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FITLIFE CONCEPT

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by Jacqueline Boy

56 episodes

Updated Bi-weekly

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇪

Podcast Overview

Willkommen zurück zu Deiner Leistungsfähigkeit mit Jacqueline Boy - Deiner Podcast Hostess In diesem Podcast stelle ich Dir monatlich 3 Fragen, die für Dich geeignet sind Dich zu reflektieren, Deine Kraft zu entfalten und vor allem mentale Resilienz zu entwicklen. Zudem erfährst Du wie Du dich aktiv erholen kannst, und wie Du Dein Training in Deinen Alltag integrieren kannst. Mit meiner Erfahrung aus über 20 Jahren Personal Training gebe ich Dir wertvolle Strategien und Handlungsimpulse an die Hand und lade für Dich sehr spannende und erfahrene Interviewgäste und Experten in meinen Podcast ein. Kurz gesagt - Wenn Du Dein volles Potential ausschöpfen willst, Deine Ziele und Träume verwirklichen möchtest, dann helfe ich Dir mit meinem Podcast mehr Motivation , Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag bringen! Let's go ! Weitere Infos über mich und mein Personal Training Angebot, sowie Ausbildung findest Du unter https://www.fitlifeconcept.de/, sowie auf Social Media Kanälen wie Facebook und Co. Ich freue mich auf Dein Feedback, gerne auch per eMail unter info@fitlifeconcept.de

Language

🇩🇪

Publishing Since

11/7/2019

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Recent Episodes

May 3, 2026

Interview mit Marco Schreiber Coaching & Bike Support

In diesem Interview erfährst Du die Geschichte von Marco Schreiber wie Marco zum Personal Training gekommen ist Warum er sich gerade jetzt selbständig gemacht hat mit wem Marco trainiert und mit wem nicht Was das besondere an der PT Ausbildung bei FITLIFE CONCEPT ist Hier geht es zur Buchung und zu den Terminen für die Triathlon Einsteiger Workshops am Rothsee Termin 14.05.2026 https://www.marco-pt-tricoach.de/angebote

December 21, 2025

Weihnachtsinteview 2025 - Starke Stimme für Frauen -

Im Vorfeld dieses Podcasts möchte ich diesen Podcast ab 16 Jahren empfehlen. Wenn es Dir aktuell nicht gut geht, höre Dir diesen Podcast doch zusammen mit einer vertrauten Person an. Es geht in diesem Podcast um Häusliche Gewalt Sexualisierte Gewalt Femizide Finanzielle Abhängigkeit und strukurelle Gewalt Hilfetelefone Notfälle : Polizeinotruf 110 Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen 116 016 Nummer gegen Kummer - Kinder und Jugend Telefon 116 111 Bitte Spende an das Frauenhaus Fürth e.v. https://zghg-fuerth.de/ SpendenkontoFrauenhaus Fürth – Hilfe für Frauen in Not e.V. IBAN: DE29 7625 0000 0000 019 018 BIC: BYLADEM1SFU Buchempfehlung: Die Stille Gewalt https://www.rowohlt.de/buch/asha-hedayati-die-stille-gewalt-9783499010323?srsltid=AfmBOooP-6NcTWkzldXYeHQOL0q9ZWEpUuerbYZRRqpdNOfliyYitKQT Aktiv für Frauen in Nürnberg https://www.feb-nuernberg.de/bildung-vor-ort/themen-referentinnen-service/referentin/birgit-meno-metz/ Weitere Infos und Empfehlungen Selbstbehauptungskurse für Frauen Boxtraining und Antiaggressionstraining Gewaltfreie Kommunikation Traumatherapie z.B. SE Somatic Experience, EMDR, Wingwave Folge meinem INSTGRAM Account https://www.instagram.com/fitlifeconcept/

October 18, 2025

Fiteinander_Painkiller_Der Einfluss von Schmerzmittel beim Marathon

In dieser Folge erfährst Du welche Erfahrungen wir mit der Einnahme von Schmerzmitteln beim Sport gemacht haben Weshalb man beim Marathon lieber keine Schmerzmittel einnehmen sollte Welche Folgen und Schäden Schmerzmittel in Zusammenhang mit Sport bewirken können und Welche Lieblingssongs wir beim Sport hören u.v.m. Hier noch wichtige LInks zur Sendung Neues Konzept AKTIV FLOW SEMINAR - gegen den Schmerz https://www.fitlifeconcept.de/personal-training Artikel über die Einnahme von Schmerzmitteln https://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/marathon-wer-schmerzmittel-braucht-sollte-es-lieber-sein-lassen-a-1113627.html https://www.danieldrepper.de/wp-content/uploads/2010/11/Schmerzmittel-Bonn-Marathon-Studie.pdf

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What is FITLIFE CONCEPT?: Willkommen zurück zu Deiner Leistungsfähigkeit mit Jacqueline Boy - Deiner Podcast Hostess

In diesem Podcast stelle ich Dir monatlich 3 Fragen, die für Dich geeignet sind Dich zu reflektieren, Deine Kraft zu entfalten und vor allem mentale Resilienz zu entwicklen.

Zudem erfährst Du wie Du dich aktiv erholen kannst, und wie Du Dein Training in Deinen Alltag integrieren kannst.

Mit meiner Erfahrung aus über 20 Jahren Personal Training gebe ich Dir wertvolle Strategien und Handlungsimpulse an die Hand und lade für Dich sehr spannende und erfahrene Interviewgäste und Experten in meinen Podcast ein.

Kurz gesagt - Wenn Du Dein volles Potential ausschöpfen willst, Deine Ziele und Träume verwirklichen möchtest, dann helfe ich Dir mit meinem Podcast mehr Motivation , Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag bringen! Let's go !

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