Lass dein inneres Licht strahlen. Durchbreche den Kreislauf des restriktiven und emotionalen Essen. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf die Reise, raus aus dem restriktiven und emotionalen Essen. Hinein in die Welt der Intuition, Weiblichkeit, Selbstführung, Freiheit, Wildheit & Genuss. Ich spreche mit dir über Themen, die dir helfen dich, deinen Körper & dein Essverhalten besser zu verstehen. Und die Kontrolle des Essens endgültig hinter dir zu lassen. Mehr Informationen findest du unter www.kurkumagold.de
Finde dein Körpergefühl mit Claudia Perret | KURKUMAGOLD Podcast
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4.7(9 reviews)
40 episodes
Updated Bi-weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇪
Podcast Overview
Lass dein inneres Licht strahlen. Durchbreche den Kreislauf des restriktiven und emotionalen Essen. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf die Reise, raus aus dem restriktiven und emotionalen Essen. Hinein in die Welt der Intuition, Weiblichkeit, Selbstführung, Freiheit, Wildheit & Genuss. Ich spreche mit dir über Themen, die dir helfen dich, deinen Körper & dein Essverhalten besser zu verstehen. Und die Kontrolle des Essens endgültig hinter dir zu lassen. Mehr Informationen findest du unter www.kurkumagold.de
Language
🇩🇪
Publishing Since
3/28/2022
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Recent Episodes
March 13, 2025
#40 Eine Ära geht zu Ende. Ich schließe KURKUMAGOLD.
<p>Eine Ära geht zu Ende. Nach 6 Jahren schließe ich KURKUMAGOLD und das ist die letzte Podcastfolge des KURKUMAGOLD „Finde dein Körpergefühl“ Podcast. </p><p>❍ Warum ich das mache oder viel mehr gemacht habe? </p><p>❍ Was das neue Kapitel ist?</p><p>❍ Warum ich das neue Kapitel so liebe? </p><p>Das alles erfährst du in dieser Podcastfolge.</p><p>Ebenfalls erfährst du …</p><p>❍ Was feinfühliges Feminine Leadership für mich bedeutet?</p><p>❍ Warum es in der Welt des Wissen, immer wichtiger wird zu fühlen?</p><p>❍ Wie du ab sofort mit mir zusammen arbeiten kannst?</p><p>Hier findest du den neuen Instagram Account: <a href="https://www.instagram.com/claudiaperret_/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">@claudiaperret_</a></p><p>Die neue E – Mailadresse: hallo@claudiaperret.de</p><p>Schreibe mir, wenn du zum Thema Feinfühligkeit, Feminine Leadership, Pleasure und Spiritualität mit mir zusammenarbeiten möchtest.</p><p>Ich freue mich auf dich. </p><p>Ich fühle dich.</p><p>Claudia</p>
March 13, 2025
#39 Vom Körperhass zur Körperliebe bei Essstörungen: Ein Interview mit Dr. Greta Noordenbos, Universität Leiden
<p>! Achtung bevor es losgeht noch der Hinweis: In dieser Podcastfolge werden Themen wie sexueller Missbrauch, Gewalt am eigenen Körper, sowie Anorexie, Bulimie und Binge – Eating besprochen. </p><p>Ein Traum wurde, war. Ich bekam die Möglichkeit mit Dr. Greta Noordenboos persönlich über das Thema „Vom Körperhass zur Körperliebe bei Essstörungen“ zu sprechen. Sie ist Assistenzprofessorin der Klinischen Psychologie der Fakultät für Sozialwissenschaften der Universität Leiden, Autorin von zahlreichen Büchern und Studien im Bereich Essstörungen und eine echte Vorreiterin in dem Bereich. </p><p>In dieser Podcastfolge sprechen wir über:</p><p>❍ Warum ist „Körperwahrnehmungen bei Essstörungen“ ein so wichtiges Thema?</p><p>❍ Welche Abstufungen der Körperwahrnehmung bei Essstörungen gibt es?</p><p>❍ Was sind Gründe für den Körperhass bei Essstörungen?</p><p>❍ Haben sich die Ursachen für den Körperhass in den letzten Jahren verändert?</p><p>❍ Was muss sich in den nächsten Jahren bei der Behandlung von Essstörungen ändern, damit es eine nachhaltig und erfolgreiche Heilung gibt?</p><p>❍ Ist die Heilung einer Essstörung möglich?</p><p>❍ Wie sieht für uns beide Körperliebe aus?</p><p><a href="https://www.universiteitleiden.nl/en/staffmembers/greta-noordenbos#tab-1">WeitereInformationen zu Dr. Greta Noordenbos</a></p><p>Buchempfehlung:<a href="https://www.amazon.com/Recovery-Eating-Disorders-Clinicians-Clients/dp/1118469194">Recovery from Eating Disorders*</a></p><p>Hat dir die Podcastfolge geholfen? Schreibe mir gern deineMeinung in die Kommentare. </p><p>Viel Freude beim Hören der Podcastfolge.</p><p>Liebe zu dir</p><p>Claudia</p><p>*unbezahlte Werbung, da Nennung von Büchern.</p><p>_______________________________________________</p><p>✧ Du möchtest deinem Körper vertrauen und das Essen genießen? Dann melde dich <a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeKrV33WU6Oa42I1W7f8y9_uWFhEB85Qjne0kNEZvfuVyH7Sw/viewform">hier</a> bei mir für ein Kennenlerngespräch. </p><p>Ich unterstütze dich mit dem <a href="https://kurkumagold.de/coaching-this-is-me/">This is me. 1:1 Coaching</a> auf einer sanften und energetischen Reise zur intuitiven Ernährung und Körpervertrauen.✧</p><p>♡ Dir hat die Episode gefallen. - Dann freue ich mich über eine 5*Sterne Bewertung bei iTunes und dem Folgen bei Spotify.</p><p>♡ Wenn du mehr über KURKUMAGOLD erfahren möchtest, dann folge mir gern bei Instagram unter <a href="https://www.instagram.com/kurkumagold/">@kurkumagold</a> und schaue auf meiner Website <a href="https://kurkumagold.de/">www.kurkumagold.de</a> vorbei.</p><p>☽ ✧ ♡ Hast du Fragen zum Podcastoder Ideen für weitere Folgen? - dann schreibe mir gern eine Email an hey@kurkumagold.de</p><p>Love, Claudia</p>
July 8, 2024
#38 Welchen Rat ich meinem jüngeren Ich heute geben würde? | Geburtstagspecial
<p>Ich finde, der Geburtstag ist ein besonderer Tag, den es zu feiern gilt, egal ob allein oder mit lieben Menschen. Deshalb habe ich mir bei dieser Podcastfolge, was ganz Besonderes überlegt, denn, wenn diese Podcastfolge online kommt, hatte ich Geburtstag. Und diesen möchte ich mit dir feiern. Ich möchte gemeinsam mit dir zurückreisen zu meinem jüngeren Ich. Ich möchte ihr von Herzen einen Rat geben, um nicht den Weg der Essstörung, des restriktiven Essen und des Sportzwangs zu wählen. Ich möchte mit ehrlichen und lieben Worten aufmuntern und Mut machen, einen neuen Weg einzuschlagen, einen Weg der Liebe und der Selbstachtung. Auch für dich. </p> <p>Deshalb spreche ich mit dir, in dieser Podcastfolge darüber:</p> <p>▽ Welchen Rat ich meinem jüngeren Ich geben würde?</p> <p>▽ Warum innere Kind – Arbeit bei der Heilung von Essstörung und restriktiven Essen, essenziell ist?</p> <p>▽ Wann sie dich von einer Heilung abhält?</p> <p>▽ Welche Stadien des inneren Kindes es gibt?</p> <p>▽ Warum sich die Arbeit mit dem inneren Kind am Anfang nervig anfühlen kann? </p> <p>▽ Welche prägenden Erfahrungen ich mit der „inneren Kind“ – Arbeit gemacht habe? </p> <p>Arbeitest du schon mit dem inneren Kind? Schreibe mir das gern in die Kommentare. Ich freue mich auf Austausch mit dir und darüber mehr zu erfahren. </p> <p>Viel Freude beim Hören der Podcastfolge.</p> <p>Ganz viel Liebe zu dir Claudia</p> <p><strong>_______________________________________________</strong></p> <p><strong>✧ Du möchtest dem Körper vertrauen und das Essen wieder genießen können? Dann melde dich </strong><a href="https://kurkumagold.de/termin-vereinbaren/"><strong>hier</strong></a><strong> bei mir für ein kostenfreies Kennenlerngespräch.</strong></p> <p><strong>Ich unterstütze dich mit dem </strong><a href="https://kurkumagold.de/termin-vereinbaren/"><strong>This is me. 1:1 Coaching</strong></a> <strong>auf einer sanften und energetischen Reise zur intuitiven Ernährung und Körpervertrauen.✧</strong> ♡ Dir hat die Episode gefallen. - Dann freue ich mich über eine <a href="https://podcasts.apple.com/de/podcast/kurkumagold/id1616525148">5*Sterne Bewertung bei iTunes</a> und dem Folgen bei <a href="https://open.spotify.com/show/0mvaHDS2r5j9ppDnCzbUEC?si=228f74ef24d741b1">Spotify</a>.</p> <p>♡ Wenn du mehr über KURKUMAGOLD erfahren möchtest, dann folge mir gern bei Instagram unter <a href="https://www.instagram.com/kurkumagold/">@kurkuamgold</a> und schaue auf meiner Website <a href="https://kurkumagold.de/">www.kurkumagold.de</a> vorbei.</p> <p>☽ ✧ ♡ Hast du Fragen zum Podcast oder Ideen für weitere Folgen? - dann schreibe mir gern eine Email an hey@kurkumagold.de</p> <p>Love, </p> <p>Claudia </p>
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