 350 m² aufgebaut und erzählt, was Selbstständigkeit im Kampfsport wirklich bedeutet: Kindertraining, Wettkämpfer, Wochenenden auf Events – und die grauen Haare, die dazugehören. Kämpfer schickt er nur dann an den Start, wenn Leistung, Erfahrung und Angaben wirklich stimmen.
In dieser Folge:
🥊 Warum Matchmaking auf Augenhöhe passieren muss
📸 Warum übertriebene Instagram-Selbstinszenierung der Szene schadet
🎓 Wie Coaches ihre Athleten zu Disziplin und Fairness erziehen
❌ Warum er bei Absagen, falschen Angaben & schlechter Vorbereitung keinen Spaß versteht
🏆 Was eine gute Veranstaltung wie die Fight Night in Idar-Oberstein ausmacht
Außerdem: sein Charity-Seminar mit Tyrone Pfeifer und seine Erfahrungen in Thailand – wo ihn die Muay-Thai-Community mit einer Herzlichkeit empfangen hat, die er in der deutschen Szene oft vermisst.
Für alle, die Kampfsport nicht nur schauen, sondern leben und lieben. 👊
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17 Jun 2026
#119 Nico Stratmann - Straße, Titel, Thailand & sein Fight am 4. Juli
Heute zu Gast: Nico Stratmann – Muay Thai Profi aus Erftstadt, Coach beim MTC Fighting und bald im Ring bei der GMC 48 in Gelsenkirchen gegen Karsten Ringler (4. Juli).
Wir reden über seinen Weg vom Fußball ins Muay Thai, warum der Sport so viel mehr ist als nur kämpfen, und was ihn an der aktuellen Entwicklung des Sports stört. Außerdem: Social Media, aufgeblasene Titel, Bareknuckle, Sparring-Ego und warum gute Ringer die krassesten Athleten im Kampfsport sind.
00:00 Intro & Nico stellt sich vor
02:10 Vom Fußball zu Muay Thai
04:31 Was macht den Sport so besonders?
09:57 Crowd-Kultur: Muay Thai vs. andere Kampfsportevents
16:05 Entwicklung des Muay Thai – Vor- und Nachteile
20:17 Warum ist MMA populärer als Muay Thai?
25:44 Social Media & aufgeblasene Titel
34:04 Der Kampf gegen Karsten Ringler am 4. Juli
38:52 Ziele: Raja, Thailand, was noch?
44:29 Warum kein Bareknuckle?
50:26 Sparring-Ego und Gesundheit im Training
55:48 Athletiktraining für Kampfsportler
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