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FIT TEAM Podcast

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by Henning Fründt & Philipp Marschall

14 episodes

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Podcast Overview

Willkommen beim Podcast von FIT TEAM Personal Training – einem der führenden Fitness-Unternehmen mit über 30 Personal Training Standorten in Deutschland, der Schweiz und auf Mallorca. Bei FIT TEAM dreht sich alles um Personal Training, Fitness, Gesundheit und "Ganzheitliches Gesundheits Coaching". Unsere Mission: Menschen individuell begleiten – und Personal Trainern eine echte Perspektive als Unternehmer oder Unternehmerin bieten. Im Podcast erwarten dich Gespräche mit Henning Fründt, Philipp Marschall und vielen spannenden Gästen aus der Praxis. Wir sprechen über Training, Coaching, Unternehmertum – und darüber, wie man in der Gesundheitsbranche echten Mehrwert schafft. Dieser Podcast ist für alle, die mehr wollen in der Fitness- und Gesundheitswelt. Abonniere jetzt den FIT TEAM Podcast, werde Teil unserer Community und freu dich auf inspirierende Folgen, ehrliche Einblicke und neue Impulse. Wir freuen uns auf dich als Zuhörer! Informationen zum gesamten FIT TEAM Personal Trainer Netzwerk: https://fitteam-personaltrainer.de Unsere Business-Modelle, um als Unternehmer oder Selbstständiger in der Gesundheitsbranche erfolgreich zu sein: FIT TEAM Lizenzmodell: https://bit.ly/FITTEAMFranchise

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🇩🇪

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3/5/2026

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Recent Episodes

July 30, 2026

#015 Wie Atmung deine Gesundheit beeinflusst

In dieser Episode des FIT TEAM Podcasts sprechen Henning Fründt und Philipp Marschall mit Dr. Andreas Petko über die oft unterschätzte Bedeutung unserer Atmung für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Andreas ist Sport- und Gesundheitswissenschaftler an der Universität Würzburg und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Themen rund um Gesundheit, Regeneration und Leistungsfähigkeit. Gemeinsam beleuchten sie, wie sich unser Atemverhalten in den letzten Jahrzehnten verändert hat, warum viele Menschen heute nicht mehr optimal atmen und welchen Einfluss die Atmung auf unser Nervensystem hat. Außerdem gibt Andreas wissenschaftlich fundierte und gleichzeitig alltagstaugliche Tipps, wie eine bewusste Atmung Gesundheit, Stressregulation und Leistungsfähigkeit positiv beeinflussen kann. Eine spannende Folge für alle, die ihre Gesundheit besser verstehen und mit einfachen Maßnahmen im Alltag aktiv unterstützen möchten. Informationen zum gesamten FIT TEAM Personal Trainer Netzwerk: https://fitteam-personaltrainer.de Unsere Business-Modelle, um als Unternehmer oder Selbstständiger in der Gesundheitsbranche erfolgreich zu sein: FIT TEAM Lizenzmodell: https://bit.ly/FITTEAMFranchise Bis zum nächsten Podcast🚀 Euer FIT TEAM

July 23, 2026

#014 Gesundheit ohne Bullshit

In dieser Folge unseres FIT TEAM Podcasts spricht Host Henning Fründt mit Physiotherapeut Arne Menzel über ein kontroverses, aber hochaktuelles Thema: den "Bullshit" im Fitness- und Gesundheitsbereich – insbesondere auf Social Media. Wie viele selbsternannte Experten verbreiten fragwürdige Informationen? Woran erkennt man echte Expertise? Und was macht die Fülle an Informationen für Nutzerinnen so gefährlich? Arne und Henning beleuchten, warum visuelle Fitness-Idole nicht automatisch kompetente Coaches sind, weshalb viele Empfehlungen ohne Kontext für die Mehrheit irrelevant oder sogar schädlich sein können – und was das FIT TEAM mit dem Konzept des Ganzheitlichen Gesundheits Coachings dagegenhält. Informationen zum gesamten FIT TEAM Personal Trainer Netzwerk: https://fitteam-personaltrainer.de Unsere Business-Modelle, um als Unternehmer oder Selbstständiger in der Gesundheitsbranche erfolgreich zu sein: FIT TEAM Lizenzmodell: https://bit.ly/FITTEAMFranchise Bis zum nächsten Podcast🚀 Euer FIT TEAM

July 9, 2026

#013 Wie deine Kenntnis über Menschen dein Business beeinflussen kann

In dieser Episode des FIT TEAM Podcasts sprechen Henning Fründt und Philipp Marschall mit Eginhard Kieß darüber, warum der Erfolg im Personal Training Business weit über Fachwissen hinausgeht. Eginhard ist Premium Personal Trainer, Business Coach und Reiss Motivation Profile Master. Seit fast drei Jahrzehnten zählt er zu den prägendsten Persönlichkeiten der deutschsprachigen Personal-Training-Branche. Gemeinsam gehen sie der Frage nach, warum nicht die nächste Fach-Ausbildung über deinen Erfolg entscheidet, sondern vor allem dein Verständnis für Menschen. Es geht um Kommunikation, Mindset, Rhetorik und darum, den eigenen Wunschkunden wirklich zu verstehen, um langfristig ein erfolgreiches Personal Training Business aufzubauen. Eginhard gibt tiefe Einblicke in seine Erfahrungen aus über 29 Jahren in der Branche und zeigt, wie wichtig es ist, Kunden zu gewinnen, die nicht nur bei dir trainieren, sondern echte Fans werden. Besonders spannend: Viele seiner Ansätze decken sich mit der Philosophie des FIT TEAM Netzwerks, wenn es darum geht, nachhaltig erfolgreich im Personal Training und im Business Coaching zu sein. Eine wertvolle Folge für alle Trainer, Coaches und Unternehmer, die ihr Personal Training Business auf das nächste Level bringen und langfristig erfolgreich aufstellen möchten. Weitere Informationen zu Eginhard findest du über: Web: https://eginhard-kiess.de Instagram: https://www.instagram.com/eginhardkiess/ LinkIn: https://www.linkedin.com/in/eginhard-kie%C3%9F-964a31212/ Podcast: https://personal-trainer-podcast.de Informationen zum gesamten FIT TEAM Personal Trainer Netzwerk: https://fitteam-personaltrainer.de Unsere Business-Modelle, um als Unternehmer oder Selbstständiger in der Gesundheitsbranche erfolgreich zu sein: FIT TEAM Lizenzmodell: https://bit.ly/FITTEAMFranchise Bis zum nächsten Podcast🚀 Euer FIT TEAM

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Bei FIT TEAM dreht sich alles um Personal Training, Fitness, Gesundheit und "Ganzheitliches Gesundheits Coaching". Unsere Mission: Menschen individuell begleiten – und Personal Trainern eine echte Perspektive als Unternehmer oder Unternehmerin bieten.

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