Bienvenidos a "Filosophieando" - un espacio para explorar y cuestionarte temas de espiritualidad, bienestar, psicología y sexualidad. Soy Sophie Farah, y y estoy aquí para guiarte en un viaje donde vas a descubrirte, empoderarte y transformarte. Esto es "Filosophieando" donde comienza la búsqueda para entender...- me acompañas?
12. El Vacío Entre Donde Estabas y a Donde Vas- Un Proceso de Duelo
Hay un espacio muy incómodo del que casi nadie nunca habla. El vacío que se crea entre la persona que eras antes de una pérdida y la persona que todavía no termina de construirse. 🧿
Grieving is messy. ❤️🩹
Y no hablo solo de perder a alguien que amas. El duelo aparece ante cualquier pérdida porque la vida también es eso: ganar y perder una y otra vez. 🪬✨
Te invito a acompañarme en este episodio de FiloSophieando, donde tiraremos el hilo desde un lugar muy vulnerable para hablar de algo profundamente humano: cómo aceptar el vaivén de la vida y aprender a atravesar las pérdidas con amor. 🤍
Si estás en un proceso de duelo, espero este episodio pueda darte un poco de luz✨Integrar esta conversación en mi definitivamente me trajo de vuelta al amor en mi proceso❤️.
13 May 2025
11. La Astrología | Una Herramienta Para Cambiar Tu Vida | Brenda Soto
En este episodio me senté a hablar con Brenda Soto, una mujer que no solo sabe leer los astros de una manera excepcional. Ella los honra, los entiende, los traduce y se dedica a enseñarnos sobre ellos para que podamos vivir alineadas a nuestro camino, reconociendo el poder que tenemos y usando los ritmos de la naturaleza para guiarnos
Esta no es una plática de signos y horóscopos. Es una conversación sobre propósito, sobre sanar desde el alma, sobre cómo el cielo puede reflejar tu verdad más profunda.
Hablamos de libre albedrío, salud emocional, relaciones, vidas pasadas y de cómo usar la astrología como un camino de regreso a ti.
Si alguna vez sentiste que no encajabas, tal vez solo te hacía falta el mapa correcto...
Y este episodio puede ser el primer paso!
Bienvenid@s a FiloSophiear!
Para contactar a Brenda puedes hacerlo a través de este número de Whatsapp: +52 646 108 3977
Si tienes alguna duda, no dudes en publicarla aquí! con mucho gusto la responderemos lo antes posible <3
23 Apr 2025
10. The Body Holds The Pattern | Physiotherapy & Emotional Trauma | Jelle De Jong
ENG 🇺🇸
Some injuries don’t go away because they’re not just in the body...they’re in the story we carry.
In this powerful episode, I speak with holistic Dutch physiotherapist Jelle de Jong about the deep relationship between chronic pain, emotional trauma, and generational wounds.
We talk about:
• Emotional patterns behind injuries
• How trauma manifests in the body
• Why some wounds keep repeating
• How Diseases can be transmitted through generations
• And how healing truly happens when we bring body, mind, and soul together
If your body has been speaking to you through pain… maybe it’s time to finally listen! 💫
⸻
ESP 🇲🇽
Hay heridas que no se van porque no solo viven en el cuerpo… viven en la historia que cargamos.
En este episodio poderoso, platico con Jelle de Jong, fisioterapeuta holístico holandés, sobre la conexión profunda entre el dolor crónico, el trauma emocional y las heridas generacionales.
Hablamos de:
• Patrones emocionales detrás de ciertas lesiones
• Cómo el trauma se manifiesta físicamente
• Por qué algunas heridas se repiten una y otra vez.
• Cómo las enfermedades se pueden transmitir a través de generaciones.
• Y cómo la verdadera sanación ocurre cuando unimos cuerpo, mente y alma
Si tu cuerpo te habla a través del dolor… tal vez ya es momento de escucharlo! 💫
16 Apr 2025
Y Si Todo Lo Que Crees Que Es Verdad, Es Mentira? - La Voz Del Conocimiento
En este episodio, me sumerjo en el libro La Voz del Conocimiento del Dr. Miguel Ruiz, un texto poderoso que cuestiona nuestras creencias más arraigadas y nos invita a volver a la verdad que habita en el amor.
Exploramos cómo fuimos domesticados por una voz interna que no es realmente nuestra, la metáfora del fruto prohibido, el parásito mental que se alimenta de nuestra fe, y los Cuatro Acuerdos como un camino para regresar a casa.
Este episodio es una medicina para el alma.
Una invitación a silenciar la mentira, abrazar la verdad… y recordar quién eres en esencia.
25 Mar 2025
08. What Does Yoga Really Mean? - Sadhu Ji
🇺🇸It is an honor to share this episode with all of you. My guest Sadhu Ji (a beloved Philosphy teacher in my Yoga Teacher Training in Rishikesh, India) and I had a deeply introspective conversation about the true meaning of yoga: beyond the postures and physical practice, we explored how it is truly understood from an Eastern perspective, connecting mind, body, and spirit. We also discussed how this philosophy can transform our lives from within, how to find our guru, and much more. 💫
Come, Vamos a FiloSophiear!
🇲🇽Es un honor compartir este episodio con todos ustedes. Mi invitado Sadhu Ji* (un querido maestro de Filosofía en mi Formación de Profesores en Yoga -YTT- en Rishikesh, India) y yo tuvimos una charla profundamente introspectiva sobre el verdadero significado del yoga: más allá de las posturas y la práctica física, exploramos cómo se entiende realmente desde una perspectiva oriental, conectando mente, cuerpo y espíritu. También hablamos sobre cómo esta filosofía puede transformar nuestras vidas desde adentro, cómo encontrar a nuestro gurú, y mucho más. 💫
Te invito, Vamos a FiloSophiear!
*You can find the guest Sadhu Ji through his social media as @shri_sadhu_sri / Así pueden encontrar al invitado Sadhu Ji en redes sociales: @shri_sadhu_sri
18 Dec 2024
07. You Are Not Hard To Love… You are With The Wrong People 🌻 No Eres Difícil De Amar… Estás Con Las Personas Equivocadas
¿Estás eligiendo relaciones que te ayudan a florecer o personas que no saben cómo amarte?
En este episodio, desmonto la idea de que eres difícil de amar y hablo de cómo rodearte de quienes realmente están listos para tu ver y recibir tu magia, empezando por ti ❤️✨
Vamos a FiloSophiear!
29 Sept 2024
06. Owning your Magnificence & Greatness | Salt Garrison
Salt Garrison shares his spontaneous and authentic approach to connecting with one's inner magnificence and living a life of greatness, empowering listeners to tap into their true potential.
6 Aug 2024
05. To All The Men I’ve Loved | A Todos los Hombres Que He Amado
Este es un episodio bastante vulnerable y especial para mí, en donde comparto una carta que le dediqué a todos los hombres que han buscado ser parte de mi vida y no supe abrir mi corazón.
Espero este episodio l@s inspire a cerrar ciclos, a apagar esas velitas prendidas que no van a llegar a ningún lado y que se den la oportunidad de hacer espacio para permitir que llegue lo nuevo.
30 Jul 2024
04. Energías femenina y masculina -su polaridad- | Gi Sarmiento
Cómo se puede diferenciar la polaridad de la energía masculina y femenina? Puedo pasar de una a otra fácilmente? Cómo se cuando fluyó más en una que en otra? De todo esto y más FiloSophieamos Gi Sarmiento y yo en este episodio haciéndolo aún más divertido incluyendo dating scenarios.
29 Jun 2024
03. Amor Propio / “The Wound is Where The Light Enters You” - Rumi
El amor propio es un tema que escuchamos por todos lados, sin embargo, considero que tod@s lo vivimos en carne de propia de maneras únicas, y lo encontramos también a veces de maneras muy inesperadas. En este episodio profundizo sobre como la vida me forzó a forjar el amor propio en mi propia piel después de una lesión que me paralizó por completo, dándole un giro a mi vida y las relaciones en ella. Especialmente con mi cuerpo, mi sexualidad y feminidad, así como la relación con Dios.
11 Jun 2024
02. Registros Akáshikos | Vero Juárez
¿Qué son y cómo se ve una sesión de Registros Akáshikos?
¿Cómo pudiera ayudarme una sesión de registros en mi proceso personal? ¿Cómo sé si los Registros Akáshikos son para mí?
En este episodio, nos adentramos en el tema con Vero Juárez, una canalizadora maravillosa que con el tiempo, no solo se ha vuelto una gran amiga, sino también una catalizadora de profundas transformaciones personales en mi vida a través de su terapia.
5 Jun 2024
01. No perfecta… lista
Allo tout le monde! En este primer episodio, profundizo sobre porqué me he paralizado tantas veces al comenzar algo, (justamente como este podcast) sin aventarme a intentarlo. Será por miedo? O por haber sido súper people pleaser? Y si sí, que hay detrás del miedo? Te invitó a profundizar! ✨
27 May 2024
Allo! Bienvenue ✨
Quién soy? De dónde nace FiloSophieando? Vamos a FiloSophiear!
6 May 2024
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