Esse é o podcast do Dr. Paulo Gentil, um dos maiores especialistas do Mundo em treinamento, feito para quem gosta de fitness e valoriza a inteligência. Veja também aulas completas no Nerdflix (https://nerdflix.paulogentil.com) e confira os livros em www.PauloGentil.com/livros. E conheçam os meus perfis nas redes sociais!
Fisiculturismo vs. levantamento de peso: força não tem relação com hipertrofia
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18 Nov 2023
Treinar descalça é coisa de trouxa!
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11 Nov 2023
Hormonizados vs Naturais: o que muda nos treinos
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