Dieser Podcast richtet sich an ehrgeizige Frauen, die sich dem Islam zugehörig fühlen – unabhängig davon, ob sie ein Kopftuch tragen oder nicht. Für Frauen, die trotz Herausforderungen als Mutter, Ehefrau oder Tochter ihren sportlichen Lebensstil leben möchten. Mit meiner Erfahrung als Sportwissenschaftlerin, Trainerin und angehender Physiotherapeutin unterstütze ich dich dabei, gesund zu kochen, achtsam zu leben und Sport in deinen Alltag zu integrieren – für ein Leben, das dich erfüllt und glücklich macht.
Fit Muslima - Fitness inspiriert
Claim This Podcastby Seher Danisman
4.9(56 reviews)
89 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇪
Podcast Overview
Dieser Podcast richtet sich an ehrgeizige Frauen, die sich dem Islam zugehörig fühlen – unabhängig davon, ob sie ein Kopftuch tragen oder nicht. Für Frauen, die trotz Herausforderungen als Mutter, Ehefrau oder Tochter ihren sportlichen Lebensstil leben möchten. Mit meiner Erfahrung als Sportwissenschaftlerin, Trainerin und angehender Physiotherapeutin unterstütze ich dich dabei, gesund zu kochen, achtsam zu leben und Sport in deinen Alltag zu integrieren – für ein Leben, das dich erfüllt und glücklich macht.
Language
🇩🇪
Publishing Since
12/31/2021
1 verified contact email on file for Fit Muslima - Fitness inspiriert
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 24, 2026
82. Rass*smus im Sportverein - Interview mit Dina
<p>⚠️ Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Rassismus.</p><p>In dieser Podcast-Folge spreche ich mit einer Betroffenen über ihre persönlichen Erfahrungen mit Rassismus im Sportverein. Sie erzählt offen, was passiert ist, wie sie damit umgegangen ist und welche Auswirkungen diese Erlebnisse auf sie hatten.</p><p>Außerdem sprechen wir darüber, wie Vereine, Trainerinnen und Mitspielerinnen auf rassistische Vorfälle reagieren können und sollten. </p><p>Eine wichtige Folge für alle, die Sportvereine zu sicheren und diskriminierungsfreien Orten machen möchten.</p><p><br /></p><p>Beratungsstellen:</p><p><a href="https://verband-brg.de" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">1. VBRG</a></p><p><a href="https://www.claim-organisation.de/was-wir-tun/beratungsstellen/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">2. Claim</a></p><p><br /></p>
May 14, 2026
Triathlon für Anfänger: Alles, was du wirklich wissen musst
<p>In dieser Folge von „Fit Muslima“ spreche ich über eine Sportart, die mein Leben in kurzer Zeit komplett verändert hat: den Triathlon.</p><p><br></p><p>Aber was ist Triathlon eigentlich wirklich?</p><p>Wie schafft man es, Schwimmen, Radfahren und Laufen miteinander zu verbinden — und warum fasziniert dieser Sport so viele Menschen?</p><p><br></p><p>Ich nehme euch mit in meine persönlichen Erfahrungen aus Training und Wettkampf, spreche ehrlich über mentale Herausforderungen, Disziplin, Rückschläge und die besonderen Gefühle an der Startlinie. Außerdem teile ich, was man als Anfänger wirklich braucht — ohne direkt Tausende Euro auszugeben.</p><p><br></p><p>In dieser Folge erfährst du:</p><p><br></p><ul><li><p>was Triathlon überhaupt ist</p></li><li><p>welche Ausrüstung am Anfang sinnvoll ist</p></li><li><p>wie Training im Alltag aussehen kann</p></li><li><p>welche Fehler viele Einsteiger machen</p></li><li><p>wie sich Wettkämpfe emotional anfühlen</p></li><li><p>und warum Triathlon viel mehr ist als nur Sport</p></li></ul><p>Egal ob du selbst starten möchtest, neugierig bist oder einfach Inspiration suchst: Diese Folge zeigt dir, dass Triathlon nicht nur etwas für Profis ist.</p><p><br></p><p>Von einer Muslima, die niemals gedacht hätte, einmal täglich für drei Disziplinen zu trainieren — und heute nicht mehr ohne kann.</p>
April 20, 2026
80. Warum du nicht undiszipliniert bist – sondern feststeckst
<p>Du willst abnehmen.</p><p>Du willst dich wohlfühlen.</p><p>Du willst endlich disziplinierter sein.</p><p><br></p><p>Und trotzdem… bleibst du stehen.</p><p><br></p><p>In dieser Folge spreche ich genau über diesen Zustand, den so viele muslimische Frauen kennen – aber kaum jemand ausspricht:</p><p>➡️ Das Gefühl, im eigenen Körper gefangen zu sein</p><p>➡️ Der Struggle zwischen Alltag, Arbeit und fehlender Energie</p><p>➡️ Und dieser Gedanke: „Warum schaffe ich es einfach nicht?“</p><p><br></p><p>Hier gehts zum Coaching mit mir: <a href="https://coach-seher.de/#contact" target="_blank" rel="noopener noreferer">KLICKEN </a></p><p><br></p><p>Weitere Folgen zum Thema:<a href="https://open.spotify.com/episode/1GK9HidedVz8WQUgYeMD8V?si=e33435527a104926" target="_blank" rel="noopener noreferer"> #25 Motivation finden und Disziplin aufbauen </a></p>
89 total episodes available
Deep-dive analytics for Fit Muslima - Fitness inspiriert
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Fit Muslima - Fitness inspiriert?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.