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FIT: Feliz, Inteligente, Triunfadora

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by Siuyi Hau

5.0(1 reviews)
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Podcast Overview

<p>¿Cómo hago para sentirme bien conmigo misma? ¿cómo puedo tener una vida saludable si no tengo tiempo? ¿cómo verme atractiva si los años no me dejan? ¿cómo ser mamá, esposa,trabajar, y además verme bella? ¿Por qué no puedo bajar de peso? ¿Hasta cuando tengo que hacer dieta? Si te pasan todas estas preguntas por la cabeza, este podcast es para ti.Feliz, Inteligente, Triunfadora es un podcast creado para ayudarte a superar los obstáculos de tu vida y aprender lo mejor de ellos para convertirte en una mujer FIT (Feliz, Inteligente y Triunfadora)Aprenderemos a lograr una vida saludable tanto física como mental así que manos a la obra.</p>

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🇪🇸

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3/1/2022

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<p>¿Cómo hago para sentirme bien conmigo misma? ¿cómo puedo tener una vida saludable si no tengo tiempo? ¿cómo verme atractiva si los años no me dejan? ¿cómo ser mamá, esposa,trabajar, y además verme bella? ¿Por qué no puedo bajar de peso? ¿Hasta cuando tengo que hacer dieta? Si te pasan todas estas preguntas por la cabeza, este podcast es para ti.Feliz, Inteligente, Triunfadora es un podcast creado para ayudarte a superar los obstáculos de tu vida y aprender lo mejor de ellos para convertirte en una mujer FIT (Feliz, Inteligente y Triunfadora)Aprenderemos a lograr una vida saludable tanto física como mental así que manos a la obra.</p>
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