fischimwasser Podcast

About fischimwasser Podcast

Wir sind die Denkfabrik fischimwasser. Wir wollen mit smarten Lösungen in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Regeneration die Lebensqualität der Menschen nachhaltig erhöhen. In diesem Podcast geben wir exklusive Einblicke in unseren Maschinenraum, in dem wir neue Erkenntnisse und Ideen bündeln und mit Expert:innen aus Wirtschaft, Politik und Wissenschaft diskutieren. Einmal im Monat legen wir den Finger in die Wunden der Gegenwart oder zeigen die Chancen der Zukunft des Gesundheitsmarktes – und zwar nicht durch Kaffeesatzleserei, sondern durch Fakten und wissenschaftliche Analysen.

Publisher

fischimwasser

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

13 Sept 2022

Latest episode

9 Oct 2025

Latest episodes

16 episodes in the feed.

1. 

   9 Oct 2025

   Corporate Mental Health - Förderung von Gesundheit und Unternehmenskultur!

   🎧 World Mental Health Day SpecialWie kann ein globales Unternehmen mentale Gesundheit weltweit fördern? Zum World Mental Health Day spricht Thilo Brink mit Shantala Bauer, Global Lead Mental Health bei BASF, über die Initiative eleMENTAL – eine Plattform, die Wissen, lokale Unterstützung und Kommunikation für mentale Gesundheit verbindet.Ein Gespräch über Prävention, Kulturwandel und die Kraft des Zuhörens. #MentalHealth #eleMENTAL #BASF #fischimwasser #WorldMentalHealthDay

2. 

   18 Sept 2024

   Enabled Prevention - Die Zukunft der Gesundheitsförderung

   Enabled Prevention – schon mal gehört? In der aktuellen Folge spricht Stefan Sauerzapf, Geschäftsführer bei fischimwasser, mit Thomas Sleutel, Geschäftsführer Markt bei der IKK classic und Prof. Dr. Ingo Froböse, Partner bei fischimwasser, über den Trend enabled Prevention, welcher die Entwicklung der individuellen und kollektiven Fähigkeit zeigt, präventive Maßnahmen zu ergreifen, die Krankheiten verhindern oder deren Auswirkungen minimieren. Im Rahmen dessen wird außerdem über die Wichtigkeit von Prävention und Gesundheitskompetenz, sowie die damit einhergehende Eigenverantwortung gesprochen, als auch über äußere Einflüsse, die das Thema beeinflussen. Zu Spotify: https://open.spotify.com/show/5XGOt6yQ7H9hKsm9Pamf2D?si=e621525d59434820Zu Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/fischimwasser-podcast/id1643853746 Viel Spaß beim Hören und Teilen! Für noch mehr Infos und Updates aus unserer Denkfabrik: www.fischimwasser.de www.linkedin.com/company/fischimwasser www.youtube.com/@formelfroboese

3. 

   15 May 2024

   Aua - Unser Gesundheitssystem tut weh!

   Aua – Unser Gesundheitssystem tut weh! Was es mit dieser Aussage auf sich hat, klärt Stefan Sauerzapf, Geschäftsführer bei fischimwasser, in dieser Folge mit Rebekka Reckel, Leiterin Healthcare bei Kienbaum, und Prof. Dr. Ingo Froböse, Partner bei fischimwasser. In der aktuellen Folge werden die Herausforderungen und Defizite des Gesundheitssystems und damit die Notwendigkeit einer Reform herausgestellt. Außerdem betonen Rebekka Reckel und Ingo Froböse, wie wichtig es ist einen ganzheitlichen Ansatz zu wählen, der die Bedürfnisse aller berücksichtigt. Welche Rolle dabei die Punkte Gesundheitsförderung und Prävention spielen und welche Verantwortung dabei auch die Patient:innen selbst tragen, erfahrt ihr in der aktuellen Folge. Viel Spaß beim Zuhören und Teilen! --------- Für noch mehr Infos und Updates aus unserer Denkfabrik: www.fischimwasser.de (http://www.fischimwasser.de) www.linkedin.com/company/fischimwasser (http://www.linkedin.com/company/fischimwasser) www.youtube.com/@formelfroboese (http://www.youtube.com/@formelfroboese)

4. 

   26 Mar 2024

   Was kommt nach "Hotel Mama"?

   Was kommt nach "Hotel Mama"? In dieser Podcast Folge sprechen wir mit Sabine Deutscher, Vorständin der AOK Rheinland/Hamburg, über die Bedeutung von Gesundheitskompetenz für den Start in ein selbstständiges Leben nach dem "Hotel Mama". Neben persönlichen Erfahrungen geht es auch um die Herausforderungen, vor denen junge Generationen beim Schritt in ein selbstständiges und gesundes Leben stehen. Welche Verantwortung in Bezug auf Gesundheitskompetenz dabei Institutionen, wie Hochschulen, Unis, Ausbildungsbetriebe, aber auch Arbeitgeber tragen, erfahrt ihr in der aktuellen Folge. Viel Spaß beim Zuhören und Teilen! Für noch mehr Infos und Updates aus unserer Denkfabrik: www.fischimwasser.de (http://www.fischimwasser.de) www.linkedin.com/company/fischimwasser (http://www.linkedin.com/company/fischimwasser)

5. 

   7 Mar 2024

   Gesundheit goes Hollywood

   Was haben Gesundheitsförderung und Prävention mit den Oscar-Verleihungen am 10. März zu tun? In dieser Podcast Folge erklären Martina Richter, Leiterin des Film Festival Cologne, mit fiw-Geschäftsführer Stefan Sauerzapf genau das. Und neben der Bedeutung der Berichterstattung über psychische Gesundheit in Filmen wie „Anatomie eines Falls“ mit der Oscar-Nominierten Sandra Hüller geht es auch um den Bergdoktor. Wie die Arztserie für gesundheitliche Aufklärung sorgt und die Filmbranche Verantwortung für die Gesundheit der Zuschauer:innen, aber auch die eigene Gesundheit übernimmt, erfahrt ihr in der aktuellen Folge Eine spannende Folge zu spannenden Oscar-Verleihungen, für die wir natürlich allen voran Sandra Hüller die Daumen drücken (bzw. gedrückt haben). Viel Spaß beim Zuhören und Teilen! Für noch mehr Infos und Updates aus unserer Denkfabrik: www.fischimwasser.de (http://www.fischimwasser.de/) www.linkedin.com/company/fischimwasser (http://www.linkedin.com/company/fischimwasser) www.youtube.com/@formelfroboese (http://www.youtube.com/@formelfroboese)

6. 

   8 Feb 2024

   Ist unser Gesundheitssystem ein Notfall – und wenn ja, ist es noch zu retten?

   Ist unser Gesundheitssystem ein Notfall – und wenn ja, ist es noch zu retten? Oder ist eher die Frage, ob wir es überhaupt noch retten können bzw. wollen? Sind die Lücken im System nicht zu gravierend für dessen Wiederbelebung? In dieser Folge sprechen Daniel Schiffmann, Vice President Corporate Health Management der BASF und gelernter Facharzt für Innere Medizin, und fischimwasser Partner Prof. Dr. Ingo Froböse mit Geschäftsführer Stefan Sauerzapf darüber, ob sich eine Wiederbelebung des Gesundheitssystems lohnt oder ob wir es nicht viel mehr neu denken müssen. Unter anderem geht es darum, wie Lücken im Gesundheitssystem, z.B. zwischen Diagnostik und Facharzt:ärztin, mithilfe des betrieblichen Gesundheitsmanagements geschlossen werden können. Die Ansätze der BASF als Vorreiter können andere Betriebe inspirieren. Erfolgreiches Gesundheitsmanagement geschieht aber nicht nur im börsennotierten Großkonzern.  Auch wenn nicht sogar gerade kleinere Unternehmen profitieren von den Vorteilen der innerbetrieblichen Gesundheitsförderung, nicht zuletzt bei der Ansprache junger Arbeitnehmer:innen. Viel Spaß beim Zuhören und Teilen der Folge!

7. 

   2 Jan 2024

   Motivation - das Warum von Bewegung erklären

   Eins gibt uns der Jahreswechsel mit Sicherheit: neue Motivation für Ziele in diesem Jahr. Für viele sind "mehr Sport" zu treiben und "mal wieder mehr für die Gesundheit tun" wohl schon wiederkehrende Neujahrsvorsätze. Wertvolle Ansätze und Tipps, wie es dieses Jahr mit der Motivation klappt und wie Ihr als Gesundheitsexpert:innen Eure Kund:innen motiviert, gibt es von Luise Walther, Trainerin von Profisportler:innen mit dem Schwerpunkt neuronales Bewegungstraining, im Gespräch mit Geschäftsführer Stefan Sauerzapf. Und mal ehrlich: auf wessen Vorsatzliste für 2024 stand nicht auch „mehr Sport oder Bewegung“? Viel Spaß beim Zuhören und Teilen!

8. 

   18 Dec 2023

   Psychische Gesundheit – Haben wir zu viel Stress oder fehlt nur die Regeneration?

   Was hilft besser gegen akuten Stress - ein tiefer Seufzer oder Treppensteigen? Die Antwort ist individuell und situativ unterschiedlich. Beide Maßnahmen können aber bei Stress akut helfen. Neben Tipps zur Sofort-Hilfe geht es in dieser Podcast-Folge auch darum, wie Stress genutzt und langfristig reduziert werden kann. Ein Fokus dabei ist der Arbeits-Alltag. fischimwasser-Partner Prof. Dr. Ingo Froböse und Wissenschaftsjournalist & Bestsellerautor Bas Kast sprechen über Ursachen sowie Hintergründe von Stress und wie man ihn vermeidet. Wie immer bleibt es in unserem Podcast nicht nur bei wissenschaftlichen Hintergründen, sondern es geht auch um Strategien und konkrete Tipps, was Arbeitnehmer:innen selbst sowie Führungskräfte für die psychische Gesundheit - im Büro sowie im Home Office - tun können. Viel Spaß beim Zuhören und Teilen! ------------ Noch mehr Tipps für einen gesunden Alltag von Prof. Dr. Ingo Froböse und Bas Kast gibt's in Bas' Podcast "Der Wissenskompass" - Folge: Wie können wir uns gesund trainieren?. (https://plus.rtl.de/podcast/der-wissenskompass-gesuender-leben-mit-bas-kast-icc6i90dnve65/wie-koennen-wir-uns-gesund-trainieren-mit-prof-dr-ingo-froboese-tffxq71vx1dvo)

9. 

   29 Nov 2023

   Personalisierte Ernährung - Genanalyse, GPT, Genuss: Was macht uns wirklich zu Besser-Essern?

   Du bist was du isst. Ein Satz, in dem auch oder gerade heute viel Wahres steckt. Denn, wo aufwendige medizinische Analyseverfahren unserer Zellen bis zum Genom in den B2C-Markt Einzug halten, kann dieser individuelle Fingerabdruck unserer Ernährungsweise immer genauer bestimmt werden. Warum es trotzdem mehr braucht als die reine Analyse von Mikroprozessen in unserem Körper, um die Ernährungsweise von Menschen nachhaltig zu verändern, darüber diskutiert fischimwasser-Partner Prof. Dr. Ingo Froböse mit Ernährungswissenschaftlerin und Leiterin des Forschungsprojektes Personalisierte Ernährung, Prof.In Dr.In Katja Lotz im neuen fischimwasser-Podcast.

10. 

    25 Sept 2023

    eSports - gefangen zwischen Sport, Business und Gemeinnützigkeit

    Welche Schritte in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft sind notwendig, damit Deutschland zukünftig ein attraktiver Standort für den eSport im Speziellen und die digitale Transformation im Allgemeinen sein kann? Genau das ist das ist Thema im neuen fischimwasser-Podcast. Wir befinden uns mitten in der Transformation zur digitalen Gesellschaft. Gaming und eSports ist dort schon längst angekommen, aber steckt seit Jahren im politischen Stau. Unser Experte Prof. Dr. Christopher Grieben diskutiert mit Prof. Dr. Tobias Scholz und Dr. Nepomuk Nothelfer, welche potenziellen Beschleunigungseffekte im eSports stecken, um den großen Herausforderungen einer digitalisierten Welt zu begegnen. Prof. Dr. Tobias Scholz ist einer der Experten, der an dem Papier „eSports Vision 2030 (https://e-sport2030.de/)“ mitgewirkt hat. Er beschäftigt sich als Professor für Academic eSports an der Universität Agder in Norwegen mit den Effekten von Gaming auf die Gesellschaft und als Gründer von metagame zeigt er Unternehmen, warum eSports ein wichtiger Faktor sein kann, um die besten Fachkräfte zu finden und zu binden. Dr. Nepomuk Nothelfer ist im Bereich des eSports einer der führenden Rechtsexperten und berät in diesem Bereich u.a. die Politik und Verbände. Er mahnt zu mehr Tempo in Diskussion und Entwicklung, damit der eSports-Standort Deutschland nicht endgültig von seiner historisch gewachsenen Top-Position verdrängt wird. Viel Spaß beim Hören!

11. 

    29 Aug 2023

    Gesundheitsförderung bei Kindern: Eine Aufgabe für uns alle

    In dieser neuesten Folge befassen wir uns mit einer entscheidenden Frage: Nehmen wir die Gesundheitsförderung unserer Kinder ernst genug oder lassen wir unsere Jüngsten zu sehr allein? Angestoßen von beunruhigenden Daten des Deutschen Kinder- und Jugendsportberichts und der AOK-Familienstudie untersuchen Prof. Dr. Ingo Froböse und Sabine Deutscher, Vorständin der AOK Rheinland/Hamburg, den aktuellen Stand und mögliche zukünftige Ansätze. Gemeinsam diskutieren sie die Bedeutung einer altersgerechten Prävention, die Rolle des digitalen Zeitalters und die Notwendigkeit einer nachhaltigen Unterstützung der Familie. Bildungseinrichtungen und Wissenschaft müssen als Teil der Präventionsstrategie gesehen werden, damit diese institutionalisiert werden kann. Und das bereits im Kindesalter. Hören Sie rein, um mehr über die visionären Schritte, die wir unternehmen müssen, um die Gesundheit unserer nächsten Generation sicherzustellen, zu erfahren.

12. 

    3 Feb 2023

    Gesund Altern - aber wie?

    In dieser Episode geht es um ein Thema, das uns alle früher oder später ereilt: Altern. Das wiederum bringt Pflege von zum Beispiel Angehörigen mit sich, den damit verbundenen Pflegenotstand und die Frage, warum es diesen überhaupt gibt? Die einfache Antwort: Weil wir einerseits immer älter, andererseits aber leider nicht gesünder werden. Die Medizin hat sich wahnsinnig weiterentwickelt und damit lebenserhaltenden Maßnahmen vorangetrieben. Unsere heutigen beiden Gäst:innen, Prof. Dr. Florina Speth (https://www.linkedin.com/company/69010189/admin/), Professorin für Digital Health, und Prof. Dr. Ingo Froböse (https://www.linkedin.com/company/69010189/admin/), Universitätsprofessor an der Deutsche Sporthochschule Köln (https://www.linkedin.com/company/69010189/admin/) und unser wissenschaftlicher Berater, beschäftigen sich jedoch viel lieber mit dem Weg zum Altern: Konkret geht es ihnen um die Frage, wie wir unsere Leben so gestalten können, dass es gar nicht erst dazu kommt, dass wir auf neue medizinische Tools angewiesen sind, sondern vielmehr an uns selbst und unserer Gesundheit arbeiten können? 🎙 Den Podcast findet ihr überall, wo es Podcasts gibt! Wenn euch die Folge gefällt, freuen wir uns über ein Abo, damit ihr künftig keine Folge mehr verpasst. 🤝

13. 

    19 Dec 2022

    Gesundheitsförderung im und durch eSports – geht das?

    Will man für möglichst große Teile unserer Gesellschaft smarte Lösungen in Bewegung, Ernährung und Regeneration entwickeln, kommt man an einer Zielgruppe, die potentiell 30 Millionen Menschen allein in Deutschland umfasst, nicht vorbei. Es geht um Gamer und Gamerinnen. In dieser Folge gehen wir auf die Suche nach Antworten auf die Frage: Welche Ideen, aber auch Institutionen brauchen wir eigentlich, um für diese Zielgruppe erfolgreiche Gesundheitskonzepte umzusetzen? Nicht nur wir als Denkfabrik haben uns intensiv mit dem Thema auseinandergesetzt. Auch und gerade die Proficlubs im deutschen Fußball haben durch ihr Engagement im eSports mit dazu beigetragen, dass die Popularität und Relevanz von eSports-Athleten und -training stetig wächst. Unser Gast, Stefan Schuffels, Bereichsleiter eSports bei der Borussia aus Mönchengladbach, gibt uns in dieser Folge spannende Einblicke ins Thema. Gemeinsam mit Prof. Dr. Christopher Grieben, unserem Experten im eigenen Haus, der uns immer wieder neue Forschungserkenntnisse, Stimmungsbilder und damit Denkanstöße im Bereich des eSport gibt klären wir die Themen: eSport als Massenphänomen – Perspektiven aus der Wissenschaft und dem organisierten Sport Relevanz von eSport für Vereine, Unternehmen und Politik 30 Mio. Gamer aus Sicht der Gesundheitsförderung: potentielle (Breiten)-Sportler oder Risikogruppe? Zukunftsprognosen „Chancen und Risiken im eSport bis 2030“

14. 

    9 Nov 2022

    Zukunft Public Health

    Zukunft Public Health – zwischen Verantwortlichkeiten, Herausforderungen, Chancen Der Fokus im deutschen Gesundheitssystem liegt auf dem „Behandeln“ von Krankheiten, die Präventionsarbeit, also das „Vorbeugen“, kommt häufig zu kurz. Prof Dr. Andreas Meyer-Falcke, CIO des Landes Nordrhein-Westfalen und gelernter Arbeitsmediziner, diskutiert im Gespräch mit Prof Dr. Ingo Froböse und unserem Podcast-Host und CEO von fischimwasser Stefan Sauerzapf über die Zukunft von Public Health in Deutschland, über die Notwendigkeit von Prävention und die damit einhergehenden Herausforderungen, Verantwortlichkeiten und Chancen. Beide Experten sind sich einig: Prävention ist in Deutschland nicht ausreichend verankert und müsste dringend in unser bestehendes Gesundheitssystem integriert werden. Doch dafür mangelt es aktuell an notwendigen Konzepten und Strukturen. Damit Prävention funktionieren kann, müssen mögliche Maßnahmen individuell auf vulnerable Gruppen abgestimmt sein. Dafür fehlt es an allen Ecken und Enden an nutzbaren Daten und Statistiken, die relevante Rückschlüsse auf die Gesundheit und das Gesundheitsverhalten verschiedener Gesellschaftsgruppen überhaupt erst möglich machen würden. Es gibt also im Bereich der Präventionsarbeit in Deutschland noch viel zu tun. Wichtig ist jetzt, in Politik und Berufswelt ein breites Bewusstsein darüber zu schaffen, was Präventionsarbeit eigentlich ist und wie kann man sie effektiv umsetzen kann.

15. 

    13 Oct 2022

    Prävention – die günstigste Investition in die Gesundheit

    Es ist 5 vor 12! Beim Klima ist es uns mittlerweile klar, aber beim Gesundheitssystem? Dr. Christian Hagist, Professor an der WHU Otto Beisheim School of Management und Inhaber des Lehrstuhls für Wirtschaft und Sozialpolitik, ist sich sicher: Bleibt alles wie es ist, wird unser Gesundheitssystem in den nächsten 20 Jahren crashen – es gibt nur ein Szenario, wo dies anders aussieht: wenn Prävention ernsthaft umgesetzt wird. In der zweiten Folge unseres Podcasts erzählt er, dass Unternehmen Prävention als marktwirtschaftlichen Faktor begreifen müssen. Denn: Die Lebenserwartung der Bevölkerung wird weiter steigen. Jedes Investment in die eigene Gesundheit amortisiert sich dadurch viel länger. Im Gesundheitssystem der Zukunft geht es nicht mehr um die Verteilung des Kuchens, sondern darum, dass er überhaupt finanzierbar bleibt und dabei die größtmögliche Wohlfahrt schafft – und das geht am besten mit Prävention. Also: Auch Sportmuffel müssen erkennen: Training ist eine Investition in die Zukunft.

16. 

    13 Sept 2022

    Selftracking  – mehr Daten, mehr Gesundheit?

    Zwischen Mensch und Maschine – Auf die Sprache des Körpers oder digitalen Daten vertrauen? Eines ist sicher: Wearables, zum Beispiel in Form von Smartwatches oder Fitnesstrackern, sind kaum noch aus unseren Leben wegzudenken. Aber was macht das mit uns? Sind wir überhaupt noch in der Lage, die Stimme unseres Körpers zu erkennen, sie zu verstehen und vor allem ihr zu vertrauen? Oder sind wir und unsere Gesundheit bereits abhängig von Wearables, die uns Daten über unsere körperliche Verfassung liefern? In der ersten Folge unseres neuen fischimwasser Podcasts diskutieren Christopher Patrick Peterka (https://www.linkedin.com/in/ACoAAABFE2UBr9_DMwdAOXOWWZsb68dEgAoggPA) von der gannaca global think tank group (https://www.linkedin.com/company/gannaca-global-think-tank-group/) und Professor Ingo Froböse (https://www.linkedin.com/in/ACoAAAXyWKMBYBXALONV7qs_FV4_kDF5Zx5lBxo) von der Deutsche Sporthochschule Köln (https://www.linkedin.com/company/sporthochschule/) genau hierüber.

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